ការភ័យខ្លាចនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងជំងឺខ្សោយតម្រងនោមស្រួចស្រាវដោយសារតែការខះជាតិទឹក។

ព័ត៌មាន វេជ្ជសាស្ត្រ ២២ មិថុនា៖ ខ្លាចរលាកកំដៅ និងខ្សោយក្រលៀនស្រួចស្រាវដោយសារខ្វះទឹក។

ធ្វើការតាំងពីព្រលឹមរហូតដល់ថ្ងៃត្រង់ ចំពេលកម្តៅខ្លាំង លោក TTA នៅ ទីក្រុងហាណូយ ត្រូវសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ ដោយរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺខ្សោយតម្រងនោមស្រួចស្រាវ ដោយសារខ្វះជាតិទឹក…

ការខ្សោយតំរងនោមស្រួចស្រាវដោយសារតែការខះជាតិទឹក។

ព័ត៌មានពីមន្ទីរពេទ្យទូទៅ Duc Giang បានឱ្យដឹងថា នាយកដ្ឋានជំងឺប្រមាត់ និងប្រព័ន្ធទឹកនោមរបស់មន្ទីរពេទ្យទើបតែទទួលអ្នកជំងឺម្នាក់ដែលមានជំងឺខ្សោយតម្រងនោមស្រួចស្រាវដោយសារតែខ្វះជាតិទឹកបន្ទាប់ពីធ្វើការជាច្រើនម៉ោងនៅខាងក្រៅក្រោមកម្តៅថ្ងៃ។

អាកាសធាតុក្តៅ បង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពជាច្រើន។

អ្នកជំងឺឈ្មោះ ធីតា (អាយុ ៧១ឆ្នាំ)។ តាមដំណើររឿង មុនពេលបញ្ជូនដល់មន្ទីរពេទ្យ លោក អេ បានចេញទៅធ្វើការនៅវាលស្រែតាំងពីម៉ោង៧ព្រឹកដល់ថ្ងៃត្រង់ ដោយអាកាសធាតុក្តៅ ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ អ្នកជំងឺយកទឹកតែ 500ml មកផឹក។

នៅផ្ទះគាត់មានអារម្មណ៍នឿយហត់មិនស្រួលនិងក្អួតពេលញ៉ាំនិងផឹក។ គ្រួសាររបស់គាត់បាននាំគាត់ទៅកាន់មន្ទីរពេទ្យក្បែរនោះ ដើម្បីពិនិត្យ និងព្យាបាល។ នៅទីនោះ លទ្ធផលតេស្តបានបង្ហាញពីការកើនឡើងកម្រិតអ៊ុយក្នុងឈាម និង creatinine ហើយគាត់ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានការខ្សោយតម្រងនោមស្រួចស្រាវដោយសារតែការខះជាតិទឹក។

បន្ទាប់ពីការព្យាបាលមួយថ្ងៃ អ្នកជំងឺមានផលវិបាកនៃជំងឺខ្សោយតំរងនោមស្រួចស្រាវ លើសឈាម តម្រូវឱ្យលាងឈាម ដូច្នេះគាត់ត្រូវបានបញ្ជូនទៅមន្ទីរពេទ្យទូទៅ Duc Giang ។

នៅទីនេះបន្ទាប់ពីការព្យាបាលរយៈពេល 2 ថ្ងៃស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺមានស្ថេរភាពបន្តិចម្តង ៗ ហើយមុខងារតម្រងនោមបានបង្ហាញពីសញ្ញានៃការជាសះស្បើយឡើងវិញ។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Nguyen Van Tuyen ប្រធាននាយកដ្ឋានរោគប្រមាត់-ប្រមាត់ (មន្ទីរពេទ្យទូទៅ Duc Giang) បាននិយាយថា អាកាសធាតុក្តៅធ្វើឱ្យរាងកាយបាត់បង់ជាតិទឹក និងអេឡិចត្រូលីតយ៉ាងច្រើន។

ប្រសិនបើមិនបានផ្តល់ជាតិទឹកឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ វានឹងនាំឱ្យមានការថយចុះនៃបរិមាណចរាចរ។ នេះមានន័យថាការថយចុះនៃការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅកាន់ជាលិកា និងសរីរាង្គ ជាពិសេសតម្រងនោម ដែលនឹងបណ្តាលឱ្យមានការខ្សោយតំរងនោមស្រួចស្រាវ។

