មានផ្ទៃពោះមានជំងឺផ្ដាសាយគួរធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់គភ៌?

ខ្ញុំមានផ្ទៃពោះ 14 សប្តាហ៍ជាមួយកូនដំបូងរបស់ខ្ញុំ។ 2 ថ្ងៃមុននេះ ខ្ញុំមានការក្អក ក្តៅខ្លួន និងអស់កម្លាំងបន្តិច។ ខ្ញុំបានទៅជួបគ្រូពេទ្យ ហើយត្រូវបានគេរកឃើញថាមានជំងឺផ្ដាសាយ។ ដោយសារខ្ញុំមានផ្ទៃពោះ ខ្ញុំបារម្ភខ្លាំងណាស់ថាវានឹងប៉ះពាល់ដល់ទារក។ ដូច្នេះតើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកុំឱ្យជំងឺនេះប៉ះពាល់ដល់ទារក?

Báo Đồng Nai•14/04/2025

(អ្នកស្រី Thanh Tu អាយុ ២៦ឆ្នាំ ស្នាក់នៅក្នុងសង្កាត់ Trang Dai ក្រុង Bien Hoa)

វេជ្ជបណ្ឌិតឆ្លើយថា:

ជំរាបសួរលោកស្រី Tu!

នៅពេលមានជំងឺផ្តាសាយ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរតែផ្សំវិធានការសុវត្ថិភាពមួយចំនួននៅផ្ទះជាមួយនឹងរបបអាហារសមហេតុផលដើម្បីជួយនាំមកនូវលទ្ធផលល្អ។ ពិសេស៖

+ សម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់៖ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវសម្រាក និងគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីជួយឱ្យរាងកាយងើបឡើងវិញ និងពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ។

+ ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន៖ ផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីកាត់បន្ថយការខះជាតិទឹកពេលមានគ្រុនក្តៅខ្លាំង។ បរិមាណទឹកដែលត្រូវការសម្រាប់រាងកាយក្នុងមួយថ្ងៃគឺពី 1,5-2 លីត្រ។ លាយទឹកឃ្មុំ និងក្រូចឆ្មា ដើម្បីបំបាត់រោគសញ្ញាផ្តាសាយ។

+ ខ្ពុរមាត់ និងទម្លាក់ទឹកអំបិលចូលក្នុងច្រមុះរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីសម្លាប់មេរោគ សម្អាតផ្លូវដង្ហើម និងការពារកុំឱ្យមេរោគឆ្លងរាលដាលដល់ផ្លូវដង្ហើមខាងក្រោម។

+ រក្សាកំដៅក្នុងខ្លួន ជាពិសេសច្រមុះ និងបំពង់ក នៅពេលអាកាសធាតុត្រជាក់។

+ អាហាររាវ ទឹកដូចជា ស៊ុប អំពិលទុំ ផ... ធ្វើពីសាច់ជ្រូក សាច់គោ ឆ្អឹងមាន់ ដើម្បីធានាបាននូវអាហារូបត្ថម្ភគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងទារកក្នុងផ្ទៃ ហើយងាយស្រួលស្រូបយក និងរំលាយអាហារ។

+ បន្ថែមវីតាមីនសំខាន់ៗ និងបង្កើនភាពធន់របស់រាងកាយដូចជា៖ ក្រូចថ្លុង ក្រូច ក្រូចឃ្វិច ត្របែក ស្ត្របឺរី គីវី...

+ បង្កើតកន្លែងស្អាត៖ ការរក្សាកន្លែងរស់នៅរបស់អ្នកឱ្យស្អាត និងមានខ្យល់អាកាសជួយកាត់បន្ថយអារម្មណ៍មិនស្រួល។

+ ប្រើថ្នាំដោយសុវត្ថិភាព៖ ប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ និងថ្នាំបន្ថយគ្រុនក្តៅ ដូចជាប៉ារ៉ាសេតាមុល បន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងករណីវិធីខាងលើត្រូវបានប្រើប្រាស់ហើយ ប៉ុន្តែស្ថានភាពមិនប្រសើរឡើង ឬមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ ដូចជា ក្តៅខ្លួនខ្លាំង ឈឺទ្រូង ដកដង្ហើមខ្លី អស់កម្លាំងជាដើម ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរតែទៅ មន្ទីរពេទ្យ ដើម្បីពិនិត្យ និងព្យាបាលឲ្យបានទាន់ពេលវេលាពីវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេស ដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកដែលអាចកើតមានជាយថាហេតុ។

រួសរាយ!

វេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសទី២ Bui Thi Dao,

នាយកដ្ឋានសម្ភព និងរោគស្ត្រី គ្លីនិកទូទៅ Ai Nghia Dong Khoi ទីក្រុង Bien Hoa