ពិរុទ្ធជនដែលបណ្តាលឱ្យសក់ស្កូវមុនអាយុ

សក់ស្កូវមុនអាយុ 30 ឆ្នាំអាចបណ្តាលមកពីភាពតានតឹង របបអាហារមិនល្អ ការជក់បារីច្រើនពេក ឬបរិយាកាសរស់នៅ។

ជាធម្មតា សក់ចាប់ផ្តើមប្រែជាប្រផេះនៅអាយុ 30 ឆ្នាំ ដោយសារសារធាតុ melanocytes ថយចុះ និងផលិត melanin តិច (សារធាតុពណ៌ដែលផ្តល់ពណ៌សក់)។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ចំពោះមនុស្សមួយចំនួន សក់ប្រែជាពណ៌ប្រផេះមុនជាងធម្មតា។ ខាងក្រោមនេះគឺជាកត្តាដែលអាចនាំឲ្យមានជំងឺនេះ។

ភាពតានតឹង

រោគសញ្ញានៃភាពតានតឹងដូចជា ពិបាកគេង ថប់បារម្ភ សម្ពាធឈាមខ្ពស់ និងការផ្លាស់ប្តូរចំណង់អាហារអាចកាត់បន្ថយកោសិកាដើមដែលមាននៅក្នុងឫសសក់ ដែលនាំឱ្យសក់ស្កូវមុនអាយុ។ ស្ត្រេសក៏បង្កឱ្យមានការបញ្ចេញអ័រម៉ូន cortisol ដែលរំខានដល់ការផលិតជាតិមេឡានីន ដែលធ្វើឱ្យសក់បាត់បង់ពណ៌ធម្មជាតិ និងប្រែពណ៌ប្រផេះមុនអាយុ។

កង្វះសារធាតុចិញ្ចឹម

របបអាហារទាបដែលមានជាតិ ferritin កាល់ស្យូម និងវីតាមីន D3 សុទ្ធតែប៉ះពាល់ដល់សក់។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រក៏បានរកឃើញថា កម្រិតទាបនៃទង់ដែង ស័ង្កសី និងជាតិដែកក៏ជួយលើកកម្ពស់ស្ថានភាពនេះផងដែរ។

កង្វះវីតាមីន B12 ក៏បណ្តាលឱ្យសក់ស្កូវមុនអាយុផងដែរ។ កង្វះនេះអាចនាំឱ្យមានភាពស្លេកស្លាំងធ្ងន់ធ្ងរ។ នៅពេលនោះ រាងកាយមិនអាចស្រូបយកវីតាមីនបានទេ កោសិកាឈាមដែលមានសុខភាពល្អមិនត្រូវបានផលិត និងបណ្តាលឱ្យខ្វះអុកស៊ីសែននៅក្នុងកោសិកា ប៉ះពាល់ដល់ការផលិតមេឡានីន។

ការសក់ស្កូវមុនអាយុកំពុងក្លាយជាកង្វល់សម្រាប់មនុស្សជាច្រើនក្នុងវ័យ ២០ និង ៣០ ឆ្នាំ។ រូបថត៖ Freepik — សក់ស្កូវមុនអាយុអាចលេចឡើងនៅអាយុ 20 និង 30 ឆ្នាំ។ រូបថត៖ *Freepik*

តំណពូជ

យោងតាមការស្រាវជ្រាវពីសាកលវិទ្យាល័យ University College London (UK) និងសាកលវិទ្យាល័យ Oviedo (អេស្ប៉ាញ) សក់ប្រែជាពណ៌ប្រផេះអាចបណ្តាលមកពីហ្សែន IRF4 ។ ហ្សែននេះមានជាប់ពាក់ព័ន្ធក្នុងការធ្វើនិយតកម្មការផលិត និងការផ្ទុកសារធាតុ melanin ដែលជាសារធាតុពណ៌ដែលកំណត់សក់ ស្បែក និងពណ៌ភ្នែក។ ការសិក្សាដែលត្រូវបានចេញផ្សាយក្នុងឆ្នាំ 2016 បានប្រើប្រាស់ទិន្នន័យពីគំរូ DNA ពីមនុស្សជាង 6,000 នាក់នៅក្នុងប្រទេសប្រេស៊ីល កូឡុំប៊ី ឈីលី ម៉ិកស៊ិក និងប៉េរូ។

ប្រសិនបើឪពុកម្តាយរបស់អ្នកមានសក់ស្កូវមុនអាយុ អ្នកមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការមានបញ្ហាដូចគ្នា។ ជំងឺហ្សែនមួយចំនួនក៏អាចនាំឱ្យសក់ស្កូវមុនអាយុផងដែរ។

ការជក់បារី

យោងតាមការសិក្សាឆ្នាំ 2013 ដែលត្រូវបានចេញផ្សាយដោយសាកលវិទ្យាល័យ Jordan (សហរដ្ឋអាមេរិក) ទម្លាប់នៃការជក់បារី និងសក់ស្កូវមុនអាយុ 30 ឆ្នាំមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធ។ ការសិក្សានេះត្រូវបានបោះពុម្ពក្នុងឆ្នាំ 2013 ដែលមានអ្នកចូលរួមជាង 200 ។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រពន្យល់ថាពណ៌សក់អាស្រ័យទៅលើសារធាតុពណ៌ melanin ដែលផលិតដោយ melanocytes ។ ការជក់បារីអាចបង្កើតប្រភេទអុកស៊ីហ្សែនប្រតិកម្មយ៉ាងច្រើនដែលនាំឱ្យបង្កើនភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម បំផ្លាញកោសិកាដែលផលិតមេឡានីន។ ជាតិពុលក្នុងបារីក៏បំផ្លាញឫសសក់ដែរ ធ្វើឱ្យសក់ស្កូវមុនអាយុ។

បរិស្ថានរស់នៅ

ការបំពុល និងកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេពីព្រះអាទិត្យអាចបង្កើតភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងទម្រង់ផ្សេងៗនៃភាពចាស់។ នេះអាចនាំឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំអ៊ីដ្រូសែន peroxide នៅក្នុងឫសសក់ និងបណ្តាលឱ្យមានពណ៌ប្រផេះ។

ការប៉ះពាល់យូរទៅនឹងសារធាតុគីមីនៅក្នុងផលិតផលសក់ និងការព្យាបាលសក់រឹងអាចបំផ្លាញឫសសក់។ ក្នុងរយៈពេលវែង នេះរំខានដល់ការផលិតមេឡានីន ដែលនាំឱ្យសក់ស្កូវ។

Huyen My (យោងតាម The Guardian, Health.com )

អ្នកអានផ្ញើសំណួរសើស្បែកនៅទីនេះដើម្បីឱ្យគ្រូពេទ្យឆ្លើយ

ប្រភពតំណ