បន្ទាប់ពីឈប់ពីការងារដើម្បីសងសឹក Gen Z កំពុងចូលនិវត្តន៍រយៈពេលខ្លី។

Brittany Foley ទីប្រឹក្សា ហិរញ្ញវត្ថុ អាយុ 26 ឆ្នាំបានសម្រេចចិត្តចូលនិវត្តន៍រយៈពេលខ្លីបន្ទាប់ពីអស់កម្លាំងពីការងារ 65 ទៅ 70 ម៉ោង។ Foley ចែករំលែកថា "ខ្ញុំស្ទើរតែមិនមានពេលដើម្បីធ្វើរឿងសាមញ្ញៗ ដូចជាបោកអ៊ុត ទិញទំនិញ ឬហាត់ប្រាណ។ ខ្ញុំចង់សម្រាកដើម្បីផ្តោតលើការសរសេរសៀវភៅ ដែលខ្ញុំពិតជាងប់ងល់" ។

នាងបានសន្សំទុករយៈពេលប្រាំមួយខែ ផ្លាស់ទៅរស់នៅក្នុងផ្ទះល្វែងតូចមួយ ហើយបានធ្វើការក្រៅម៉ោងនៅភោជនីយដ្ឋានដើម្បីស្នាក់នៅ។ បន្ទាប់ពីថ្ងៃឈប់សម្រាក នាងបានត្រឡប់ទៅធ្វើជាអ្នកវិភាគហិរញ្ញវត្ថុជាន់ខ្ពស់វិញ ខណៈកំពុងបន្តសរសេរ។

នាងបានបន្ថែមថា៖ «ខ្ញុំលែងមានអារម្មណ៍ថាបាត់បង់ ឬគ្មានគោលដៅទៀតទេ។ ការចូលនិវត្តន៍រយៈពេលខ្លីរបស់ខ្ញុំបានជួយខ្ញុំឲ្យដឹងថាការសរសេរមិនមែនគ្រាន់តែជាចំណូលចិត្តទេ ប៉ុន្តែជាចំណង់ចំណូលចិត្តដែលខ្ញុំពិតជាចង់បន្ត»។

Foley មិននៅម្នាក់ឯងទេ។ មនុស្សវ័យក្មេងកាន់តែច្រើនឡើងកំពុងជ្រើសរើសចូលនិវត្តន៍ខ្នាតតូចដើម្បីបញ្ចូលថាមពល និងស្វែងរកចំណូលចិត្តរបស់ពួកគេឡើងវិញ ដោយរៀបចំវិធីដែលពួកគេចូលទៅរកអាជីពរបស់ពួកគេ។

Sau nghỉ việc trả thù, gen Z lại bập vào nghỉ hưu ngắn hạn - 1 — បន្ទាប់ពី "ការឈប់សងសឹក" "ការចូលនិវត្តន៍រយៈពេលខ្លី" កំពុងក្លាយជានិន្នាការក្នុងចំណោមយុវវ័យ ជាពិសេស Gen Z (រូបថត៖ Newsweek) ។

តើការចូលនិវត្តន៍រយៈពេលខ្លីគឺជាអ្វី?

ការចូលនិវត្តន៍ខ្នាតតូចគឺជាការផ្អាករយៈពេលខ្លីដោយចេតនាក្នុងអាជីពរបស់អ្នក ដើម្បីផ្តោតលើសកម្មភាពក្រៅការងារ។ ការសម្រាកទាំងនេះមានចេតនា និងទាមទារការរៀបចំហិរញ្ញវត្ថុដោយប្រុងប្រយ័ត្ន និងផែនការអាជីពជាមុន។

និន្នាការនៃការចូលនិវត្តន៍ខ្នាតតូចកំពុងរីកដុះដាលនៅលើ TikTok ដោយសារតែបុគ្គលិក Gen Z ជាច្រើនសម្រេចចិត្តឈប់សម្រាកពីការងាររហូតដល់សម្រាក។ ទោះបីជាពួកគេនៅឆ្ងាយពីអាយុចូលនិវត្តន៍ក៏ដោយ ក៏ពួកគេជ្រើសរើសបញ្ចូលវិស្សមកាលដ៏វែងទៅក្នុងអាជីពរបស់ពួកគេ ជំនួសឱ្យការរង់ចាំរហូតដល់ថ្ងៃក្រោយដើម្បីរីករាយនឹងជីវិត។

