បន្លែបៃតងមានសន្ទស្សន៍ glycemic ទាប អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែញ៉ាំដើម្បីការពារផលវិបាក

GĐXH - Gotu kola មានសមត្ថភាពគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមតាមបែបធម្មជាតិ ជួយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមឱ្យមានសុខភាពល្អ និងបង្កើនភាពស៊ាំ។

តើវាល្អសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរឬទេ?

Gotu kola ធ្លាប់ស្គាល់ជនជាតិវៀតណាមតាំងពីយូរយារណាស់មកហើយ។ ប្រជាជនវៀតណាមបានប្រើប្រាស់ កូឡា ជាអាហារឆ្ងាញ់ និងមានជីវជាតិ និងជាថ្នាំ ដើម្បីជួយពង្រឹងសុខភាព។

បើយោងតាមឱសថបុរាណ ផ្លែទទឹមកូឡា មានប្រសិទ្ធិភាពត្រជាក់ ជួយបំប៉នយិនស៊ិន ជម្រះកំដៅ បន្សាបជាតិពុល កាត់បន្ថយការហើមដៃ និងជើង ពន្លឿនដំណើរការព្យាបាលមុខរបួស និងជួយកែលម្អគុណភាពនៃការគេង។

Loại rau xanh rẻ tiền có chỉ số đường huyết thấp, người bệnh tiểu đường nên ăn để phòng ngừa biến chứng- Ảnh 2. — រូបភាព

យោងតាមវេជ្ជសាស្ត្រទំនើប ផ្លែទទឹមកូឡាមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម ដោយសារតែសន្ទស្សន៍ជាតិស្កររបស់វាទាបខ្លាំង (GI = 10 - 15) រួមជាមួយនឹងអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង និងប្រព័ន្ធប្រសាទ។

យោងតាមអនុសាសន៍របស់អ្នកជំនាញអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចញ៉ាំ pennywort ប៉ុន្តែចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើស្ថានភាពសុខភាពកម្រិតនិងពេលវេលានៃការប្រើប្រាស់។

អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនៃ pennywort

ជួយគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម

Gotu kola មានសមាសធាតុដែលជួយកាត់បន្ថយកម្រិត ជាតិស្ករក្នុងឈាម ដោយហេតុនេះជួយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគ្រប់គ្រងស្ថានភាពរបស់ពួកគេឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។ ការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំនូវផ្លែទទឹមកូឡាក្នុងអាហារអាចជួយរក្សាលំនឹងជាតិស្ករក្នុងឈាម កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលវិបាកពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង

ការសិក្សាបានបង្ហាញថា pennywort មានប្រសិទ្ធិភាពកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់និងបង្កើនចរាចរឈាមដោយហេតុនេះកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងដែលជាផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់មួយនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ជួយបន្សាបជាតិពុលក្នុងរាងកាយ

Gotu kola មានប្រសិទ្ធិភាពត្រជាក់ ជួយជម្រះកំដៅ និងបន្សាបជាតិពុលក្នុងរាងកាយ។ ការប្រើប្រាស់ផ្លែទទឹមកូឡាជួយបន្សុទ្ធរាងកាយ កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ និងមុន ជាពិសេសមានប្រយោជន៍នៅថ្ងៃក្តៅ។

ជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ

Gotu kola ផ្តល់វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែសំខាន់ៗជាច្រើន ជួយពង្រឹងភាពធន់ និងការពាររាងកាយពីជំងឺទូទៅ។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានសញ្ញាទាំងនេះគួរតែនិយាយថាទេចំពោះ pennywort

Gotu kola គឺល្អណាស់ ប៉ុន្តែក្នុងករណីខ្លះ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនគួរប្រើវាទេ។ ពិសេស៖

Loại rau xanh rẻ tiền có chỉ số đường huyết thấp, người bệnh tiểu đường nên ăn để phòng ngừa biến chứng- Ảnh 3. — រូបភាព

អ្នកដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន មិនគួរប្រើ pennywort ដោយសារតែហានិភ័យនៃការប៉ះពាល់ដល់ស្ថេរភាពជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកជំងឺ។

ស្ត្រីដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌ ជាពិសេសក្នុងរយៈពេល 3 ខែដំបូង គួរតែជៀសវាងការប្រើ pennywort ព្រោះវាអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការរលូតកូន។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមកំពុងលេបថ្នាំដើម្បីព្យាបាលជំងឺខ្លាញ់ក្នុងឈាម ថ្នាំ ប្រឆាំងនឹងការប្រកាច់ និងថ្នាំព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមដូចជាអាំងស៊ុយលីន។ Gotu kola ក៏អាចមានប្រតិកម្មជាមួយនឹងថ្នាំ sedative ដែលបណ្តាលឱ្យងងុយគេង និងដកដង្ហើមយឺត។

ចំណាំ៖ មិនគួរប្រើជាបន្តបន្ទាប់ក្នុងរយៈពេលយូរទេ៖ ការប្រើ pennywort ជាបន្តបន្ទាប់ក្នុងរយៈពេលយូរអាចប៉ះពាល់ដល់ថ្លើម ធ្វើឱ្យអស់កម្លាំង និងបាត់បង់ចំណង់អាហារ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើ pennywort ប្រហែល 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ រួមផ្សំជាមួយបន្លែផ្សេងទៀត ដើម្បីធានាបាននូវតុល្យភាពអាហារូបត្ថម្ភ។

ប្រភព៖ https://giadinh.suckhoedoisong.vn/loai-rau-xanh-re-tien-co-chi-so-duong-huet-thap-nguoi-benh-tieu-duong-nen-an-de-phong-ngua-bien-chung-17224111816293646htm