តើការផឹកតែខ្មៅជារៀងរាល់ថ្ងៃល្អសម្រាប់អ្នកទេ?

តើរុក្ខជាតិខ្មៅមានប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?

អត្ថបទនៅលើគេហទំព័រមន្ទីរពេទ្យ Medlatec General Hospital ដោយមានការពិគ្រោះយោបល់ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រពីលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Duong Ngoc Van បានបញ្ជាក់ថា ឈ្មោះ វិទ្យាសាស្ត្រ របស់ Celastrus hindsii Benth គឺ Celastrus hindsii Benth ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ដោយឈ្មោះផ្សេងទៀតដូចជា៖ bạch vạn hoa, cây bách giải, cây dây gối។

នេះគឺជាវល្លិ៍ឈើមួយប្រភេទដែលតោងជាប់នឹងដើមឈើធំៗនៅពេលដុះព្រៃ ប៉ុន្តែនៅពេលដាំដុះ មែករបស់វាជាប់គ្នាបង្កើតជាចង្កោម។ ដើមរបស់ដើមបន្លាខ្មៅមានរាងមូល ប្រវែង ៣-១០ ម៉ែត្រ ប្រផេះស្រាល និងគ្មានរោមនៅពេលនៅក្មេង ប៉ុន្តែប្រែជាពណ៌ត្នោត និងមានរោមនៅពេលវាពេញវ័យ ហើយប្រែជាពណ៌បៃតងបន្តិចម្តងៗ។

រហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ន ផលប៉ះពាល់ឱសថសាស្ត្រសំខាន់ៗរបស់រុក្ខជាតិបន្លាខ្មៅដែលត្រូវបានសិក្សា និងកត់ត្រារួមមាន៖

- លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងដុំសាច់៖ សមាសធាតុ polyphenol, flavonoid និង quinonone នៅក្នុងល្ងខ្មៅមានសមត្ថភាពប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការបង្កើតដុំសាច់ រារាំងការលូតលាស់កោសិកាមហារីក និងធ្វើឱ្យវារាវ ដែលធ្វើឱ្យពួកវាងាយស្រួលបំផ្លាញ ដោយហេតុនេះកំណត់លទ្ធភាពនៃការរីករាលដាលនៃដុំសាច់។

តើការផឹកតែខ្មៅជារៀងរាល់ថ្ងៃល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នកទេ?

- លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម៖ សមាសធាតុសកម្មទាំងអស់នៅក្នុងរុក្ខជាតិនេះអាចប្រឆាំងនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរី និងកាត់បន្ថយការខូចខាតរបស់វាចំពោះកោសិកា។

- រក្សាសម្ពាធឈាមឱ្យស្ថិតស្ថេរ៖ ការទទួលទានគ្រាប់ល្ងខ្មៅជារៀងរាល់ថ្ងៃអាចធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានស្ថេរភាព ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាម។ ចំពោះអ្នកដែលមានសម្ពាធឈាមទាប ការបន្ថែមខ្ញីពីរបីចំណិតទៅក្នុងគ្រាប់ល្ងខ្មៅអាចជួយឱ្យវាស្ថិតស្ថេរ។

- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារថ្លើម និងបន្សាបជាតិពុលក្នុងថ្លើម៖ សមាសធាតុសកម្មនៅក្នុងដើមត្នោតអាចជួយដល់ការព្យាបាលជំងឺក្រិនថ្លើម រលាកថ្លើម បង្កើនអង់ស៊ីមថ្លើម និងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺថ្លើមបន្ទាប់បន្សំ។

- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការគេង និងចំណង់អាហារ៖ ជីរខ្មៅគឺល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានភាពទន់ខ្សោយខាងរាងកាយ គេងមិនលក់ញឹកញាប់ និងភាពស្លេកស្លាំង។ លើសពីនេះ រុក្ខជាតិនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម ដោយជួយព្យាបាលវិលមុខ និងវិលមុខ។

តើការផឹកតែខ្មៅជារៀងរាល់ថ្ងៃល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នកទេ?

យោងតាមកាសែត Health & Life ដែលដកស្រង់សម្តីរបស់លោក Bui Dac Sang អ្នកអនុវត្តឱសថបុរាណមកពីបណ្ឌិត្យសភាវិទ្យាសាស្ត្រ និងបច្ចេកវិទ្យាវៀតណាម និងសមាគមឱសថបុរាណ ហាណូយ គ្រាប់ល្ងខ្មៅមានរសជាតិល្វីង និងផ្អែម មានលក្ខណៈត្រជាក់ និងមានឥទ្ធិពលដូចជាការជំរុញចរន្តឈាម បញ្ចុះទឹកនោម ព្យាបាលដំបៅ និងដំបៅរលួយ កាត់បន្ថយការរលាក ធ្វើឱ្យថ្លើម និងថង់ទឹកប្រមាត់ត្រជាក់ កាត់បន្ថយការបញ្ចេញទឹករំអិល និងពង្រឹងភាពធន់របស់រាងកាយ។ ដូច្នេះ អ្នកដែលមានជំងឺដំបៅ និងដំបៅរលួយអាចដាំគ្រាប់ល្ងខ្មៅក្នុងទឹក ហើយផឹកវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ចំពោះមនុស្សជាមធ្យម ការដាំគ្រាប់ល្ងខ្មៅក្នុងទឹក ហើយផឹកទឹកពុះជារៀងរាល់ថ្ងៃអាចជួយជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ បង្កើនភាពធន់ និងធ្វើអោយចរន្តឈាមទៅកាន់ខួរក្បាលប្រសើរឡើង។ ផឹកតាមតម្រូវការ ឬ ១០០ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គួរកត់សម្គាល់ថា ព័ត៌មានដែលបានផ្តល់ឱ្យគួរតែត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ ជាពិសេសក្នុងករណីមានជំងឺតម្រងនោម សម្ពាធឈាមទាប ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងកុមារ។

លើសពីនេះ នៅពេលផឹកតែខ្មៅ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការជៀសវាងគ្រឿងស្រវឹង ស្រាបៀរ ថ្នាំជក់ ឬសារធាតុរំញោចផ្សេងៗទៀត ព្រោះវាអាចប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខភាពរបស់អ្នក និងប្រសិទ្ធភាពនៃតែខ្មៅ។

ហា អាន (ចងក្រង)

ប្រភព៖ https://vtcnews.vn/uong-nuoc-xa-den-moi-ngay-co-tot-ar907420.html