ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សជាច្រើនដែលញ៉ាំតិចនៅតែធាត់?

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត ង្វៀន ត្រឹន ញូ ធុយ (មន្ទីរពេទ្យសាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ និងឱសថស្ថាន ទីក្រុងហូជីមិញ - សាខាទី 3) មនុស្សជាច្រើន ទោះបីជាបានតមអាហារ កាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ និងកាបូអ៊ីដ្រាត និងប្រើប្រាស់របបតមអាហារផ្សេងៗដែលណែនាំ ដោយវិទ្យាសាស្ត្រ ក៏ដោយ ក៏នៅតែពិបាកក្នុងការសម្រកទម្ងន់ សម្រកទម្ងន់យឺតៗ ឬថែមទាំងធាត់លើសទម្ងន់ទៀតផង។ សំណួរគឺថា ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សមួយចំនួនញ៉ាំតិចតួច ឬសូម្បីតែតមអាហារ ហើយនៅតែមិនអាចសម្រកទម្ងន់បាន? ពីទស្សនៈនៃឱសថបុរាណ ការធាត់លើសទម្ងន់មិនត្រឹមតែដោយសារតែរបបអាហារប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ទាក់ទងនឹងកត្តាខាងក្នុងជ្រៅៗទាក់ទងនឹងលំពែង ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ និងចរន្តឈាមផងដែរ។

លំពែងខ្សោយអាចនាំឱ្យធាត់។

នៅក្នុងឱសថបុរាណ លំពែងគឺជាសរីរាង្គចម្បងដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការរំលាយអាហារ ការរំលាយអាហារ និងការបំប្លែងអាហារ និងសារធាតុរាវនៅក្នុងរាងកាយ។ នៅពេលដែលលំពែងចុះខ្សោយ សមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការរំលាយអាហារ និងរំលាយអាហារថយចុះ។ ជាលទ្ធផល សូម្បីតែរបបអាហារតិចតួចក៏ដោយ រាងកាយមិនអាចដំណើរការ និងស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមបានត្រឹមត្រូវទេ ដែលនាំឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំនៃស្លេស្ម និងជាតិខ្លាញ់លើស។

ឧទាហរណ៍ មនុស្សម្នាក់អាចញ៉ាំអាហារបានតែបន្តិចបន្តួចប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែដោយសារតែកង្វះលំពែង ថាមពលពីអាហារមិនត្រូវបានរំលាយបានពេញលេញទេ ដែលនាំឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំ និងបណ្តាលឱ្យធាត់ ឬធាត់ជ្រុល។

រោគសញ្ញាស្លេស-សើម

ការប្រមូលផ្តុំស្លេស្មអាចកើតឡើងនៅពេលដែលមានបញ្ហានៅក្នុងការរំលាយអាហារឈាម និងការរំលាយអាហារឈីរបស់រាងកាយ ដែលបណ្តាលឱ្យសារធាតុលើសកកកុញនៅក្នុងរាងកាយជំនួសឱ្យការបញ្ចេញចោល។ នៅពេលដែលការជាប់គាំងនៃឈាម និងឈីត្រូវបានអមដោយកង្វះលំពែង រាងកាយមិនអាចរំលាយផលិតផលកាកសំណល់ដូចជាខ្លាញ់ ទឹក ឬស្លេស្មលើសបានទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ សារធាតុទាំងនេះកកកុញនៅក្នុងរាងកាយ ជាពិសេសនៅតំបន់ដូចជាពោះ ភ្លៅ ឬដៃ ដែលបង្កើតជាជាតិខ្លាញ់លើស ទោះបីជាមិនបានញ៉ាំច្រើនក៏ដោយ។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ធុយ បានពន្យល់ថា «ជាឧទាហរណ៍ អ្នកដែលមានស្លេសសើមច្រើនតែមានអារម្មណ៍ថាខ្ជិលច្រអូស ហើយងាយនឹងប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់លើសដោយមិនចាំបាច់ញ៉ាំច្រើនទេ ពីព្រោះការស្ទះចរន្តឈាម និងថាមពលកាត់បន្ថយដំណើរការនៃការរំលាយអាហារ និងការលុបបំបាត់សារធាតុលើស។ ដូច្នេះ ទោះបីជាពួកគេញ៉ាំតិចក៏ដោយ ក៏ពួកគេពិបាកក្នុងការសម្រកទម្ងន់ ឬស្រកទម្ងន់តិចតួចណាស់»។

