តើការបន្ថែមអំបិលទៅតែបៃតងមានឥទ្ធិពលអ្វី?
ការបន្ថែមអំបិលទៅក្នុងតែបៃតងប្រហែលជាស្តាប់ទៅមិនធម្មតាទេ ប៉ុន្តែវាពេញនិយមនៅក្នុងតំបន់ដូចជាប្រទេសជប៉ុន និងអឺរ៉ុបខាងកើត។ កាសែត Lao Dong បានដកស្រង់សំដី Boldsky ថា តែបៃតងមានផ្ទុកសារធាតុ phenol ច្រើន ដែលមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាក រារាំង និងសម្លាប់បាក់តេរី និងមេរោគដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ ទន្ទឹមនឹងនេះ អំបិលមានផ្ទុក NaCl ដែលត្រជាក់នៅក្នុងធម្មជាតិ មានសមត្ថភាពជម្រះកំដៅ បន្សាបជាតិពុល សម្លាប់មេរោគ និងកាត់បន្ថយការរលាក។
ការផ្សំតែបៃតង និងអំបិល ដើម្បីធ្វើភេសជ្ជៈ មិនត្រឹមតែសម្លាប់មេរោគ ដែលបង្កជាកំដៅថ្ងៃប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងអាចបំបាត់ការរលាក ក្រហម រមាស់ទៀតផង។
លើសពីនេះ ប្រសិនបើអ្នកប្រើតែបៃតងលាយជាមួយអំបិលជាប្រចាំ វាអាចការពារកំដៅថ្ងៃ និងការពារស្បែក។
កាត់បន្ថយរោគសញ្ញាឈឺក្បាលប្រកាំង
ការបន្ថែមអំបិលទៅក្នុងតែបៃតងក៏ជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាឈឺក្បាលប្រកាំង បន្ធូរអារម្មណ៍ និងរាងកាយ និងអាចកាត់បន្ថយអរម៉ូនស្ត្រេស និងធ្វើឲ្យសុខភាពទូទៅប្រសើរឡើង។
លើសពីនេះ វាជួយរក្សាកម្រិតជាតិទឹកក្នុងរយៈពេលយូរ។
អ្វីដែលជាផលប៉ះពាល់នៃតែបៃតងជាមួយនឹងការបន្ថែមអំបិលគឺជាកង្វល់របស់មនុស្សជាច្រើន។
តុល្យភាពរ៉ែ
អំបិលមានផ្ទុកសារធាតុរ៉ែដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុខភាពទូទៅ។ ការបន្ថែមអំបិលបន្តិចទៅក្នុងតែបៃតងរបស់អ្នកអាចជួយធានាថាអ្នកទទួលបានសារធាតុរ៉ែទាំងនេះ ទោះបីជាបរិមាណអាចតិចក៏ដោយ។
លើសពីនេះទៀត វាដឹកជញ្ជូនសារធាតុចិញ្ចឹមទៅក្នុងកោសិកា គ្រប់គ្រងតុល្យភាពអាស៊ីត-មូលដ្ឋាន ជួយក្នុងការបញ្ជូនសរសៃប្រសាទ គ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម និងបញ្ចេញអាស៊ីតក្រពះ។
យោងតាមការសិក្សា វិទ្យាសាស្ត្រ ទោះបីជាជាតិសូដ្យូមត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងបញ្ហាសុខភាពជាច្រើន ដូចជាជំងឺបេះដូង និងបញ្ហាតម្រងនោមក៏ដោយ ប៉ុន្តែការទទួលទានវាក្នុងបរិមាណមានកំណត់គឺមានប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាព។
ការព្យាបាលការរលាកក្តៅក្នុងកុមារ
កាសែតសុខភាព & ជីវិតបានដកស្រង់សម្តីលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Huynh Tan Vu ថា តែបៃតងមានផ្ទុកសារធាតុ phenol ច្រើន។ សារធាតុនេះមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក រារាំង និងបំផ្លាញបាក់តេរី និងមេរោគដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ លើសពីនេះ អំបិលមានផ្ទុកសារធាតុ NaCl ដែលមានសមត្ថភាពជម្រះកំដៅ បន្សាបជាតិពុល សម្លាប់មេរោគ និងកាត់បន្ថយការរលាក។ នៅពេលដែលផ្សំជាមួយតែបៃតង និងអំបិល វានឹងនាំមកនូវប្រសិទ្ធភាពដ៏អស្ចារ្យ ជួយបំផ្លាញបាក់តេរី កន្ទួលរមាស់ និងក្រហម រមាស់។ ការប្រើប្រាស់ទឹកប្រភេទនេះជាប្រចាំនឹងការពារការឡើងកំដៅ និងការពារស្បែកទារក។ តែបៃតងលាយជាមួយអំបិលមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងក្នុងការព្យាបាលកន្ទួលរមាស់។