ការសិក្សាជាច្រើនបានកត់សម្គាល់ពីរបៀបដែលវិធីសាស្រ្ត Gen Z ដំណើរការខុសពីជំនាន់មុនៗ។ យោងតាម ទស្សនាវដ្ដី Forbes ក្រុមនេះដែលរាប់បញ្ចូលមនុស្សដែលមានអាយុចន្លោះពី 13 ទៅ 28 ឆ្នាំ ត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងបង្កើតបាន 30% នៃកម្លាំងពលកម្ម ហើយកំពុងជំរុញការផ្លាស់ប្តូរដ៏សំខាន់នៅក្នុងវប្បធម៌សាជីវកម្ម ជាពិសេសតម្រូវការសម្រាប់តុល្យភាពជីវិតការងារ និងភាពបត់បែនកាន់តែច្រើន។

Ashley Fell អ្នកជំនាញនិន្នាការនៃកម្លាំងពលកម្មបាននិយាយថា Gen Z បានធំឡើងនៅក្នុងពេលវេលានៃការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងឆាប់រហ័ស ភាពមិនប្រាកដប្រជា នៃសេដ្ឋកិច្ច និងការយល់ដឹងកាន់តែច្រើនឡើងអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងតុល្យភាពជីវិតការងារ។

អ្នកស្រីបានចែករំលែកថា "មនុស្សជំនាន់នេះជាច្រើនបានចូលទីផ្សារការងារកំឡុងពេល ឬក្រោយជំងឺរាតត្បាតរាតត្បាត ដែលបានជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់របៀបដែលពួកគេមើលអាជីពរបស់ពួកគេ។ មិនដូចមនុស្សជំនាន់មុនដែលផ្តល់អាទិភាពលើផ្លូវអាជីពច្បាស់លាស់ Gen Z ផ្តល់តម្លៃលើភាពបត់បែន ការពេញចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន និងសុខភាពច្រើនជាង"។

ស្រដៀងគ្នានេះដែរ យោងតាមលោក Guy Thornton ស្ថាបនិកនៃ Practice Aptitude Tests និន្នាការនេះឆ្លុះបញ្ចាំងពីការផ្លាស់ប្តូរផ្នត់គំនិតរបស់មនុស្សវ័យក្មេង។ យុវជនលែងមើលឃើញអាជីពរបស់ពួកគេជាអាទិភាពដាច់ខាតទៀតហើយ។ ផ្ទុយទៅវិញ ពួកគេផ្តោតលើសុខភាពផ្លូវចិត្ត បទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន និងគុណភាពនៃជីវិត។ ពួកគេជ្រើសរើសយកពេលសម្រាករវាងការងារដើម្បី ធ្វើដំណើរ ស្វែងយល់ពីចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ពួកគេ ឬគ្រាន់តែបន្ថយល្បឿន។

ការស្ទង់មតិឆ្នាំ 2022 របស់ Lever បានរកឃើញថា 40% នៃ Gen Z និង 24% នៃសហស្សវត្សរ៍មានបំណងចាកចេញពីការងាររបស់ពួកគេក្នុងរយៈពេល 2 ឆ្នាំ ភាគច្រើនដោយសារតែការអស់កម្លាំង និងការមិនពេញចិត្តការងារ។

Julie Lee, Ph.D., ចិត្តវិទូ និងជាសហប្រធាននៃអតីតនិស្សិតសាកលវិទ្យាល័យ Harvard សម្រាប់សុខភាពផ្លូវចិត្ត ក៏បានកត់សម្គាល់ផងដែរថា Gen Zers កាន់តែច្រើនមានការស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការស្នាក់នៅក្នុងការងារដែលមិនសមនឹងពួកគេ ឬដាក់ក្តីសុបិនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេឱ្យជាប់។ នាងបាននិយាយថា "បន្ទាប់ពីជួបប្រទះការរំខានដោយសារតែ Covid-19 ពួកគេកំពុងផ្តល់អាទិភាពដល់សុខុមាលភាពទូទៅរបស់ពួកគេ រួមទាំងសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត ការសំរាកលំហែ ការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួន និងការអភិវឌ្ឍន៍អាជីព"។