ដូច្នេះពេលក្តៅបើយើងធ្វើការតែក្នុងបរិយាកាសធម្មតាមិនពិបាកពេកទេគឺត្រូវបំពេញទឹក៣-៤លីត្រជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ក្នុងករណីដែលអ្នកជំងឺត្រូវធ្វើការក្នុងបរិយាកាសក្តៅខ្លាំងដូចអ្វីដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ កម្រិតជាតិទឹកត្រូវតែខ្ពស់ជាង។

យោងតាម ក្រសួងសុខាភិបាល ហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលអាចកើនឡើង 10% នៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពព័ទ្ធជុំវិញកើនឡើង 1 អង្សាសេ។ ដូច្នេះមនុស្សគួរតែយកចិត្តទុកដាក់នៅពេលជួបប្រទះបញ្ហាសុខភាពដោយសារតែកំដៅអាស្រ័យលើកម្រិតនៃការបង្ហាញពួកគេត្រូវអនុវត្តវិធានការព្យាបាលដែលសមស្របយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ គ្រូពេទ្យសម្គាល់ថា អាកាសធាតុក្តៅខ្លាំងប៉ះពាល់ដល់សុខភាព បង្កើនករណីដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ឆក់កម្ដៅ...

អាកាសធាតុក្តៅគឺជាកត្តាអំណោយផលដែលបណ្តាលឱ្យអ្នកដែលមានកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម សម្ពាធឈាមខ្ពស់ ជំងឺលើសឈាម ជំងឺសរសៃឈាម ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ ជំងឺមេតាប៉ូលីស ជំងឺធាត់ ការជក់បារី ការសេពគ្រឿងស្រវឹងជាដើម។

យោងទៅតាមវេជ្ជបណ្ឌិត នៅពេលដែលចេញទៅក្រៅក្រោមពន្លឺថ្ងៃ ធ្វើសកម្មភាពក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ មជ្ឈមណ្ឌលកម្តៅរបស់រាងកាយនឹងជំរុញក្រពេញញើស។ ពីទីនោះវាជួយញើសកាត់បន្ថយសីតុណ្ហភាពរាងកាយ។

ក្នុងករណីខ្លះ នៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពឡើងខ្ពស់ពេក ឬមនុស្សមិនមានជាតិទឹកគ្រប់គ្រាន់ ដំណើរការគ្រប់គ្រងកម្តៅរបស់រាងកាយនឹងបរាជ័យ។ ឬមជ្ឈមណ្ឌល thermoregulatory នៅខាងក្រោយកញ្ចឹងកក្លាយទៅជាមិនដំណើរការ ដែលបណ្តាលឱ្យសមត្ថភាព thermoregulation បរាជ័យ។

ស្ថានភាពនេះធ្វើឱ្យសីតុណ្ហភាពរាងកាយកើនឡើងជាលំដាប់។ នៅក្នុងស្ថានភាពធម្មតា សីតុណ្ហភាពរាងកាយនៅតែស្ថិតក្នុងកម្រិត 35-36 អង្សាសេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពរាងកាយមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន វាអាចកើនឡើងដល់ 38-39 អង្សាសេ ឬរហូតដល់ 40 អង្សាសេ ដែលនាំឱ្យមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

នៅពេលស្ថិតក្នុងបរិយាកាសក្តៅយូរ អ្នកជំងឺអាចជួបប្រទះនឹងជំងឺគ្រុនក្តៅ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើទុកចោលមិនបានព្យាបាលទេ ស្ថានភាពនេះអាចប្រែទៅជាជំងឺដាច់សរសៃឈាមក្នុងកំដៅ ឬហៅថា ស្ត្រូក។

Heat stroke គឺជាពេលដែលសីតុណ្ហភាពរាងកាយកើនឡើងដោយមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ នៅពេលនោះ សរសៃឈាមរីកធំ កាត់បន្ថយបរិមាណឈាមដែលផ្គត់ផ្គង់ដល់សរីរាង្គក្នុងរាងកាយ ដូចជាបេះដូង ថ្លើម និងសួត។

នៅពេលដែលខ្សោះជាតិទឹក ឈាមមានទំនោរទៅជាខាប់។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះរាងកាយក៏បាត់បង់អេឡិចត្រូលីតការប្រមូលផ្តុំនៃការផ្លាស់ប្តូរអេឡិចត្រូលីតប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធបញ្ជូនសរសៃប្រសាទជាទូទៅ។ ពីទីនោះបណ្តាលឱ្យអស់កម្លាំងងងុយដេកឈឺក្បាលរោគសញ្ញាលេចឡើងនៅគ្រប់សរីរាង្គទាំងអស់។

