វេជ្ជបណ្ឌិត Emma Hepburn គឺជាចិត្តវិទូគ្លីនិកដែលមានឯកទេសខាងចិត្តវិទ្យាដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 15 ឆ្នាំធ្វើការជាមួយ និងព្យាបាលបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់នាងគឺដើម្បីយកព័ត៌មានអំពីចិត្តវិទ្យា និងព័ត៌មានសុខភាពផ្លូវចិត្តផ្អែកលើភស្តុតាង លើសពីគ្លីនិក ទៅកាន់ទស្សនិកជនកាន់តែទូលំទូលាយ និងលើកទឹកចិត្តមនុស្សឱ្យទទួលយកភាពជាម្ចាស់នៃសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ។
ជាមួយនឹងរូបភាពគួរឱ្យស្រឡាញ់ អ្នកចិត្តសាស្រ្តគ្លីនិក Emma Hepburn ផ្តល់ឱ្យអ្នកអាននូវប្រអប់ឧបករណ៍ងាយស្រួលប្រើ និងអាចចូលប្រើបានសម្រាប់ការកែលម្អអារម្មណ៍របស់ពួកគេ ដើម្បីសុភមង្គលយូរអង្វែង និងប្រកបដោយនិរន្តរភាព។
![]() |
នៅក្នុង "Unlocking Emotions" Emma Hepburn ប្រដូចជីវិតផ្លូវចិត្តទៅនឹងរទេះរុញ។ (រូបថតព័ត៌មានបឋម) |
នៅក្នុងរឿង "Unlocking Emotions" Emma Hepburn ប្រដូចជីវិតផ្លូវចិត្តទៅនឹងការជិះរទេះរុញ ជួនកាលឡើងលើមេឃ ពេលខ្លះធ្លាក់ដោយគ្មានហ្វ្រាំង។ ហើយមនុស្សម្នាក់ៗមានរថភ្លើងផ្ទាល់ខ្លួន ដោយរត់លើអនុស្សាវរីយ៍ បទពិសោធន៍ ការឈឺចាប់ និងធម្មជាតិរៀងៗខ្លួន។
យើងមិនអាចគ្រប់គ្រងផ្លូវបានទាំងស្រុងទេ ប៉ុន្តែយើងអាចរៀនអង្គុយកាន់តែរឹងមាំនៅលើផ្លូវចោត។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការទទួលស្គាល់ យល់ និងធ្វើការជាមួយគ្រប់អារម្មណ៍ រួមទាំងការមិនសប្បាយចិត្តដូចជា កំហឹង ការថប់បារម្ភ ការខកចិត្ត ភាពសោកសៅជាដើម។ នៅពេលដែលយើងស្លូតបូត និងអត់ធ្មត់គ្រប់គ្រាន់ អារម្មណ៍នឹងក្លាយជាដៃគូដ៏គួរឱ្យទុកចិត្តរបស់យើង ជំនួសឱ្យសត្រូវដែលបណ្តាលឱ្យយើងវង្វេង។
យោងទៅតាម Emma Hepburn អារម្មណ៍គឺជាតួអង្គសំខាន់នៃរឿងរបស់អ្នក មិនមែនគ្រាន់តែជាចំណុចតូចមួយ ឬកំណត់ចំណាំចំហៀងនោះទេ។ ពួកវាមាននៅក្នុងការចងចាំ ប្រតិកម្ម ការរៀបចំផែនការសម្រាប់អនាគត អាកប្បកិរិយា ការតភ្ជាប់ ហើយភាគច្រើនបំផុតនៃការរស់រានមានជីវិត។
"របៀបដែលយើងយល់ និងឆ្លើយតបចំពោះអារម្មណ៍របស់យើងគឺសំខាន់ ហើយអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាព និងសុភមង្គលរបស់យើងពេញមួយជីវិត។ នៅពេលដែលយើងយល់ពីអារម្មណ៍របស់យើង យើងនឹងអាចធ្វើការសម្រេចចិត្តបានត្រឹមត្រូវអំពីរឿងសំខាន់ៗ ជួយយើងដោះស្រាយភាពតានតឹងដែលធ្វើអោយជីវិតរបស់យើង និងជួយយើងស្វែងរកអត្ថន័យក្នុងជីវិត"។
