주관적, 치료 없음 또는 부적절한 자가 치료
많은 사람들이 독감은 며칠 만에 저절로 낫는 가벼운 질병이라고 생각합니다. 하지만 이는 잘못된 생각입니다. 독감은 제대로 치료하지 않으면 폐렴, 기관지염, 부비동염, 중이염, 심지어 심부전이나 호흡 부전과 같은 여러 위험한 합병증으로 이어질 수 있습니다.
비과학적인 민간요법이나 잘못된 약을 복용하는 자가 치료는 증상을 악화시킬 수 있습니다. 독감 증상이 나타나면 의사의 진찰과 치료 상담을 받아야 합니다. 의사는 환자의 상태에 맞는 약을 처방하고 가정에서 자가 관리 방법을 안내해 줄 것입니다.
독감 예방접종 안 함
독감 예방 접종은 독감을 예방하는 가장 효과적인 방법입니다. 독감 예방 접종은 우리 몸이 독감 바이러스에 대한 항체를 생성하도록 도와, 질병 발생 위험을 줄이거나 발병하더라도 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
독감 예방 접종을 받지 않으면 질병에 걸릴 위험이 더 높아지며, 특히 노인, 어린이, 만성 질환자 등 고위험군에 속하는 사람들은 더욱 그렇습니다. 매년 독감 예방 접종을 받는 것이 독감으로부터 자신을 보호하는 가장 좋은 방법입니다. 독감철이 시작되기 전인 가을에 독감 예방 접종을 받는 것이 좋습니다.
질병 예방 조치 불이행
손 자주 씻기, 외출 시 마스크 착용, 환자 접촉 자제, 체온 유지 등 독감 예방 수칙은 독감 바이러스 확산 방지에 중요한 역할을 합니다. 이러한 수칙을 지키지 않으면 감염에 더 취약해집니다. 자신과 공동체를 보호하기 위해 독감 예방 수칙을 준수하십시오.
제때 병원에 도착하지 못함
독감 증상, 특히 고열, 호흡곤란, 흉통, 객혈 등 심각한 증상이 나타나면 즉시 병원에 가서 진찰을 받고 적절한 치료를 받아야 합니다. 제때 병원에 가지 않으면 질병이 악화되어 위험한 합병증을 유발할 수 있습니다. 독감 증상이 심하면 즉시 병원에 가야 합니다.
적절한 영양과 휴식이 부족합니다
독감에 걸렸을 때는 충분한 휴식과 적절한 식단을 통해 면역력을 강화해야 합니다. 적절한 식단과 휴식을 취하지 않으면 병이 더 오래 치유되고 합병증이 쉽게 발생할 수 있습니다. 독감에 걸렸을 때는 충분한 휴식을 취하고, 영양가 있는 음식을 섭취하고, 물을 충분히 마시고, 비타민을 섭취하여 신체가 빠르게 회복되도록 해야 합니다.
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출처: https://kinhtedothi.vn/5-sai-lam-pho-bien-co-the-khien-benh-cum-tro-nang.html
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