ថ្ងៃសៅរ៍ ទី20 ឧសភា ឆ្នាំ2023 ម៉ោង 05:00 (GMT+7)
ការហាត់ប្រាណជួយសម្រាលភាពតានតឹងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានដល់ដំណើរឈាមរត់ និងជួយបង្កើនកម្លាំងរាងកាយ។
ការលាតសន្ធឹងជួយអត្តពលិកជាច្រើនជៀសវាងការរងរបួស។ វីដេអូ ៖ Ted-ed
ប្រភពតំណ
របៀបដែលការលាតសន្ធឹងប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ
VnExpress•20/05/2023
រូបភាពវាលស្រែរាបស្មើនៅភូថូ ជម្រាលថ្នមៗ ភ្លឺ និងស្រស់ស្អាតដូចកញ្ចក់មុនរដូវដាំដុះ
រោងចក្រ Z121 បានត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយសម្រាប់រាត្រីចុងក្រោយនៃកាំជ្រួចអន្តរជាតិ
ទស្សនាវដ្ដីទេសចរណ៍ដ៏ល្បីល្បាញសរសើររូងភ្នំ Son Doong ថាជា "អស្ចារ្យបំផុតនៅលើភពផែនដី"
ល្អាងអាថ៌កំបាំងទាក់ទាញភ្ញៀវទេសចរលោកខាងលិចដែលប្រដូចទៅនឹង 'ល្អាង Phong Nha' នៅ Thanh Hoa
ស្វែងយល់ពីសម្រស់កំណាព្យនៃឆ្នេរសមុទ្រ Vinh Hy
តើតែថ្លៃបំផុតនៅទីក្រុងហាណូយ ដែលមានតម្លៃជាង ១០លានដុង/គីឡូក្រាម កែច្នៃដោយរបៀបណា?
រសជាតិនៃតំបន់ទន្លេ
ព្រះអាទិត្យរះដ៏ស្រស់ស្អាតនៅលើសមុទ្រនៃប្រទេសវៀតណាម
រូងភ្នំដ៏អស្ចារ្យនៅ Tu Lan
តែផ្កាឈូក - ជាអំណោយដ៏ក្រអូបរបស់ប្រជាជនហាណូយ
Kommentar (0)