ជាពិសេសជាមួយនឹងផ្លូវដង្ហើម អ្នកជំងឺអាចមានបញ្ហាផ្លូវដង្ហើម និងថប់ដង្ហើម។ ជាមួយនឹងចរន្តឈាម រោគសញ្ញាអាចរួមមាន ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់។

អ្នកជំងឺមួយចំនួនថែមទាំងមានអាការចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់។ នៅពេលដែលទទួលរងពីជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល រាងកាយខ្វះអុកស៊ីសែន និងសារធាតុចិញ្ចឹម ដែលនាំឱ្យមានបញ្ហាមេតាបូលីស ខ្សោយតម្រងនោមស្រួចស្រាវ ខ្សោយថ្លើម និងខូចសរីរាង្គច្រើន។

ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទាន់ពេលទេក្នុងរយៈពេល៣០នាទី អ្នកជំងឺមានហានិភ័យស្លាប់។ បើគាត់នៅរស់ គាត់នឹងនៅសល់រឿងភាគច្រើនទៀត។ ប្រសិនបើគាត់ទទួលបានការថែទាំបន្ទាន់ទាន់ពេល អ្នកជំងឺអាចជៀសផុតពីផលវិបាក។

ការបែងចែករវាងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងកម្តៅថ្ងៃ

ជំងឺដាច់សរសៃឈាមក្នុងកំដៅមានពីរប្រភេទ៖ ប្រភេទទីមួយគឺជំងឺដាច់សរសៃឈាមក្នុងកំដៅបុរាណ ដែលច្រើនតែកើតមានចំពោះអ្នកដែលមានភាពធន់ទាប ដូចជាកុមារ មនុស្សចាស់ និងអ្នកដែលមានជំងឺមូលដ្ឋាន។ នៅពេលធ្វើសកម្មភាពច្រើនក្នុងអាកាសធាតុក្តៅដោយមិនបានបំពេញទឹក នោះមនុស្សនឹងប្រឈមមុខនឹងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

ប្រភេទទី 2 នៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលកំដៅគឺការប្រឹងប្រែង។ នេះជារឿងធម្មតាបំផុតចំពោះមនុស្សវ័យក្មេង មានសុខភាពល្អ និងអត្តពលិក។ ការប្រើកម្លាំងខ្លាំងពេកនៅក្នុងព្រះអាទិត្យ ដោយមិនមានការការពារជាដើម អាចនាំឱ្យកើតជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

ដើម្បីបែងចែករវាងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមក្នុងកំដៅថ្ងៃ ក្នុងករណីស្រាល សីតុណ្ហភាពរាងកាយជាធម្មតាមិនឡើងខ្ពស់ពេកទេ គឺក្រោម 40 អង្សាសេ។

ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺគ្រុនក្តៅ ស្បែកមិនក្រហមពេក និងមិនស្ងួត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅក្នុងការឡើងកម្តៅ សីតុណ្ហភាពរាងកាយឡើងខ្ពស់ខ្លាំង លើសពី 40 អង្សាសេ ស្បែកស្ងួត ក្រហម និងមិនមានញើសទៀតទេ ដោយសារមជ្ឈមណ្ឌលកម្តៅមិនមានប្រសិទ្ធភាព។ សញ្ញាប្រសាទជាក់ស្តែងបំផុតគឺងងុយដេក និងសន្លប់។

ទន្ទឹមនឹងនេះ អ្នកដែលមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលច្រើនតែឈឺក្បាល និងអស់កម្លាំង។ ករណីទាំងពីរមានរោគសញ្ញានៃសរសៃឈាមបេះដូងដូចជា ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ សម្ពាធឈាមទាប ឬការដកដង្ហើមរាក់ៗ។

នៅពេលជួបអ្នកជំងឺដោយកម្តៅថ្ងៃ អ្វីដែលត្រូវធ្វើដំបូងគឺ ព្យាយាមបន្ថយសីតុណ្ហភាពរាងកាយឱ្យនៅខាងក្រោម ៤០ អង្សារសេ ផ្លាស់ទីទៅកន្លែងដែលមានម្លប់ ដោះសម្លៀកបំពាក់ចេញ ប្រើកន្សែងដែលត្រាំក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ដើម្បីជូតក្លៀក និងក្រលៀន។ ប្រសិនបើទឹកត្រូវបានចាក់លើអ្នកជំងឺសូមប្រើទឹកត្រជាក់។

