អត្ថប្រយោជន៍នៃម្នាស់សម្រាប់សក់

អត្ថប្រយោជន៍នៃម្នាស់សម្រាប់សក់។ ប្រភពរូបថត៖ Adobe Stock

ខាងក្រោមនេះជាអត្ថប្រយោជន៍ដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនៃម្នាស់សម្រាប់សក់។

1. ជំរុញការលូតលាស់សក់

យោងតាមទស្សនាវដ្ដី International Journal of Nutrition and Food Sciences ផ្លែម្នាស់មានអង់ស៊ីម bromelain ដែលជួយបំបែកប្រូតេអ៊ីន និងបង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់ស្បែកក្បាល។ លំហូរឈាមកើនឡើងនាំមកនូវសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗដល់ឫសសក់ ជំរុញការលូតលាស់សក់។

2. កាត់បន្ថយអង្គែ

ការសិក្សាមួយដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិ Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine និយាយថា ម្នាស់មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងផ្សិតធម្មជាតិ ដែលជួយគ្រប់គ្រងការលូតលាស់របស់ផ្សិត ដែលជាមូលហេតុទូទៅនៃអង្គែ។

3. កែលម្អសុខភាពស្បែកក្បាល

ម្នាស់សម្បូរទៅដោយលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក ដែលអាចជួយសម្រាលស្បែកក្បាលដែលរលាកដោយកាត់បន្ថយការឡើងក្រហម និងរមាស់។ ស្បែកក្បាលដែលមានសុខភាពល្អគឺមានសារៈសំខាន់ក្នុងការលើកកម្ពស់សក់ដែលមានសុខភាពល្អ នេះបើយោងតាមទស្សនាវដ្តី Food Research International ។

4. ធ្វើឱ្យសក់ភ្លឺរលោង

យោងតាមការសិក្សាមួយដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុង International Journal of Nutrition and Food Sciences ផ្លែម្នាស់សម្បូរទៅដោយវីតាមីន C និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលជួយពង្រឹងសក់ឱ្យភ្លឺរលោង និងភ្លឺរលោងបែបធម្មជាតិ។

5. ស្តារសក់ខូច

វេជ្ជបណ្ឌិត DM Mahajan គ្រូពេទ្យជំនាញសើស្បែកនៅមន្ទីរពេទ្យ Indraprastha Apollo ពន្យល់ថា "ម៉ង់ហ្គាណែស និងសារធាតុរ៉ែសំខាន់ៗដែលមាននៅក្នុងផ្លែម្នាស់អាចជួយជួសជុល និងបង្កើតរចនាសម្ព័ន្ធសក់ដែលខូចឡើងវិញ។ វាមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានសក់ស្ងួត ឬខូច"។

6. ដោះសក់

ម្នាស់​មាន​សារធាតុ​ផ្តល់​សំណើម​ធម្មជាតិ​ដែល​ជួយ​ផ្តល់​សំណើម​ដល់​គល់​សក់ ធ្វើ​ឱ្យ​សក់​ទន់​រលោង កាត់បន្ថយ​ការ​បែក​ចុង និង​សក់​ជ្រុះ។

7. ការពារសក់ដែលលាបពណ៌

វេជ្ជបណ្ឌិត DM Mahajan ពន្យល់ថា "សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងផ្លែម្នាស់អាចការពារសក់ពីការខូចខាតបរិស្ថានដូចជាកាំរស្មី UV និងការបំពុល ដោយហេតុនេះការរក្សាពណ៌ និងការពារការបន្ថយ។ នេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានសក់ពណ៌" ។

ប្រភព៖ https://laodong.vn/suc-khoe/loi-ich-cua-qua-dua-voi-mai-toc-1387313.ldo