វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែមានសារៈសំខាន់សម្រាប់រាងកាយ។ ប្រសិនបើពួកគេខ្វះរយៈពេលយូរ ហានិភ័យនៃជំងឺជាច្រើនកើនឡើង។ សូមមើលចម្លើយចំពោះអត្ថប្រយោជន៍របស់ពួកគេតាមរយៈការធ្វើតេស្តខាងក្រោម។
ប្រភពតំណ
ហេតុអ្វីបានជាយើងត្រូវការបន្ថែមវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ?
VnExpress•30/07/2023វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែមានសារៈសំខាន់សម្រាប់រាងកាយ។ ប្រសិនបើពួកគេខ្វះរយៈពេលយូរ ហានិភ័យនៃជំងឺជាច្រើនកើនឡើង។ សូមមើលចម្លើយចំពោះអត្ថប្រយោជន៍របស់ពួកគេតាមរយៈការធ្វើតេស្តខាងក្រោម។
ប្រភពតំណ
![[រូបថត] នាយករដ្ឋមន្ត្រីវៀតណាម និងថៃ ទស្សនាការតាំងពិព័រណ៍ផលិតផលសិប្បកម្មប្រពៃណី](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/5/15/6cfcd1c23b3e4a238b7fcf93c91a65dd)
![[រូបថត] ប្រធានរដ្ឋសភាលោក Tran Thanh Man ជួបជាមួយនាយករដ្ឋមន្ត្រីថៃ Paetongtarn Shinawatra](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/5/15/e71160b1572a457395f2816d84a18b45)
ប្រធានបទដូចគ្នា
ប្រភេទដូចគ្នា
ស្វែងយល់ពីវាលស្រែរាបស្មើរបស់ Mu Cang Chai ក្នុងរដូវទឹកជំនន់
គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដោយសត្វស្លាបដែលទាក់ទាញមិត្តរួមជាមួយនឹងអាហារ
តើអ្នកត្រូវរៀបចំអ្វីខ្លះនៅពេលធ្វើដំណើរទៅសាប៉ាក្នុងរដូវក្តៅ?
សម្រស់ព្រៃ និងរឿងរ៉ាវអាថ៌កំបាំងនៃ Cape Vi Rong នៅ Binh Dinh
Kommentar (0)