លើសពីនេះទៀតការដកដង្ហើមនិងចង្វាក់បេះដូងគួរតែត្រូវបានពិនិត្យ។ ការដកដង្ហើមសិប្បនិម្មិត និងការសង្កត់ទ្រូងអាចត្រូវការជាចាំបាច់។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺអាចផឹកទឹក ឬដំណោះស្រាយអេឡិចត្រូលីតគួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺសន្លប់ កុំផឹកទឹកដើម្បីកុំឱ្យស្ទះផ្លូវដង្ហើម។ បនា្ទាប់មក ចូរប្រញាប់នាំអ្នកជំងឺទៅកាន់មណ្ឌលសុខភាពដែលនៅជិតបំផុត។

យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិត នៅពេលដែលសន្ទស្សន៍កំដៅឡើងខ្ពស់ វាជាការល្អបំផុតសម្រាប់មនុស្សក្នុងការស្នាក់នៅក្នុងបរិយាកាសត្រជាក់។ បើអ្នកត្រូវចេញទៅក្រៅក្រោមពន្លឺថ្ងៃ អ្នកអាចការពារកម្ដៅថ្ងៃបានដោយធ្វើតាមគន្លឹះខាងក្រោម៖

ពេលចេញក្រៅក្នុងអាកាសធាតុក្ដៅ សូមគ្របខ្លួនដោយស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ពណ៌ស្រាល រលុង មួកមានគែមទូលាយ និងប្រើឡេការពារកម្ដៅថ្ងៃ។

កុំធ្វើការយូរពេកនៅក្រោមព្រះអាទិត្យ ឬក្នុងបរិយាកាសក្តៅ ជៀសវាងការហាត់ប្រាណខ្លាំង។ សម្រាកជាទៀងទាត់បន្ទាប់ពីប្រហែល 45 នាទីឬ 1 ម៉ោងនៃការងារបន្តនៅកន្លែងក្តៅហើយសម្រាកក្នុងកន្លែងត្រជាក់រយៈពេល 10-15 នាទី។

បន្ថែមទឹកផ្លែឈើជួយកាត់បន្ថយសីតុណ្ហភាពរាងកាយនៅថ្ងៃក្តៅ; ស្លៀកសំលៀកបំពាក់ពណ៌ស្រាល ត្រជាក់ ស្រួលពាក់ និងមួកធំទូលាយ។ ប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលមានកត្តាការពារកម្តៅថ្ងៃ (SPF) ចាប់ពី 30 ឡើងទៅ។

ដើម្បីការពារការខះជាតិទឹក មនុស្សគួរតែផឹកទឹកចម្រោះយ៉ាងហោចណាស់ 1.5 លីត្រ ទឹកផ្លែឈើ ឬទឹកបន្លែជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ លើសពីនេះ អ្នកអាចប្រើភេសជ្ជៈកីឡាដែលសម្បូរទៅដោយអេឡិចត្រូលីតនៅថ្ងៃដែលសីតុណ្ហភាពឡើងខ្ពស់ និងសំណើមទាប។

មានការប្រុងប្រយ័ត្នបន្ថែមនៅពេលហាត់ប្រាណ ឬធ្វើការនៅខាងក្រៅ។ អនុសាសន៍ទូទៅគឺត្រូវផឹកទឹកប្រហែល 700ml 2 ម៉ោងមុនពេលហាត់ប្រាណ ហើយពិចារណាបន្ថែមទឹក 250ml ឬភេសជ្ជៈកីឡាភ្លាមៗមុនពេលហាត់ប្រាណ។

ក្នុងអំឡុងពេលហាត់ប្រាណ អ្នកគួរតែផឹកទឹកបន្ថែម 250ml រៀងរាល់ 20 នាទី បើទោះបីជាអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ស្រេកទឹកក៏ដោយ។

ជៀសវាងសារធាតុរាវដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន ឬជាតិអាល់កុល ព្រោះសារធាតុទាំងនេះអាចធ្វើឱ្យការខះជាតិទឹកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ មនុស្សក៏មិនគួរលេបថ្នាំគ្រាប់អំបិលដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជាពីគ្រូពេទ្យដែរ។

