ផ្លាស់ប្តូរអាហាររបស់អ្នកជាមួយ pomfret ដុតជាមួយអំបិលនិងម្ទេស

ពេលញ៉ាំ សូមរីករាយជាមួយត្រីអាំងអំបិល និងម្ទេស ជាមួយសាឡាត់ និងបន្លែឆៅ ដើម្បីបង្កើនរសជាតិ។ ជាពិសេសមិនអាចខ្វះបាននោះគឺ ទឹកត្រីផ្អែម ជូរអែមមួយចាន។

គ្រឿងផ្សំ៖

- Pomfret

- បន្លែឆៅ ខ្ទឹមបារាំងបៃតង ត្រសក់ ម្នាស់ ជីអង្កាម ម្ទេស និងក្រូចឆ្មា

- គ្រឿងទេស៖ ម្សៅស៊ុប ស្ករ ម្សៅខ្ទឹម ម្សៅម្ទេស ទឹកម្ទេស ម្សៅរមៀត អំបិល សណ្ដែកដី ខ្ទឹមបារាំង និងខ្ទឹមស

ការធ្វើ៖

- បន្ទាប់ពីទិញផ្លែទទឹមមកលាងទឹកជាមួយអំបិល រួចលាបក្រូចឆ្មារលើដងខ្លួន ដើម្បីបំបាត់ក្លិនត្រី។ បន្ទាប់មក កាត់ត្រីតាមអង្កត់ទ្រូង និងច្រាសមកវិញ ដើម្បីបង្កើតលំនាំគូសលើដងខ្លួនរបស់ត្រី។ ការធ្វើបែបនេះនឹងជួយឱ្យត្រីឆ្អិនលឿន ហើយសាច់ត្រីនឹងស្រូបយកទឹកជ្រលក់។

- លាងបន្លែស្រស់ កាត់ត្រសក់ និងម្នាស់ជាចំនិតខាំ។

- ខ្ទឹម​បារាំង​ចិញ្ច្រាំ​ឱ្យ​ម៉ត់ រួច​ដាក់​ប្រេងឆា​ឱ្យ​ក្តៅ​ដាក់​ប្រេងឆា​។

- ម្ទេស ខ្ទឹមស និងខ្ទឹមចិញ្ច្រាំអោយម៉ត់

- បន្ថែមម្សៅរមៀត ស្ករ ម្សៅខ្ទឹម ម្សៅម្ទេស ម្ទេស ខ្ទឹមស និងខ្ទឹមក្រហម ទឹកស៊ីអ៊ីវ ច្របល់ចូលគ្នាអោយសព្វ។

- បាច​សាច់​ត្រី​ឲ្យ​រាបស្មើ​ទាំង​សងខាង។ ដាក់​ត្រី​ចូល​ក្នុង​ឆ្នាំង​ភ្លើង ជ្រើសរើស​របៀប​ដុត​បន្ទាប់មក​ដុត​រយៈពេល ៣០ នាទី​នៅ​សីតុណ្ហភាព ១៧០ អង្សារសេ ហើយ​ត្រឡប់​ត្រី​ពីលើ ហើយ​ដុត​ប្រហែល ១០ នាទី​នៅ​សីតុណ្ហភាព ២០០ ដឺក្រេ រហូត​ដល់​ពណ៌​មាស​លឿង​។

បន្ទាប់ពីដុតរួច តុបតែងត្រីជាមួយប្រេងឆា និងសណ្ដែកដី។ បម្រើជាមួយសាឡាត់និងបន្លែឆៅដើម្បីបង្កើនរសជាតិនៃម្ហូប។ ជ្រលក់ជាមួយទឹកត្រី ដើម្បីបានរសជាតិឆ្ងាញ់។

ប្រភព៖ https://giadinh.suckhoedoisong.vn/doi-vi-bua-an-voi-ca-chim-nuong-muoi-ot-172240715110132379.htm