하버드 박사들이 자녀들에게 절대 말하지 않는 4가지 문장

GĐXH - 부모로서 우리가 자녀 주변에서 하는 일은, 특히 우리가 하는 말이 오래도록 영향을 미칠 수 있습니다.

제니퍼 브레헤니 월리스 박사(미국)는 육아 분야 전문가이며, "절대 충분하지 않다: 성취에 대한 압박이 독이 될 때, 그리고 그것에 대해 우리가 할 수 있는 일"이라는 책의 저자입니다.

그녀는 이 책을 완성하기 위해 많은 심리학자, 연구자를 인터뷰하고 전 세계 6,500명의 부모를 대상으로 설문 조사를 실시했습니다.

그녀는 이 책을 위한 연구 과정에서 세 자녀의 양육 방식을 크게 바꾸게 되었다고 말했습니다.

육아 연구원 제니퍼 브레헤니 월리스

제니퍼 브레헤니 월리스 박사는 크고 작은 단어가 아이의 감정에 큰 영향을 미칠 수 있다는 것을 알고 있습니다.

부모는 종종 의도치 않게 성공에 대한 부정적인 메시지를 보내어 자녀가 압박감을 느끼고 온전히 사랑받지 못한다고 느끼게 합니다.

이 사실을 알게 된 전문가는 자녀들에게 말하는 내용에 더욱 주의를 기울였습니다. 그녀가 절대 사용하지 않는 5가지 문구를 소개합니다.

1. "시험 성적은 어땠어?"

월리스는 부모들이 자녀가 집에 오자마자 시험이나스포츠 팀에 들어갈 수 있을지 걱정될 때 탐색형 질문을 던지는 경우가 많다고 말합니다. 이렇게 하면 아이의 불안감이 더 커질 위험이 있습니다.

그래서 이 엄마는 아이에게 절대 하지 않는 일이 하나 있는데, 아이가 집에 돌아오자마자 아이의 성취에 대해 질문하는 것입니다.

"제 아이들이 문을 열고 들어올 때, '스페인어 시험에서 어땠어?'라고 묻는 대신, 제가 묻는 건, '점심에 뭐 먹었어?'예요.

"저는 제 아이의 성취와 아무 상관이 없는 것에 대해서도 이야기합니다."라고 이 어머니는 밝혔습니다.

제니퍼 브레헤니 월리스는 자녀들과 함께 있을 때 절대 하지 않는 일이 하나 있습니다. 바로 집에 돌아오자마자 자녀의 성취에 대해 질문하는 것입니다. 삽화

2. "당신의 일은 공부하는 것입니다"

똑똑한 아이들은 종종 자기중심적이기 쉽습니다. 개인적인 성취에만 집중하면 이기적이 될 수 있고 전반적인 발전이 제한될 수 있습니다.

하지만 아이들은 학업적 성취뿐만 아니라 사회에 기여하는 능력에도 가치가 있다는 것을 이해해야 합니다.

월리스는 부모가 자녀에게 자원봉사 활동을 맡기는 것이 좋다고 권장합니다. 다른 사람을 돕는 것부터 이웃과 소통하는 것까지 다양합니다.

이를 통해 아이들은 높은 성적 외에도 지역 사회에 기여할 수 있는 더 많은 것, 더 많은 방법이 있다는 것을 이해하게 됩니다.

3. "어느 대학에서든 통보를 받으셨나요?"

월리스의 자녀 중 한 명이 현재 대학에 지원하고 있습니다.

어머니로서 월리스는 딸과 일주일에 대학에 대해 얼마나 자주 이야기하는지 주의 깊게 살펴보려고 노력한다고 말합니다.

특히 그녀는 심리학자들의 조언을 따랐습니다. 따라서 부모는 자녀와 스트레스를 유발할 수 있는 대화를 제한해야 하며, 주말에는 1시간 이내로 시작하는 것이 좋습니다.

월리스는 "아들이 이 문제를 제기하고 싶어한다면 괜찮습니다"라고 말했다. "하지만 부모로서 저는 주말까지 기다리며 생각을 정리하고 있어요. 함께 사는 마지막 1년을 즐기고 싶고, 대학 이야기로 스트레스 받는 대화로 가득 차는 건 원치 않아요."

모든 부모는 자녀가 행복하기를 바라지만, 월리스는 그러한 감정이 오해되어 이기적이고 자기중심적인 아이를 낳을 수 있다고 생각합니다. 삽화

4. "나는 그저 당신이 행복하기를 바랄 뿐이에요"

모든 부모는 자녀가 행복하기를 바라지만, 월리스는 그러한 감정이 오해되어 이기적이고 자기중심적인 아이를 낳을 수 있다고 생각합니다.

"제가 소중하게 여겨지고 다른 사람들에게 가치를 줄 때 가장 행복하다는 것을 알고 있습니다. 그 교훈을 제 아이들에게도 전하고 싶습니다."라고 전문가는 말했습니다.

그래서 그녀는 종종 자녀들에게 다른 사람보다 나아지기 위해서가 아니라, 다른 사람이 나아지도록 돕기 위해 지역 사회에 기여할 기회를 찾기를 바란다고 말합니다.

그것이 우리가 의미와 목적이 있는 삶을 사는 방식입니다.

출처: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/4-cau-tien-si-harvard-khong-bao-gio-noi-voi-con-172250304151938586.htm