មធ្យោបាយសាមញ្ញ និងសុវត្ថិភាពបំផុតក្នុងការជំនួសអំបិល និងអេឡិចត្រូលីតក្នុងអំឡុងពេលរលកកំដៅ គឺការផឹកភេសជ្ជៈកីឡា ឬទឹកផ្លែឈើ។

ក្នុងករណីជំងឺឆ្កួតជ្រូក/ជំងឺបេះដូង ជំងឺតម្រងនោម/ថ្លើម... លើរបបអាហារដែលមានកម្រិតជាតិទឹក; ឬមានបញ្ហាជាមួយនឹងការរក្សាទឹក សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតមុនពេលបង្កើនការទទួលទានទឹករបស់អ្នក។

នៅពេលដែលអ្នកទើបតែត្រលប់មកពីព្រះអាទិត្យ នេះជាពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកបែកញើសច្រើន សីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់អ្នកឡើងខ្ពស់ ប្រសិនបើអ្នកងូតទឹកភ្លាមៗ វានឹងបណ្តាលឱ្យមានការប្រែប្រួលនៃសីតុណ្ហភាពរាងកាយភ្លាមៗ ដែលជាគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំង និងអាចឈានទៅដល់ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

រយៈពេល 1 ម៉ោងបន្ទាប់ពីការឡើងកំដៅខ្លាំង ឬជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលត្រូវបានគេហៅថា "ពេលវេលាមាស" សម្រាប់ការព្យាបាលបន្ទាន់។ ដូច្នេះនៅពេលផ្តល់ការព្យាបាលសង្គ្រោះបន្ទាន់សម្រាប់ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ឬកម្តៅថ្ងៃ ចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើការសង្គ្រោះបឋមនៅកន្លែងកើតហេតុ។

ដូច្នេះហើយ នៅពេលជួបអ្នកដែលមានខ្យល់កន្រ្តាក់ ឬកម្តៅថ្ងៃ យើងត្រូវចាត់វិធានការជាបន្ទាន់ដូចខាងក្រោម៖ នាំអ្នកជំងឺទៅកន្លែងត្រជាក់ មានខ្យល់អាកាសល្អ (កន្លែងមានម្លប់ ឡានត្រជាក់ ឬផ្ទះត្រជាក់ជាដើម) ហើយអំពាវនាវរកជំនួយ ជាពិសេសជំនួយសង្គ្រោះបន្ទាន់។

សម្អាតផ្លូវដង្ហើម អនុវត្តការដកដង្ហើមសិប្បនិម្មិត និងការសង្កត់ទ្រូង ប្រសិនបើអ្នកជំងឺសន្លប់ និងមិនមានជីពចរ។ អនុវត្តវិធានការត្រជាក់ភ្លាមៗ ដើម្បីបន្ថយសីតុណ្ហភាពរាងកាយ។ វាស់សីតុណ្ហភាពរាងកាយ ប្រសិនបើទែម៉ូម៉ែត្រមាន។

ដោះសម្លៀកបំពាក់ចេញ ហើយលាបទឹកក្តៅឧណ្ហៗទៅកាន់អ្នកជំងឺ បន្ទាប់មកប្រើកង្ហារដើម្បីបង្កើនការហួត (អ្នកជំងឺគួរតែដេកនៅចំហៀងខ្លួន ឬត្រូវដាក់ក្នុងទីតាំងមួយដោយដៃរបស់គាត់ទ្រជង្គង់របស់គាត់ ដើម្បីឱ្យផ្ទៃស្បែកអាចទទួលខ្យល់បានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

យកកន្សែងត្រជាក់ ឬថង់ទឹកកកមកក្លៀក ក្រលៀន និងក។ ផ្តល់ទឹកឱ្យបានច្រើន ឬដំណោះស្រាយអេឡិចត្រូលីត ប្រសិនបើអ្នកជំងឺដឹងខ្លួន និងអាចផឹកបាន។ ផ្ទេរអ្នកជំងឺដោយរថយន្តម៉ាស៊ីនត្រជាក់ ឬបើកបង្អួច បន្តធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺត្រជាក់ក្នុងពេលដឹកជញ្ជូន។

ប្រភព៖ https://baodautu.vn/tin-moi-y-te-ngay-226-noi-lo-soc-nhet-suy-than-cap-do-thieu-nuoc-d218272.html