ការងារផ្ទះ និងការលេង កីឡា គឺជាមូលហេតុពីរក្នុងចំណោមមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃរបួសភ្នែក។ សូម្បីតែការចម្អិនអាហារ ឬការលេងជាមួយសត្វឆ្កែ និងឆ្មាក៏អាចបណ្តាលឱ្យភ្នែករបស់អ្នកកោសបានដែរ។ អ្នកអាចជួបប្រទះរោគសញ្ញាភ្លាមៗ ឬវាអាចចាប់ផ្តើម និងកាន់តែច្បាស់ក្នុងរយៈពេលជាច្រើនម៉ោងបន្ទាប់ពីរបួស។
១. រោគសញ្ញានៃការកោសភ្នែក
- ១. រោគសញ្ញានៃការកោសភ្នែក
- 2. តើភ្នែកដែលកោសអាចជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯងបានទេ?
- ៣. តើខ្ញុំគួរព្យាបាលស្នាមកោសជុំវិញភ្នែករបស់ខ្ញុំដោយរបៀបណា?
- ៤. តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីឲ្យភ្នែកដែលកោសជាសះស្បើយ?
រោគសញ្ញាទូទៅមួយចំនួននៃការកកិតភ្នែករួមមាន៖ ឈឺភ្នែក មានអារម្មណ៍ថាមានអ្វីមួយជាប់ក្នុងភ្នែក និងរហែកខ្លាំងពេក។ អំឡុងពេលពិនិត្យ គ្រូពេទ្យអាចសង្កេតឃើញចំណុចឈាម បន្ទាត់កោស ឬតំបន់ក្រហមនៅលើភ្នាសរំអិលភ្នែក ឬភ្នែកស្លេរ៉ា។
ប្រសិនបើអ្នកកោសកញ្ចក់ភ្នែករបស់អ្នក - ផ្នែកថ្លារាងដូចដំបូលនៅផ្នែកខាងមុខភ្នែករបស់អ្នកដែលគ្របដណ្តប់លើកែវភ្នែក និងកូនភ្នែក - រោគសញ្ញាអាចកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ៖ ព្រិលភ្នែក ភ័យខ្លាចពន្លឺ និងឈឺក្បាល។ ស្ថានភាពនេះអាចប៉ះពាល់ដល់ការមើលឃើញរបស់អ្នកជាអចិន្ត្រៃយ៍។ ដូច្នេះ អ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសភ្នែកជាបន្ទាន់ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការឈឺចាប់ខ្លាំង ពិបាកមើលឃើញ ឬមានការព្រួយបារម្ភអំពីភ្នែករបស់អ្នក។ បើចាំបាច់ សូមទៅកាន់បន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់ដែលនៅជិតបំផុត។

ស្នាមប្រេះកញ្ចក់ភ្នែកអាចប៉ះពាល់ដល់ការមើលឃើញជាអចិន្ត្រៃយ៍។
2. តើភ្នែកដែលកោសអាចជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯងបានទេ?
ពេលខ្លះស្នាមកោសអាចជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯង។ ស្នាមកោសភាគច្រើនចំពោះភ្នែក រួមទាំងស្នាមកោសកញ្ចក់ភ្នែកផងដែរ គឺតិចតួច ហើយអាចជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ ប៉ុន្តែអ្នកនៅតែគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីពិនិត្យសុខភាព។
កុំប្រើថ្នាំបន្តក់ភ្នែកណាមួយដោយមិនពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។ មិនមានថ្នាំបន្តក់ភ្នែកដែលលក់ដោយមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ព្យាបាលស្នាមរបួសភ្នែកនោះទេ។ គ្រូពេទ្យឯកទេសភ្នែកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំបន្តក់ភ្នែកប្រភេទអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក ឬថ្នាំលាបដើម្បីការពារការឆ្លងមេរោគ។ ក្នុងករណីខ្លះ ថ្នាំបន្តក់ភ្នែកប្រភេទស្តេរ៉ូអ៊ីតអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាក និងកំណត់ស្លាកស្នាម។
៣. តើខ្ញុំគួរព្យាបាលស្នាមកោសជុំវិញភ្នែករបស់ខ្ញុំដោយរបៀបណា?
ចំណុចគួរធ្វើ និងមិនគួរធ្វើមួយចំនួន៖
គួរ៖
• លាងភ្នែកជាមួយទឹកស្អាត ឬទឹកអំបិល។ អ្នកអាចប្រើពែងកែវតូចមួយស្អាតបាន៖ ដាក់គែមពែងនៅលើឆ្អឹងគន្លងខាងក្រោមត្របកភ្នែកខាងក្រោម ព្រិចភ្នែកម្តងហើយម្តងទៀតដើម្បីឱ្យទឹកលាងសម្អាតវត្ថុបរទេសចេញ។
• ព្រិចភ្នែកញឹកញាប់ដើម្បីយកភាគល្អិតធូលីតូចៗចេញ។
ពាក់វ៉ែនតាការពារកម្តៅថ្ងៃ ប្រសិនបើភ្នែករបស់អ្នកងាយនឹងប្រតិកម្មនឹងពន្លឺ។

ការត្រដុសភ្នែកអាចធ្វើឱ្យការកោសកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
កុំ៖
• ជៀសវាងការត្រដុសភ្នែករបស់អ្នក ព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យការកោសកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។
• ជៀសវាងការប៉ះភ្នែករបស់អ្នកជាមួយនឹងអ្វីមួយ ដូចជាដៃ ឬសំឡី ព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតបន្ថែមទៀត។
ពាក់កញ្ចក់កែវភ្នែករហូតដល់ភ្នែករបស់អ្នកបានជាសះស្បើយពេញលេញ។
• ជៀសវាងការប្រើប្រាស់ថ្នាំបន្តក់ភ្នែកដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា ព្រោះវាអាចមានការឈឺចាប់ ហើយមិនជួយឱ្យស្នាមកោសជាសះស្បើយលឿនជាងមុននោះទេ។

អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីពិនិត្យស្នាមឆ្កូតលើភ្នែករបស់អ្នក។
៤. តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីឲ្យភ្នែកដែលកោសជាសះស្បើយ?
ជាធម្មតាភ្នែកជាសះស្បើយយ៉ាងលឿន ប៉ុន្តែពេលវេលានៃការជាសះស្បើយអាស្រ័យលើវិសាលភាពនៃការខូចខាត។ គ្រូពេទ្យឯកទេសភ្នែករបស់អ្នកនឹងវាយតម្លៃស្ថានភាព និងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវពេលវេលាប៉ាន់ស្មាននៃការជាសះស្បើយបន្ទាប់ពីការពិនិត្យ។
អ្នកគួរតែសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក៖ តើការឈឺចាប់នឹងមានរយៈពេលប៉ុន្មាន? តើខ្ញុំគួរជៀសវាងសកម្មភាពអ្វីខ្លះ ខណៈពេលដែលភ្នែករបស់ខ្ញុំកំពុងជាសះស្បើយ?
ប្រសិនបើរោគសញ្ញាមានរយៈពេលយូរជាងការរំពឹងទុករបស់គ្រូពេទ្យ ឬកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ សូមទាក់ទងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់ ដើម្បីទទួលបានការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។
មើលអត្ថបទពេញនិយមជាច្រើនទៀត៖
ប្រភព៖ https://suckhoedoisong.vn/lam-gi-khi-bi-tray-xuoc-mat-169251207161651554.htm






Kommentar (0)