កត្តាធំមួយទៀតដែលពង្រីកនិន្នាការនៃការចូលនិវត្តន៍ខ្នាតតូចគឺប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម។ យោងតាម Ashley Fell Gen Z ត្រូវបានជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដោយវេទិកាដូចជា TikTok ដែលពួកគេមានភាពងាយស្រួលក្នុងការចូលមើលរឿងបំផុសគំនិតរបស់យុវជនផ្សេងទៀតដែលធ្វើដូចគ្នា។

TikToker Annabel Denisenko ដែលកំពុងឈប់ធ្វើការរយៈពេលប្រាំមួយខែដើម្បីបន្តនិន្នាការនេះបានសារភាពថា: "ជំនាន់របស់យើងមិនមែនជាមនុស្សដំបូងដែលយកពេលសម្រាកពីការងារដើម្បី ធ្វើដំណើរ ឬសម្រាកនោះទេប៉ុន្តែប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមពិតជាបានបង្កើនល្បឿននិន្នាការនេះនិងធ្វើឱ្យវាកាន់តែមានប្រជាប្រិយភាព" ។

លើសពីនេះ ភាពជឿនលឿននៃបច្ចេកវិទ្យា និងនិន្នាការនៃការងារពីចម្ងាយបានធ្វើឱ្យការចូលនិវត្តន៍រយៈពេលខ្លីកាន់តែមានលទ្ធភាពជាងពេលណាៗទាំងអស់។ មនុស្សកាន់តែច្រើនឡើងកំពុងជ្រើសរើសធ្វើការក្រៅម៉ោង ឬលើគម្រោងរយៈពេលខ្លីក្នុងអំឡុងពេលសម្រាករបស់ពួកគេ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេរក្សាប្រាក់ចំណូលរបស់ពួកគេ ខណៈដែលនៅតែទទួលបានបទពិសោធន៍ថ្មីៗ។

Sau nghỉ việc trả thù, gen Z lại bập vào nghỉ hưu ngắn hạn - 2 — ការធុញទ្រាន់នឹងការងារធ្វើឱ្យ Gen Z ចង់បាន "វិស្សមកាល" ក្នុងរយៈពេលខ្លី (រូបថត: រូបភាព Getty) ។

ការចូលនិវត្តន៍ខ្នាតតូច៖ គន្លឹះនៃតុល្យភាពការងារ និងជីវិត

"ខ្ញុំបានបាត់បង់ម្តាយរបស់ខ្ញុំប្រហែលមួយឆ្នាំកន្លះមុន ដែលគាត់មានអាយុត្រឹមតែ 76 ឆ្នាំ។ ខ្ញុំកាន់ទុក្ខដល់ការចូលនិវត្តន៍របស់គាត់ ជាពេលវេលាមួយដែលពោរពេញទៅដោយ "ស្ទើរតែ" - ស្ទើរតែមានលុយគ្រប់គ្រាន់ សុខភាពស្ទើរតែគ្រប់គ្រាន់ ស្ទើរតែមានសេរីភាពគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរីករាយជាមួយគាត់នៅឆ្នាំក្រោយៗទៀត។

រឿងរបស់ម្តាយខ្ញុំមិនមែនជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំចូលទៅក្នុងគំនិតនៃការចូលនិវត្តន៍ខ្នាតតូចនោះទេ ប៉ុន្តែវាបានពង្រឹងជំនឿរបស់ខ្ញុំចំពោះវា។ យូរមុនពេលនាងលាចាកលោក ខ្ញុំតែងតែឈប់សម្រាកក្នុងអាជីពរបស់ខ្ញុំ សម្រាករវាងការងារ ធ្វើឱ្យប្រាកដថាខ្ញុំឈប់សម្រាកយូរ និងផ្តល់អាទិភាពលើបទពិសោធន៍តាមផ្លូវ។

ការមើលសុខភាពរបស់ម្តាយខ្ញុំធ្លាក់ចុះ នៅពេលដែលជំងឺមហារីកបានលេបត្របាក់រាងកាយរបស់នាង ខ្ញុំបានដឹងថាការរង់ចាំ "ពេលវេលាត្រឹមត្រូវ" គឺជាការលេងល្បែងមួយ។ ចុះបើ "ឆ្នាំមាស" មិនដែលមកដល់? ជំនួសឱ្យការរង់ចាំ យើងអាចរីករាយនឹងការចូលនិវត្តន៍ជាដំណាក់កាល។"