![]() |
នៅក្នុង "The Happiness Unlock" Emma Hepburn បានជ្រើសរើសពណ៌នាអំពីសុភមង្គលជានំសាំងវិចដែលយើងញ៉ាំជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ (រូបថត៖ First News) |
ដូចដែលអាចមើលឃើញ ការយល់ដឹងពីអារម្មណ៍ គឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់ក្នុងការរស់នៅប្រកបដោយសុភមង្គល។ នៅក្នុង "The Happiness Unlock" Emma Hepburn បានជ្រើសរើសពណ៌នាអំពីសុភមង្គលជានំសាំងវិចដែលយើងញ៉ាំជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
មូលដ្ឋានគឺជារឿងជាមូលដ្ឋានដែលយើងតែងតែភ្លេច ដូចជាការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ញ៉ាំអាហារឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ កន្លែងដកដង្ហើមប្រកបដោយសុវត្ថិភាព... មនុស្សម្នាក់ៗនឹងមានផ្នែកផ្សេងគ្នា។ ស្រទាប់ខាងលើនៃសាំងវិចគឺជាជំនឿរបស់យើង។ ស្រទាប់នេះទោះបីជាមានភាពផុយស្រួយក៏ដោយ គ្រប់គ្រងរសជាតិទាំងមូលនៃនំ៖ ប្រសិនបើយើងជឿថាសុភមង្គលត្រូវតែពេញលេញ និងស្ថិតស្ថេរជារៀងរហូត នោះយើងនឹងតែងតែខ្វះខាត។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើយើងយល់ថា សុភមង្គលគឺអំពីពេលដ៏តូចនៃទំនាក់ទំនងជាមួយខ្លួនយើង និងអ្នកដទៃ នោះយើងនឹងលែងស្វែងរកវាទៀតហើយ។
ជាមួយនឹងទស្សនវិស័យដ៏ឈ្លាសវៃរបស់នាង វេជ្ជបណ្ឌិត Emma Hepburn មិនត្រឹមតែជួយយើងកម្ចាត់ទេវកថាអំពីសុភមង្គលប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់ឱ្យយើងនូវកញ្ចប់ឧបករណ៍ជាក់ស្តែងដើម្បីកែលម្អ និងកសាងសុភមង្គលពីខាងក្នុង។ ជំនួសឱ្យការលាបពណ៌ជីវិតដោយពណ៌ផ្កាកុលាប នាងជឿថា ដើម្បីយល់ឱ្យបានពេញលេញនូវសុភមង្គល យើងត្រូវយល់ពីភាពសោកសៅ និងអារម្មណ៍ស្មុគស្មាញផ្សេងទៀតដែលជីវិតធ្វើឱ្យយើងឈឺចាប់។
នៅក្នុងយុគសម័យនៃការផ្លាស់ប្តូរឥតឈប់ឈរ និងកន្លែងដែលមនុស្សកាន់តែឃ្លាតឆ្ងាយពីខ្លួន សៀវភៅរបស់ Emma Hepburn គឺ "Unlocking Emotions" និង "Unlocking Happiness" គឺជាដៃគូដែលមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកវង្វេងនៅក្នុងខ្យល់គួចនៃអារម្មណ៍ ឬធុញទ្រាន់នឹងការមិនអាចចាប់យកសុភមង្គល ប្រហែលជាដល់ពេលដែលត្រូវឈប់មួយភ្លែត បើកសៀវភៅ ហើយចាប់ផ្តើមនិយាយជាមួយខ្លួនអ្នក។
ប្រភព៖ https://nhandan.vn/ra-mat-bo-sach-khai-mo-ban-than-post883148.html
Kommentar (0)