អ្នកប្រហែលជាចូលចិត្តផងដែរ

ឃុំហុងសឺន៖ ការពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំ និងការពិនិត្យជំងឺដោយឥតគិតថ្លៃសម្រាប់ប្រជាពលរដ្ឋ។នៅថ្ងៃទី១ ខែកក្កដា គណៈកម្មាធិការប្រជាជនឃុំហុងសឺន បានដឹកនាំស្ថានីយសុខភាពឃុំឱ្យអនុវត្តកម្មវិធីពិនិត្យសុខភាពតាមកាលកំណត់ និងពិនិត្យជំងឺដោយឥតគិតថ្លៃសម្រាប់ប្រជាពលរដ្ឋនៅគ្រប់ទីតាំងស្ថានីយសុខភាពទូទាំងឃុំ។

ការព្រមានអំពីករណីលង់ទឹកធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើន រួមទាំងការស្លាប់ផងដែរ។រដូវក្ដៅ ជាមួយនឹងអាកាសធាតុក្តៅ គឺជាពេលវេលាដែលកុមារតែងតែចូលរួមក្នុងសកម្មភាពហែលទឹកនៅកន្លែងដែលមានបឹង ទន្លេ អូរ និងសមុទ្រ... ដូច្នេះ ហានិភ័យនៃការលង់ទឹករបស់កុមារកាន់តែកើនឡើង។

Cảnh chưa từng có tại các cơ sở y tế Hà Nội sáng 1/7Sáng 1/7, hàng trăm cơ sở y tế tại Hà Nội triển khai khám sức khỏe miễn phí, mở đầu chính sách chăm sóc sức khỏe toàn dân quy mô lớn.

ការស្ទះសរសៃឈាមកាត់បន្ថយការរំលាយអាហារ និងការបញ្ចេញចោលនូវផលិតផលកាកសំណល់ ដូច្នេះទោះបីជាអ្នកញ៉ាំតិចក៏ដោយ ក៏វាពិបាកក្នុងការសម្រកទម្ងន់ ឬអ្នកស្រកទម្ងន់តិចតួចណាស់។

ការជាប់គាំងនៃឈាម និងឈី

នៅក្នុងឱសថបុរាណ ឈី និងឈាមដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការដឹកជញ្ជូនសារធាតុសំខាន់ៗ និងថាមពលដើម្បីចិញ្ចឹមរាងកាយ ដែលអាចឱ្យវាដំណើរការបាន។ នៅពេលដែលឈី និងលំហូរឈាមត្រូវបានរារាំង មុខងារមេតាបូលីស និងការបញ្ចេញចោលរបស់រាងកាយនឹងចុះខ្សោយ ដែលនាំឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំផលិតផលកាកសំណល់ ជាពិសេសខ្លាញ់។ ផ្នែកនៃរាងកាយអាចក្លាយទៅជាយឺត មិនអាចដុតបំផ្លាញកាឡូរី ឬខ្លាញ់លើសបាន ទោះបីជាទទួលទានអាហារតិចតួចក៏ដោយ។

ឧទាហរណ៍ អ្នកដែលមានចរន្តឈាមជាប់គាំងដោយសារតែខ្វះលំហាត់ប្រាណ ភាពតានតឹង ឬរបៀបរស់នៅមិនល្អចំពោះសុខភាព ជារឿយៗជួបប្រទះនឹងភាពធាត់ ទោះបីជាញ៉ាំតិចតួចក៏ដោយ។ ទោះបីជាពួកគេមិនញ៉ាំអាហារច្រើនក៏ដោយ រាងកាយរបស់ពួកគេមិនអាចបំប្លែងអាហារទៅជាថាមពលបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព ដែលនាំឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់លើស។

កត្តាផ្លូវចិត្ត និងអារម្មណ៍

យោងតាមវេជ្ជសាស្ត្របុរាណ កត្តាសុខភាពផ្លូវចិត្ត អារម្មណ៍ និងផ្លូវចិត្តដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការបង្កឲ្យធាត់ និងធាត់ជ្រុល។ ភាពតានតឹង ការថប់បារម្ភ ឬភាពតានតឹងរយៈពេលយូរអាចប៉ះពាល់ដល់មុខងាររបស់សរីរាង្គផ្សេងៗនៅក្នុងរាងកាយ។ ឧទាហរណ៍ ការព្រួយបារម្ភហួសហេតុប៉ះពាល់ដល់លំពែង ការគិតហួសហេតុប៉ះពាល់ដល់សួត ឆាប់ខឹងប៉ះពាល់ដល់ថ្លើម និងការភ័យខ្លាចហួសហេតុប៉ះពាល់ដល់តម្រងនោម...