រឿងរបស់ Sivan Hermon ដែលជា MBA នៅ Columbia បង្ហាញពីអត្ថប្រយោជន៍ដ៏ធំបំផុតនៃការចូលនិវត្តន៍រយៈពេលខ្លី។ គ្មាននរណាអាចធានាថាយើងនឹងមានសុខភាពល្អ ឬមានសុខភាពល្អគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរីករាយនឹងជីវិតពេលយើងចាស់។ ការរង់ចាំរហូតដល់អាយុ 60 ឬ 65 ឆ្នាំទើបចូលនិវត្តន៍អាចជាការសម្រេចចិត្តដ៏ប្រថុយប្រថាន។

នៅពេលដែលយើងមានពេលទំនេរ យើងប្រហែលជាមិនមានសុខភាពគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរីករាយនឹងអ្វីដែលយើងចង់បាននោះទេ។ ការចូលនិវត្តន៍រយៈពេលខ្លីអនុញ្ញាតឱ្យយើងទទួលបានបទពិសោធន៍ក្នុងក្តីសុបិន្តរបស់យើង ខណៈដែលរាងកាយរបស់យើងនៅតែពោរពេញដោយថាមពល ដូចជាការធ្វើដំណើរ ស្វែងយល់ពី ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់យើង ឬគ្រាន់តែចំណាយពេលជាមួយគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិ។

ជំនួសឱ្យការចំណាយពេលពេញមួយជីវិតការងាររបស់អ្នកដើម្បីធ្វើដំណើរតែពេលអ្នកចាស់ ការចូលនិវត្តន៍ខ្នាតតូចអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានបទពិសោធន៍ពិភពលោកជាដំណាក់កាល។ អ្នកអាចចំណាយពេល 3-6 ខែរស់នៅក្នុងប្រទេសថ្មី រៀនភាសាផ្សេងទៀត ឬគ្រាន់តែរីករាយជាមួយអ្វីដែលថ្មីដោយមិនប្រញាប់។

លើសពីនេះទៀត ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា ភាពតានតឹងរយៈពេលវែងអាចមានឥទ្ធិពលធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាព។ អ្នកដែលឈប់សម្រាកសមរម្យក្នុងអាជីពរបស់ពួកគេមានទំនោររស់បានយូរជាងមុន និងមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃតិចជាង។ ការចូលនិវត្តន៍ខ្នាតតូចអាចជួយអ្នកឱ្យមានតុល្យភាពការងារ និងសុខភាព និងរក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អជាងមុន។

អត្ថប្រយោជន៍សំខាន់មួយទៀតគឺសមត្ថភាពក្នុងការស្វែងយល់ពីខ្លួនអ្នក។ មនុស្សជាច្រើនមានអារម្មណ៍ថាជាប់គាំងក្នុងការងាររបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែមិនមានសេចក្តីក្លាហានគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរដោយសារតែសម្ពាធផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ។ ការចូលនិវត្តន៍ខ្នាតតូចគឺជាឱកាសមួយដើម្បីទទួលបានបទពិសោធន៍ផ្នែកថ្មីៗដោយមិនបោះបង់អាជីពរបស់អ្នកទាំងស្រុង។ អ្នកអាចសាកល្បងអាជីពផ្សេង ចូលរៀនជំនាញ ឬសូម្បីតែចាប់ផ្តើមអាជីវកម្មផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ នេះផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទស្សនៈថ្មីអំពីការងារ និងជីវិត ដែលអាចជួយអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តបានល្អប្រសើរសម្រាប់អនាគត។

ដូចដែល Denisenko ចែករំលែក៖ "ផ្ទាល់ខ្លួន ខ្ញុំគិតថាអត្ថប្រយោជន៍នៃការឈប់សម្រាកពីការងារដើម្បីអភិវឌ្ឍខ្លួនអ្នក ស្វែងយល់ពីវប្បធម៌ថ្មីៗ និងស្គាល់ខ្លួនឯងកាន់តែច្បាស់គឺមានតម្លៃមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន"។