វិធីធ្វើតែបៃតងជាមួយអំបិល៖ អ្នកគួរតែលាយតែបៃតង និងអំបិលក្នុងសមាមាត្រ ១០:១។ ឧទាហរណ៍៖ លាយតែបៃតង ៣០ ក្រាមជាមួយអំបិល ៣ ក្រាម។ អ្នកអាចយកតែបៃតងស្រស់ បន្ទាប់មកលាយអំបិល។ ឬដាំស្លឹកតែបៃតងជាមួយទឹក រួចបន្ថែមអំបិល។ រង់ចាំឱ្យល្បាយត្រជាក់ចុះ។ អ្នកអាចប្រើកន្សែងដៃស្អាតដែលត្រាំក្នុងសូលុយស្យុងដើម្បីលាងសម្អាតកន្លែងដែលមានកំដៅឬងូតទឹកដោយផ្ទាល់រយៈពេល 10 នាទីដោយយកចិត្តទុកដាក់រក្សាតែបៃតងក្តៅដើម្បីកុំឱ្យទារកត្រជាក់។ ជាចុងក្រោយ លាងជម្រះទារកដោយទឹកស្អាត។
សូមចំណាំថា អ្នកមិនគួរប្រើស្លឹកតែស្ងួតជំនួសស្លឹកតែស្រស់នោះទេ។ លាយតែបៃតងជាមួយអំបិលក្នុងសមាមាត្រ 10:1 ហើយបន្ទាប់មកលាយវាទៅក្នុងទឹកងូតទឹករបស់កូនអ្នក។
ចំណុចមួយចំនួនដែលត្រូវកត់សម្គាល់នៅពេលប្រើតែបៃតងលាយជាមួយអំបិលសម្រាប់ងូតទឹក៖
– ពេលងូតទឹកត្រូវប្រើតែបៃតងលាយជាមួយអំបិលនៅសីតុណ្ហភាពក្តៅល្មមកុំឲ្យទឹកត្រជាក់។ ស្បែករបស់កុមារមានភាពរសើបខ្លាំង, ប្រសិនបើអ្នកប្រើទឹកត្រជាក់, វានឹងធ្វើឱ្យរន្ធញើសក្លាយជាត្រជាក់, ញើសនឹងមិនត្រូវបានលាក់, ធ្វើឱ្យជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ; ទឹកដែលក្តៅពេកនឹងជំរុញឱ្យមានការឡើងកម្តៅ។
- បន្ទាប់ពីងូតទឹករួច ជៀសវាងប្រើម្សៅក្លិនក្រអូប ឬម្សៅ talcum លើកូនរបស់អ្នក។ ការធ្វើដូច្នេះនឹងការពារទឹក និងម្សៅពីការស្ទះរន្ធញើស បង្កើតលក្ខខណ្ឌសម្រាប់កំដៅ prickly ដើម្បីអភិវឌ្ឍ។
ផ្តល់សំណើម
អំបិលអាចជួយឱ្យរាងកាយរបស់អ្នករក្សាជាតិទឹកដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ជាតិទឹក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនគួរទទួលទានអំបិលច្រើនពេកទេ ព្រោះការទទួលទានអំបិលច្រើនពេកអាចនាំឱ្យខ្សោះជាតិទឹក។
បង្កើនភាពស៊ាំនិងការរំលាយអាហារ
ការរួមផ្សំនៃអំបិល និងតែបៃតងក៏ជួយការពារជំងឺផ្តាសាយធម្មតា និងជំងឺតាមរដូវ ដោយបង្កើនប្រព័ន្ធការពាររាងកាយរបស់អ្នក។ លើសពីនេះទៅទៀត វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ ផ្តល់ថាមពល និងគាំទ្រដល់សុខភាពរំលាយអាហារ។
ខាងលើនេះជាព័ត៌មានដើម្បីឆ្លើយសំណួរ "តើអ្វីទៅជាឥទ្ធិពលនៃការបន្ថែមអំបិលទៅតែបៃតង?"។ ថ្វីត្បិតតែបៃតងលាយជាមួយអំបិលល្អសម្រាប់សុខភាពក៏ដោយ អ្នកគួរតែប្រើវាក្នុងកម្រិតមធ្យម កុំបន្ថែមអំបិលច្រើនពេកព្រោះវាអាចប្រឆាំងផលបាន។
ប្រភព៖ https://vtcnews.vn/nuoc-che-xanh-cho-them-muoi-co-tac-dung-gi-ar902480.html
Kommentar (0)