ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តញ៉ាំទឹកកក?

ការទំពារដុំទឹកកកពីភេសជ្ជៈត្រជាក់ម្តងម្កាលមិនមែនជាបញ្ហាទេ។ សកម្មភាពនេះអាចជួយផ្តល់ជាតិទឹកដែលត្រូវការខ្លាំង ជាពិសេសនៅថ្ងៃក្តៅ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យោងតាមគេហទំព័រសុខភាព Very Well Health ការឃ្លាន និងការទំពារទឹកកកជាញឹកញាប់អាចជាសញ្ញានៃបញ្ហាសុខភាពមូលដ្ឋាន និងអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកទាក់ទងនឹងសុខភាពមាត់ធ្មេញ សុខភាពផ្លូវចិត្ត និងអាហារូបត្ថម្ភ។

រូបភាព​បង្ហាញ​ពី​ឧទាហរណ៍

ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តញ៉ាំទឹកកក?

មានហេតុផលជាច្រើនដែលធ្វើឲ្យមនុស្សចង់បានទឹកកក។ ហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលទាំងនេះគឺការខ្សោះជាតិទឹក។ សូម្បីតែការខ្សោះជាតិទឹកបន្តិចបន្តួចក៏អាចធ្វើឲ្យមនុស្សចង់បានទឹកកកដែរ។ ដុំទឹកកកធ្វើឲ្យត្រជាក់ និងបំបាត់មាត់ និងបបូរមាត់ស្ងួត បន្ថែមពីលើការបំបាត់ការស្រេកទឹក។ វាក៏អាចជួយបន្ថយសីតុណ្ហភាពរាងកាយនៅថ្ងៃក្តៅផងដែរ។

រោគសញ្ញានៃការខ្សោះជាតិទឹកកម្រិតស្រាលរួមមាន ការស្រេកទឹក និងទឹកនោមមានពណ៌ខ្មៅ។ អ្នកដែលមានរោគសញ្ញាខ្សោះជាតិទឹកធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ ដូចជាប្រកាច់ ឬមានអារម្មណ៍វិលមុខ ច្របូកច្របល់ ឬវង្វេងស្មារតី នឹងត្រូវការការព្យាបាលជាបន្ទាន់។

លើសពីនេះ ការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថា ការឃ្លានទឹកកកអាចជាលទ្ធផលនៃកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។ ការសិក្សាបង្ហាញថា ការឃ្លានទឹកកកអាចជាសញ្ញានៃកង្វះស័ង្កសី ឬកាល់ស្យូម។

ការសិក្សាមួយចំនួនក៏បានបង្ហាញផងដែរថា មនុស្សមួយចំនួនដែលខ្វះជាតិដែកអាចជួបប្រទះនឹងការឃ្លានទឹកកកភ្លាមៗ។ ការឃ្លាននេះកាន់តែខ្លាំងឡើង នៅពេលដែលកម្រិតជាតិដែកក្នុងរាងកាយជិតដល់កម្រិតទាប។

លើសពីនេះ ការចង់ទំពារទឹកកកអាចជាសញ្ញានៃរោគសញ្ញា Pica ដែលជាជំងឺមួយដែលនាំឱ្យញ៉ាំអាហារច្រើនពេកដោយគ្មានតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភពិតប្រាកដ។

បញ្ហាអារម្មណ៍មួយចំនួនក៏អាចបណ្តាលឱ្យមនុស្សចង់ទំពារទឹកកកផងដែរ។ ឧទាហរណ៍ អ្នកដែលកំពុងជួបប្រទះភាពតានតឹងអាចរកឃើញថាការទំពារទឹកកកជួយបំបាត់ភាពតានតឹង។ ជំងឺ Obsessive-compulsive Disorder (OCD) ក៏អាចជាមូលហេតុមួយដែរ។ OCD គឺជាស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្តដែលនាំឱ្យមានអាកប្បកិរិយាបង្ខិតបង្ខំ ឬគំនិតគិតច្រើនហួសហេតុ។

រូបភាព​បង្ហាញ​ពី​ឧទាហរណ៍

តើការទំពារទឹកកកមានគ្រោះថ្នាក់ទេ?