នាងក៏បានបញ្ជាក់ដែរថា នាងបានប្រឹងប្រែងធ្វើការយ៉ាងខ្លាំងក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ ដើម្បីមានលទ្ធភាពក្នុងវិស្សមកាលនេះ៖ «ខ្ញុំធ្លាប់ធ្វើការងារដែលតានតឹងអារម្មណ៍ខ្លាំង ខ្ញុំគិតថាការសម្រាករយៈពេលប្រាំមួយខែនេះនឹងល្អណាស់សម្រាប់សុខភាពផ្លូវចិត្តរយៈពេលវែងរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំមិនដឹងថាថ្ងៃអនាគតនឹងទៅជាយ៉ាងណាទេ ប៉ុន្តែវាធ្វើឱ្យខ្ញុំរំភើប»។

Sau nghỉ việc trả thù, gen Z lại bập vào nghỉ hưu ngắn hạn - 3 — Gen Z ចង់រីករាយនឹងយុវវ័យរបស់ពួកគេឱ្យបានពេញលេញ (រូបថត៖ Getty Images) ។

បញ្ហាប្រឈមដែលត្រូវពិចារណា

ខណៈពេលដែលការចូលនិវត្តន៍ខ្នាតតូចផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន វាក៏បានមកជាមួយនឹងបញ្ហាប្រឈមដែលចាំបាច់ត្រូវពិចារណាយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ផងដែរ។

Keri Mesropov ស្ថាបនិកក្រុមហ៊ុន Spring Talent Development មានប្រសាសន៍ថា "ក្នុងនាមជាអ្នកស្រាវជ្រាវ និងអ្នកប្រឹក្សា Gen Z ខ្ញុំមានការព្រួយបារម្ភថា ការឈប់សម្រាកការងារញឹកញាប់អាចធ្វើអោយយុវជនមានគុណវិបត្តិរយៈពេលវែង" ។ អ្នកស្រីនិយាយថា ការកសាងសន្ទុះការងារឱ្យខ្លាំងនៅពេលដំបូងអាចជួយឱ្យពួកគេទទួលបានប្រាក់ខែខ្ពស់ ឈានទៅមុខលឿនជាងមុន និងមានមូលដ្ឋានហិរញ្ញវត្ថុរឹងមាំជាង។

Fell ក៏ព្រមានផងដែរថា ការចូលនិវត្តន៍រយៈពេលខ្លីអាចបង្កឱ្យមានបញ្ហាប្រឈមផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ និងធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការត្រឡប់ទៅធ្វើការវិញ។

ការចូលនិវត្តន៍ខ្នាតតូចដែលទទួលបានជោគជ័យទាមទារឱ្យមានផែនការហិរញ្ញវត្ថុរឹងមាំ ដូច្នេះដោយគ្មានថវិកាច្បាស់លាស់ ឬយុទ្ធសាស្រ្តសន្សំត្រឹមត្រូវ ភាពតានតឹងផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុអាចគ្របដណ្តប់លើអត្ថប្រយោជន៍នៃវិស្សមកាលរបស់អ្នក។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានប្រាក់គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចំណាយលើការចំណាយសំខាន់ៗរបស់អ្នក ក៏ដូចជាខ្នើយសម្រាប់ស្ថានភាពដែលមិននឹកស្មានដល់។

លើសពីនេះទៀត ការឈប់សម្រាកអាចបណ្តាលឱ្យនិយោជកមានចម្ងល់ពីចន្លោះប្រហោងក្នុងប្រវត្តិរូបសង្ខេបរបស់ពួកគេ ជាពិសេសនៅក្នុងឧស្សាហកម្មប្រពៃណីកាន់តែច្រើន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្រុមហ៊ុនកាន់តែច្រើនឡើងកំពុងទទួលស្គាល់ពេលវេលាសម្រាកប្រកបដោយគោលបំណងថាជាសញ្ញានៃការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង និងតុល្យភាពជីវិតការងារ។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Lee ក៏បាននិយាយថាផលប៉ះពាល់នឹងប្រែប្រួលអាស្រ័យលើទស្សនៈរបស់និយោជក។

