Thang (អាយុ 28 ឆ្នាំ) ត្រូវបានណែនាំអោយលេងល្បែងនៅពេលគាត់ជានិស្សិតឆ្នាំទី 2 ។ ពេល ធ្វើដំណើរ ជាមួយមិត្តភ័ក្ដិ ថាំងត្រូវបានអញ្ជើញឲ្យលេងហ្គេមបៀរមួយចំនួនដើម្បីកម្សាន្ត។ ដំបូងឡើយគាត់គ្រាន់តែលេងដើម្បីភាពសប្បាយរីករាយប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែអារម្មណ៍រំភើបនៅពេល "ឈ្នះលុយ" ពីហ្គេមនីមួយៗ ធ្វើអោយយុវជនម្នាក់នេះទប់មិនជាប់។
ការលេងបៀក្លាយជាទម្លាប់ ហើយបន្ទាប់មកក្លាយជាបណ្តើរៗដោយមិនដឹងខ្លួន។
ក្នុងកំឡុងពេលរៀននៅសកលវិទ្យាល័យ លោក Thang បានលេងបៀ ៣-៤ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ដោយចំណាយប្រាក់ប្រហែល ៥០,០០០ ដុងក្នុងមួយប្រកួត។ នៅពេលដែលគាត់ទទួលបានការងារ និងទទួលបានប្រាក់ខែ ចំនួនសន្លឹកបៀដែលគាត់លេងដើម្បីភាពសប្បាយរីករាយបានកើនឡើងបន្តិចម្តងៗ រហូតដល់រាប់រយលាន និងរាប់សិបលាន។ រាល់ពេលដែលគាត់បាត់បង់ ថាំងបានចំណាយប្រាក់កាន់តែច្រើនដោយសង្ឃឹមថានឹងទទួលបានមកវិញ។ មានពេលមួយ គាត់បានបញ្ចាំម៉ូតូ ហើយខ្ចីលុយមិត្តភ័ក្តិទៅលេងល្បែង។
ដោយឃើញកូនប្រុសស្រីរបស់ពួកគេចូលលេងល្បែង ឪពុកម្តាយ និងមិត្តស្រីរបស់ ថង បានព្យាយាមជាច្រើនដងដើម្បីបញ្ឈប់ពួកគេប៉ុន្តែមិនបានសម្រេច។ Thang ថែមទាំងសម្រេចចិត្តបែកគ្នាជាមួយមិត្តស្រី ព្រោះនាងគ្រប់គ្រងល្បែងស៊ីសងរបស់គេ។
បន្តបាត់បង់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ថាំង ខ្ចីលុយគ្រប់ទីកន្លែង សូម្បីតែមិត្តរួមការងារនៅកន្លែងធ្វើការ ប៉ុន្តែគ្មានលុយបង់ក៏ត្រូវថៅកែបណ្តេញចេញ។ ជំពាក់ថ្មី បំណុលចាស់ អត់ការងារធ្វើ បុរសវ័យ ២៩ឆ្នាំ នៅតែមិនក្រោក បោះលុយលេងល្បែងទាំងយប់ទាំងថ្ងៃ ថែមទាំងលួចឡានគ្រួសារយកទៅបញ្ចាំទៀតផង។
រាល់ពេលបាត់សន្លឹកបៀ ថាំងខឹងនិងឈ្លោះជាមួយឪពុកម្តាយរហូតបែករឿង ។
ដោយព្រួយបារម្ភពីសុខភាពកូនប្រុស គ្រួសាររបស់គាត់បាននាំគាត់ទៅជួបគ្រូពេទ្យវិកលចរិត ដែលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថា គាត់ញៀនល្បែង។
បុរសអាយុ 28 ឆ្នាំត្រូវឆ្លងកាត់ការត្រួតពិនិត្យសុខភាពផ្លូវចិត្តបន្ទាប់ពីញៀនល្បែងអស់រយៈពេលយូរ។
លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Bui Nguyen Hong Bao Ngoc អនុប្រធាននាយកដ្ឋាន M7 វិទ្យាស្ថានសុខភាពផ្លូវចិត្ត មន្ទីរពេទ្យ Bach Mai បាននិយាយថា ការញៀនល្បែងស៊ីសងគឺជាជំងឺខួរក្បាលដែលសំខាន់ ស្រដៀងទៅនឹងការញៀនថ្នាំរំញោចដូចជាថ្នាំញៀន និងគ្រឿងស្រវឹង។
លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ង៉ុក មានប្រសាសន៍ថា “អ្នកដែលមានបញ្ហាល្បែងស៊ីសងមានអត្រាខ្ពស់នៃបញ្ហាបុគ្គលិកលក្ខណៈ” ការសិក្សាបានរកឃើញថាអ្នកដែលមានបញ្ហាលេងល្បែងមានអត្រាខ្ពស់នៃជំងឺបុគ្គលិកលក្ខណៈជាង 60% ជំងឺផ្លូវចិត្តប្រហែល 50% និងជំងឺថប់បារម្ភជាង 40% ។
បើតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត ង៉ុក ភាពរីករាយក្នុងជីវិតធ្វើឱ្យយើងមានជំងឺផ្លូវចិត្ត។ បើមិនព្យាបាលទាន់ពេលទេ វានឹងបំផ្លាញសុខភាព បុគ្គលិកលក្ខណៈ និងសុភមង្គលរបស់បុគ្គល គ្រួសារ និងសង្គមបន្តិចម្តងៗ។
អ្នកញៀនល្បែងច្រើនតែមានរោគសញ្ញាដូចជា៖
- តម្រូវការក្នុងការលេងល្បែងជាមួយនឹងការបង្កើនចំនួនប្រាក់ដើម្បីសម្រេចបាននូវការរំភើបដែលចង់បាន។
- មានភាពស្ងប់ស្ងាត់ ឬឆាប់ខឹងនៅពេលព្យាយាមកាត់បន្ថយ ឬបញ្ឈប់ការលេងល្បែងស៊ីសង។
- ការប៉ុនប៉ងមិនជោគជ័យម្តងហើយម្តងទៀតក្នុងការគ្រប់គ្រង កាត់បន្ថយ ឬបញ្ឈប់ការលេងល្បែងស៊ីសង។
- ច្រើនតែជាប់ចិត្តនឹងល្បែង (ឧ. ការមានគំនិតជាប់លាប់អំពីបទពិសោធន៍លេងល្បែងអតីតកាល ឬរៀបចំផែនការដំណើរផ្សងព្រេងលើកក្រោយ គិតអំពីវិធីរកលុយដើម្បីលេងល្បែង)។
- តែងតែលេងល្បែងនៅពេលមានអារម្មណ៍ធុញថប់ (ឧ. អស់សង្ឃឹម, មានកំហុស, ថប់បារម្ភ, បាក់ទឹកចិត្ត)។
- បន្ទាប់ពីចាញ់ល្បែងស៊ីសង ច្រើនតែត្រឡប់មកថ្ងៃមួយទៀត ដើម្បីដាច់ ("ដេញ" ចាញ់)។
- បង្កគ្រោះថ្នាក់ ឬបាត់បង់ទំនាក់ទំនងការងារ ឬឱកាស សិក្សា ឬការងារសំខាន់ៗ ដោយសារល្បែងស៊ីសង។
អ្នកជំនាញបានចែករំលែកថា វិធីទប់ស្កាត់ការញៀនល្បែងគឺមិនលេង មិនបណ្ដោយតាមការសប្បាយ«ក្រហម-ខ្មៅ» ។ ដើម្បីបងា្ករការរីករាលដាលនៃការញៀនល្បែង បុគ្គលនោះត្រូវញែកខ្លួនគាត់ចេញពីល្បែងភ្នាល់។ លើសពីនេះទៀតត្រូវមានកិច្ចសហការនិងការមើលថែរបស់គ្រួសារនិងការខិតខំរបស់បុគ្គល។
អ្នកជំងឺអាចត្រូវការការព្យាបាលជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តដូចជា ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ ការកែប្រែខួរក្បាល និងការព្យាបាលដោយប្រើគីមីរួម។ បន្ទាប់ពីចេញពីមន្ទីរពេទ្យ ពួកគេត្រូវការការតាមដាន និងការគាំទ្រផ្នែកចិត្តសាស្រ្តជាច្រើនពីគ្រួសារ និងអ្នកព្យាបាល។
ប្រភព
Kommentar (0)