ថាំង (អាយុ ២៨ ឆ្នាំ) រៀនពីល្បែងស៊ីសងពេលគាត់ជានិស្សិតឆ្នាំទី២។ ពេលកំពុងធ្វើដំណើរជាមួយមិត្តភ័ក្ដិ ថាំង ត្រូវបានអញ្ជើញឱ្យលេងហ្គេមបៀរប៉ុន្មានសន្លឹកដើម្បីសប្បាយ។ ដំបូងឡើយ គាត់គ្រាន់តែលេងដើម្បីភាពសប្បាយរីករាយ ប៉ុន្តែការរំភើបនៃ "ឈ្នះលុយ" ពីហ្គេមនីមួយៗ ធ្វើឱ្យគាត់មិនអាចឈប់បាន។
ការលេងបៀក្លាយជាទម្លាប់ ហើយបន្ទាប់មកក្លាយជាបណ្តើរៗដោយមិនដឹងខ្លួន។
ក្នុងពេលរៀននៅមហាវិទ្យាល័យ លោក Thang បានលេងបៀ ៣ ទៅ ៤ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ដោយចំណាយប្រាក់ប្រហែល ៥ ម៉ឺនដុងក្នុងមួយប្រកួត។ ទៅធ្វើការបានប្រាក់ខែ ពីការលេងបៀរសប្បាយឡើងបន្តិចម្តងៗរហូតដល់រាប់រយលានទៅរាប់សិបលាន។ រាល់ពេលដែលគាត់បាត់បង់ ថាំងបានចំណាយប្រាក់កាន់តែច្រើនដោយសង្ឃឹមថានឹងទទួលបានមកវិញ។ ពេលនោះគាត់បានបញ្ចាំម៉ូតូ ហើយខ្ចីលុយមិត្តភ័ក្តិទៅលេងល្បែង។
ដោយឃើញកូនប្រុសស្រីរបស់ពួកគេចូលលេងល្បែង ឪពុកម្តាយ និងមិត្តស្រីរបស់ ថង បានព្យាយាមជាច្រើនដងដើម្បីឃាត់គាត់ តែមិនបានសម្រេច។ Thang ក៏សម្រេចចិត្តបែកគ្នាជាមួយមិត្តស្រី ព្រោះនាងគ្រប់គ្រងល្បែងស៊ីសងរបស់ខ្លួន។
បន្តបាត់បង់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ថាំង ខ្ចីលុយគ្រប់ទីកន្លែង សូម្បីតែមិត្តរួមការងារនៅកន្លែងធ្វើការ ប៉ុន្តែគ្មានលុយបង់ ទើបថៅកែដេញគាត់ចោល។ បំណុលថ្មី បំណុលចាស់ អត់ការងារធ្វើ បុរសអាយុ ២៩ឆ្នាំ នៅតែមិនក្រោក លេងល្បែងទាំងយប់ទាំងថ្ងៃ ថែមទាំងលួចឡានគ្រួសារយកទៅបញ្ចាំទៀតផង។
រាល់ពេលបាត់សន្លឹកបៀ ថាំងខឹងនិងឈ្លោះជាមួយឪពុកម្តាយរហូតបែករឿង ។
ដោយព្រួយបារម្ភពីសុខភាពកូនប្រុស គ្រួសាររបស់គាត់បាននាំគាត់ទៅជួបគ្រូពេទ្យវិកលចរិត ដែលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថា គាត់ញៀនល្បែង។
បុរសអាយុ 28 ឆ្នាំត្រូវឆ្លងកាត់ការត្រួតពិនិត្យសុខភាពផ្លូវចិត្តបន្ទាប់ពីញៀនល្បែងអស់រយៈពេលយូរ។
លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Bui Nguyen Hong Bao Ngoc អនុប្រធាននាយកដ្ឋាន M7 វិទ្យាស្ថានសុខភាពផ្លូវចិត្ត មន្ទីរពេទ្យ Bach Mai បាននិយាយថា ការញៀនល្បែងស៊ីសងគឺជាជំងឺខួរក្បាលដែលសំខាន់ ស្រដៀងទៅនឹងការញៀនថ្នាំរំញោចដូចជាថ្នាំញៀន និងគ្រឿងស្រវឹង។
លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ង៉ុក មានប្រសាសន៍ថា “អ្នកដែលមានបញ្ហាល្បែងស៊ីសងមានអត្រាខ្ពស់នៃបញ្ហាបុគ្គលិកលក្ខណៈ” ការសិក្សាបានរកឃើញថាអ្នកដែលមានបញ្ហាលេងល្បែងមានអត្រាខ្ពស់នៃជំងឺបុគ្គលិកលក្ខណៈជាង 60% ជំងឺផ្លូវចិត្តប្រហែល 50% និងជំងឺថប់បារម្ភជាង 40% ។
បើតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត ង៉ុក ភាពរីករាយក្នុងជីវិតធ្វើឱ្យយើងមានជំងឺផ្លូវចិត្ត។ បើមិនព្យាបាលទាន់ពេលទេ វានឹងបំផ្លាញសុខភាព បុគ្គលិកលក្ខណៈ និងសុភមង្គលរបស់បុគ្គល គ្រួសារ និងសង្គមបន្តិចម្តងៗ។
អ្នកញៀនល្បែងច្រើនតែមានរោគសញ្ញាដូចជា៖
- តម្រូវការក្នុងការលេងល្បែងជាមួយនឹងការបង្កើនចំនួនប្រាក់ដើម្បីសម្រេចបាននូវការរំភើបដែលចង់បាន។
- មានភាពស្ងប់ស្ងាត់ ឬឆាប់ខឹងនៅពេលព្យាយាមកាត់បន្ថយ ឬបញ្ឈប់ការលេងល្បែងស៊ីសង។
- ការប៉ុនប៉ងមិនជោគជ័យម្តងហើយម្តងទៀតក្នុងការគ្រប់គ្រង កាត់បន្ថយ ឬបញ្ឈប់ការលេងល្បែងស៊ីសង។
- ច្រើនតែជាប់ចិត្តនឹងល្បែង (ឧ. ការមានគំនិតជាប់លាប់អំពីបទពិសោធន៍លេងល្បែងអតីតកាល ឬរៀបចំផែនការដំណើរផ្សងព្រេងលើកក្រោយ គិតអំពីវិធីរកលុយដើម្បីលេងល្បែង)។
- តែងតែលេងល្បែងនៅពេលមានអារម្មណ៍ធុញថប់ (ឧ. អស់សង្ឃឹម, មានកំហុស, ថប់បារម្ភ, បាក់ទឹកចិត្ត)។
- បន្ទាប់ពីចាញ់ល្បែងស៊ីសង ច្រើនតែត្រឡប់មកថ្ងៃមួយទៀត ដើម្បីដាច់ ("ដេញ" ចាញ់)។
- បង្កគ្រោះថ្នាក់ ឬបាត់បង់ទំនាក់ទំនងការងារ ឬឱកាសសិក្សា ឬការងារសំខាន់ៗ ដោយសារល្បែងស៊ីសង។
អ្នកជំនាញបានចែករំលែកថា មធ្យោបាយទប់ស្កាត់ការញៀនល្បែង គឺមិនត្រូវលេង មិនត្រូវបណ្ដោយខ្លួនដោយភាពរីករាយ "ក្រហម-ខ្មៅ"។ ដើម្បីទប់ស្កាត់ការរីករាលដាលនៃការញៀនល្បែង បុគ្គលនោះត្រូវនៅឱ្យឆ្ងាយពីល្បែងស៊ីសង។ ក្រៅពីនេះ វាទាមទារការសហការពីគ្រួសារ និងការខិតខំផ្ទាល់ខ្លួន។
អ្នកជំងឺអាចត្រូវការការព្យាបាលជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តដូចជា ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ ការកែប្រែខួរក្បាល និងការព្យាបាលដោយប្រើគីមីរួម។ បន្ទាប់ពីចេញពីមន្ទីរពេទ្យ ពួកគេត្រូវការការតាមដាន និងការគាំទ្រផ្នែកចិត្តសាស្រ្តជាច្រើនពីគ្រួសារ និងអ្នកព្យាបាល។
ប្រភព
Kommentar (0)