"តើក្រុមហ៊ុននឹងមើលឃើញបុគ្គលិក Gen Z ទាំងនេះជាអ្នកមានទេពកោសល្យដ៏ស្វាហាប់ជាមួយនឹងទស្សនវិស័យថ្មីៗ ឬតើពួកគេនឹងស្ទាក់ស្ទើរដោយសារតែការព្រួយបារម្ភអំពីពេលវេលាសម្រាក និងការបាត់បង់ចំណេះដឹង?" នាងបានសួរដោយទទួលស្គាល់ថានៅតែមិនមានចម្លើយច្បាស់លាស់។

លើសពីនេះទៀត ការបញ្ចូលកម្លាំងពលកម្មឡើងវិញបន្ទាប់ពីសម្រាកយូរអាចជារឿងពិបាក។ ដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយឧស្សាហកម្មរបស់អ្នក អ្នកអាចចូលរួមព្រឹត្តិការណ៍ បណ្តាញ ឬឯករាជ្យក្នុងអំឡុងពេលសម្រាក។ សកម្មភាពទាំងនេះនឹងជួយឱ្យអ្នករក្សារាង និងមានទំនុកចិត្តនៅពេលអ្នកត្រឡប់ទៅធ្វើការវិញ។

ទោះបីជាមានការពិបាកក៏ដោយ ជាមួយនឹងការរៀបចំផែនការត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចធ្វើឱ្យការចូលនិវត្តន៍រយៈពេលខ្លីជាផ្នែកមួយនៃជីវិតរបស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកមិនត្រូវសោកស្តាយ "ការនឹកជិត" ទាំងនោះឡើយ។

Sau nghỉ việc trả thù, gen Z lại bập vào nghỉ hưu ngắn hạn - 4 — អ្នកអាចមានការចូលនិវត្តន៍រយៈពេលខ្លីប្រកបដោយផាសុកភាពជាមួយនឹងផែនការត្រឹមត្រូវ (រូបថត៖ រូបភាព Getty) ។

វិធីសាស្រ្តរយៈពេលខ្លីដើម្បីចូលនិវត្តន៍

ការចូលនិវត្តន៍ខ្នាតតូចអាចជាជម្រើសដ៏ល្អមួយ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែបានរៀបចំហិរញ្ញវត្ថុដើម្បីធ្វើដូច្នេះភ្លាមៗនោះទេ។ ការឈប់សម្រាកពីការងារដោយគ្មានការរៀបចំត្រឹមត្រូវអាចនាំឱ្យមានភាពតានតឹងផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ ប៉ះពាល់ដល់មូលនិធិចូលនិវត្តន៍របស់អ្នក ឬធ្វើឱ្យមានការលំបាកក្នុងការបញ្ចូលកម្លាំងការងារឡើងវិញនៅប្រាក់ខែដែលអ្នកចង់បាន។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុទេ សូមពិចារណាជម្រើសដែលអាចបត់បែនបន្ថែមទៀត។

ជម្រើសដ៏ពេញនិយមមួយគឺត្រូវឈប់សម្រាកយូរ។ ក្រុមហ៊ុនខ្លះអនុញ្ញាតឱ្យនិយោជិតទទួលបានថ្ងៃវិស្សមកាល ឬឈប់សម្រាករយៈពេលជាក់លាក់មួយដោយមិនបាត់បង់ការងារ។ ប្រសិនបើការងារបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកតានតឹងខ្លាំងពេក អ្នកក៏អាចពិចារណាផ្លាស់ប្តូរការងារ ឬឧស្សាហកម្ម ដោយស្វែងរកបរិយាកាសការងារដែលសមរម្យជាង ដោយមិនចាំបាច់ចូលនិវត្តន៍រយៈពេលខ្លីពេញ។

លើសពីនេះ ការកសាងស្ទ្រីមប្រាក់ចំណូលអកម្មអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពបត់បែនផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុបន្ថែមទៀត។ ការវិនិយោគ ការចាប់ផ្តើមអាជីវកម្មអនឡាញ ឯករាជ្យ ឬចូលរួមក្នុងសេដ្ឋកិច្ចច្នៃប្រឌិត គឺជាវិធីទាំងអស់ដើម្បីបង្កើតលំហូរសាច់ប្រាក់ប្រកបដោយស្ថិរភាពដោយគ្មានឧបសគ្គនៃការងារពេញម៉ោង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះទាមទារការអត់ធ្មត់ និងយុទ្ធសាស្ត្ររយៈពេលវែង មុនពេលអ្នកអាចបង្កើតប្រភពចំណូលប្រកបដោយនិរន្តរភាព។