ការទំពារទឹកកកមិនចាំបាច់មានគ្រោះថ្នាក់នោះទេ ប៉ុន្តែវាអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពមួយចំនួន។

សមាគមទន្តសាស្ត្រអាមេរិក (ADA) បានបញ្ជាក់ថា គ្រោះថ្នាក់ទូទៅបំផុតពីការទំពារទឹកកកគឺហានិភ័យនៃការខូចខាតធ្មេញធ្ងន់ធ្ងរ។

ដូច្នេះ ADA ណែនាំមិនឱ្យញ៉ាំទឹកកកទេ ព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យស្រទាប់ខាងក្រៅបំផុតនៃធ្មេញរបស់អ្នក (ស្រទាប់ខាងក្រៅបំផុតនៃធ្មេញរបស់អ្នក) រលួយយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដែលធ្វើឱ្យធ្មេញរបស់អ្នកកាន់តែងាយប្រតិកម្ម និងងាយនឹងប្រហោង។

ការទំពារទឹកកកក៏អាចបណ្តាលឱ្យធ្មេញប្រេះ ឬបាក់ ដែលនាំឱ្យមានការឈឺចាប់ផងដែរ។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ ស្នាមប្រេះនៅក្នុងធ្មេញនឹងមិនត្រឹមតែបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ខ្លាំងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏អាចរីករាលដាលផងដែរ ដែលនាំឱ្យមានការរលាក និងពុកផុយធ្ងន់ធ្ងរ។

រូបភាព​បង្ហាញ​ពី​ឧទាហរណ៍

លើសពីនេះ ទម្លាប់ទំពារទឹកកកអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺស្លេកស្លាំងកាន់តែអាក្រក់ទៅៗដោយមិនដឹងខ្លួន។ ការទំពារទឹកកកគឺជាសញ្ញានៃភាពស្លេកស្លាំង ដែលភាគច្រើនបណ្តាលមកពីកង្វះជាតិដែក។ នៅពេលដែលជាតិដែកខ្វះ រាងកាយមិនមានអេម៉ូក្លូប៊ីនគ្រប់គ្រាន់ (ប្រូតេអ៊ីនដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការដឹកអុកស៊ីសែនទៅកាន់ជាលិការបស់រាងកាយ) ដែលនាំឱ្យអស់កម្លាំង ខ្សោយ ស្បែកស្លេក ឈឺក្បាល វិលមុខ ដង្ហើមខ្លី និងដៃជើងត្រជាក់។

បច្ចុប្បន្ននេះមិនទាន់មានការសិក្សាផ្លូវការណាមួយដែលពន្យល់ពីមូលហេតុដែលមនុស្សដែលខ្វះជាតិដែកចង់ទំពារទឹកកកនោះទេ ប៉ុន្តែទ្រឹស្តីមួយចំនួនបានបង្ហាញថាការទទួលទានទឹកកកអាចផ្តល់នូវភាពស្រួល។ ដូច្នេះ អ្នកដែលកំពុងជួបប្រទះនឹងការចង់ញ៉ាំទឹកកកជាប់រហូតលើសពីមួយខែគួរតែណាត់ជួបជាមួយគ្រូពេទ្យដើម្បីកំណត់ថាតើមានមូលហេតុមូលដ្ឋានឬអត់។

ការញ៉ាំទឹកកកក៏អាចនាំឱ្យមានបញ្ហានៃការញ៉ាំផងដែរ។ ក្រៅពីការផ្តល់ជាតិទឹក ទឹកកក មិនដូចអាហារទេ វាគ្មានតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភទេ។ នេះជាមូលហេតុដែលការញ៉ាំទឹកកកច្រើនក្នុងរយៈពេលយូរជំនួសឱ្យអាហារ និងភេសជ្ជៈផ្សេងទៀតអាចនាំឱ្យមានបញ្ហានៃការញ៉ាំ។ អ្នកដែលឃ្លានទឹកកកអាចញ៉ាំទឹកកកច្រើនជាងអ្វីដែលពួកគេដឹង។ ការបន្ថែមស្ករ ឬរសជាតិផ្សេងទៀតទៅក្នុងទឹកកកអាចបណ្តាលឱ្យឡើងទម្ងន់ និងបញ្ហាផ្សេងទៀតដែលទាក់ទងនឹងការទទួលទានជាតិស្ករច្រើនពេក។

--> ៦ ជំហានដើម្បីគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមអំឡុងពេលអាកាសធាតុក្តៅ

ប្រភព៖ https://giadinhonline.vn/vi-sao-nhieu-nguoi-thich-an-da-lanh-d199187.html