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ធុយ បានពន្យល់ថា «ជំងឺទាំងនេះទាំងអស់ប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការមេតាបូលីសរបស់រាងកាយ ដោយកាត់បន្ថយសមត្ថភាពក្នុងការរំលាយអាហារ និងបណ្តាលឱ្យឈាម និងថាមពលជាប់គាំង។ ជាលទ្ធផល រាងកាយអាចប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់លើស ទោះបីជាមិនបានញ៉ាំច្រើនក៏ដោយ»។

សហរដ្ឋអាមេរិក - វៀតណាម: កុំខកខាន

វៀតណាមលើកទឹកចិត្តដល់អាជីវកម្មអាមេរិកឱ្យពង្រីកការវិនិយោគលើបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់។នៅព្រឹកថ្ងៃទី ២៦ ខែមិថុនា នៅទីស្នាក់ការរដ្ឋាភិបាល ឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី ហូ ក្វឹកឌុង បានទទួលជួបលោក Jeff Place នាយកខ្សែសង្វាក់ផ្គត់ផ្គង់នៃក្រុមហ៊ុន Coherent Group (សហរដ្ឋអាមេរិក)។ ក្នុងជំនួបនេះ ឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រីបានអះអាងថា វៀតណាមលើកទឹកចិត្តដល់អាជីវកម្មអាមេរិកឱ្យពង្រីកការវិនិយោគ ជាពិសេសនៅក្នុងឧស្សាហកម្មបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់ នវានុវត្តន៍ និងឧស្សាហកម្មអេឡិចត្រូនិក។

លើកទឹកចិត្ត​អាជីវកម្ម​អាមេរិក​ឲ្យ​ពង្រីក​ការវិនិយោគ​លើ​វិស័យ​បច្ចេកវិទ្យា​ខ្ពស់។ឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី ហូ ក្វឹកឌុង បានមានប្រសាសន៍ថា វៀតណាមស្វាគមន៍ក្រុមហ៊ុនអាមេរិកក្នុងការបន្តពង្រីកប្រតិបត្តិការរបស់ពួកគេនៅក្នុងប្រទេសវៀតណាម ជាពិសេសនៅក្នុងឧស្សាហកម្មបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់ និងវិស័យដែលមានតម្លៃបន្ថែមខ្ពស់។

វៀតណាម និងសហរដ្ឋអាមេរិក ពង្រឹងកិច្ចសហប្រតិបត្តិការ ក្នុងការដោះស្រាយផលវិបាកនៃសង្គ្រាម។VTV.vn - រសៀលថ្ងៃទី ២២ ខែមិថុនា អគ្គលេខាធិការ និងជាប្រធានរដ្ឋវៀតណាម លោក To Lam បានទទួលជួបជាមួយលោក Hung Cao រដ្ឋមន្ត្រីស្តីទីនៃកងទ័ពជើងទឹកអាមេរិក។

ជាធម្មតា អ្នកដែលជួបប្រទះនឹងភាពតានតឹង និងភាពតានតឹងយូរអង្វែង អាចមានទំនោរមានចំណង់អាហារមិនល្អ ឬញ៉ាំតិច ប៉ុន្តែនៅតែធាត់ ឬធាត់ជ្រុល។ នេះបណ្តាលមកពីបញ្ហាប្រព័ន្ធ endocrine និងអតុល្យភាពនៅក្នុងរាងកាយ ដែលនាំឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់លើស និងពិបាកក្នុងការសម្រកទម្ងន់។ ដូច្នេះ ការធាត់ ឬធាត់ជ្រុល ទោះបីជាញ៉ាំតិចតួចក៏ដោយ អាចបណ្តាលមកពីកត្តាផ្ទៃក្នុងជាច្រើន មិនមែនគ្រាន់តែមកពីរបបអាហារនោះទេ។

ឱសថបុរាណពន្យល់ថា ជាតិខ្លាញ់លើសអាចកកកុញនៅក្នុងរាងកាយដោយសារតែអតុល្យភាពនៅក្នុងសរីរាង្គខាងក្នុង ចរន្តឈាមមិនល្អ កង្វះកំដៅ ឬឥទ្ធិពលនៃកត្តាផ្លូវចិត្ត។ ដូច្នេះ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាធាត់លើសទម្ងន់ យើងត្រូវយល់ពីមូលហេតុមូលដ្ឋាន ហើយបន្ទាប់មកកែសម្រួលរបបអាហារ លំហាត់ប្រាណ និងការគ្រប់គ្រងផ្លូវចិត្តរបស់យើងទៅតាមនោះ។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ធុយ បានចែករំលែកថា «ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាក្នុងការសម្រកទម្ងន់ទោះបីជាញ៉ាំតិចក៏ដោយ អ្នកប្រហែលជាត្រូវការការពិគ្រោះយោបល់បន្ថែមទាក់ទងនឹងសុខភាពទូទៅរបស់អ្នក។ ការគាំទ្រពីការព្យាបាលដោយឱសថបុរាណអាចជួយកែលម្អស្ថានភាពរាងកាយរបស់អ្នកបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព»។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/vi-sao-nhieu-nguoi-an-it-van-thua-can-185250205151840216.htm