ប្រសិនបើគោលដៅរបស់អ្នកគឺការធ្វើដំណើរ និងបទពិសោធន៍ ប៉ុន្តែថវិការបស់អ្នកមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានការចូលនិវត្តន៍រយៈពេលខ្លីនោះទេ សូមពិនិត្យមើលកម្មវិធីការងារ និងការធ្វើដំណើរ។ ជម្រើសទាំងនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករុករកពិភពលោកដោយមិនបំបែកធនាគារ។

សរុបមក ការចូលនិវត្តន៍ខ្នាតតូចគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អមួយដើម្បីសម្រេចបាននូវតុល្យភាពការងារ និងជីវិត ប៉ុន្តែវាមិនមែនជាជម្រើសតែមួយគត់នោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានហិរញ្ញវត្ថុល្អទេ សូមពិចារណាជម្រើសផ្សេងទៀតដែលសមស្របនឹងស្ថានភាពរបស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកនៅតែអាចរីករាយនឹងជីវិតដោយមិនលះបង់ស្ថេរភាពរយៈពេលវែង។

Sau nghỉ việc trả thù, gen Z lại bập vào nghỉ hưu ngắn hạn - 5 — ជ្រើសរើសវិធីសាស្រ្តចូលនិវត្តន៍រយៈពេលខ្លី ដែលសាកសមនឹងស្ថានភាពតុល្យភាពការងារ និងជីវិតរបស់អ្នក (រូបថត៖ រូបភាព Getty)។

តើការចូលនិវត្តន៍រយៈពេលខ្លីជាអនាគតដែរឬទេ?

ការចូលនិវត្តន៍ខ្នាតតូចមិនមែនគ្រាន់តែជារឿងដែលឆ្លងកាត់នោះទេ ប៉ុន្តែឆ្លុះបញ្ចាំងពីការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងជ្រាលជ្រៅនៅក្នុងរបៀបដែលយើងមើលការងារ និងជីវិត។ ដោយសារមនុស្សជំនាន់ក្រោយផ្តល់អាទិភាពទៅលើភាពបត់បែន និងបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនលើស្ថេរភាពដាច់ខាត គំនិតនៃការចូលនិវត្តន៍ជាដំណាក់កាលជាជាងការរង់ចាំរហូតដល់ចុងបញ្ចប់នៃជីវិតកាន់តែទាក់ទាញ។

ក្រុមហ៊ុនទំនើប និងសេដ្ឋកិច្ចក៏កំពុងសម្របខ្លួនទៅនឹងនិន្នាការនេះដែរ។ ការកើនឡើងនៃការងារពីចម្ងាយ សេដ្ឋកិច្ចធំ និងគំរូការងារដែលអាចបត់បែនបានមានន័យថាកម្មករអាចរកប្រាក់ចំណូលបានដោយមិនចាំបាច់ភ្ជាប់ទៅនឹងការងារថេរអស់ជាច្រើនទសវត្សរ៍។ នេះបើកឱកាសសម្រាប់ការចូលនិវត្តន៍ខ្នាតតូចដើម្បីក្លាយជាផ្នែកមួយនៃយុទ្ធសាស្រ្តអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន និងអាជីពជាជាងសុបិនឆ្ងាយ។

ជាជាងការមើលការចូលនិវត្តន៍ខ្នាតតូចជា "ភាពខ្ជិល" ឬ "ការឈប់ពីការងារ" មនុស្សកាន់តែច្រើនកំពុងមើលឃើញថាវាជាការវិនិយោគលើសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងគុណភាពនៃជីវិតរបស់ពួកគេ។ តាមរយៈការឆ្លៀតពេលសម្រាកយ៉ាងសកម្មដើម្បីធ្វើរឿងដែលមានអត្ថន័យ យើងមិនត្រឹមតែអាចបង្កើនផលិតភាពរបស់យើងប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងអាចរក្សាបាននូវសុភមង្គលយូរអង្វែងនៅក្នុងពិភពលោកដែលកាន់តែមិនប្រាកដប្រជា។

ប្រភព៖ https://dantri.com.vn/kinh-doanh/sau-nghi-viec-tra-thu-gen-z-lai-bap-vao-nghi-huu-ngan-han-20250316145105916.htm