약물 없이 질병을 치료하는 것.

동하시의 노인들이 면역력 증진을 위해 적절한 운동과 신체 활동에 참여하고 있다 - 사진: ML

비약물 치료란 주사, 경구 투여, 국소 도포, 코와 목을 통한 흡입 등 신체에 영향을 미치는 화학 약물을 사용하지 않고 질병을 치료하거나 치료를 보조하는 방법을 말합니다. 현재 물리치료, 전통 의학, 심리 치료, 건강 관리, 기공, 요가 등 다양한 비약물 치료법이 있습니다. 각 치료법은 신체에 미치는 영향이 다르며, 특히 만성 질환의 경우 치료 효과를 높이기 위해 단독으로 또는 병행하여 사용할 수 있습니다.

지오린현 지오안면에 사는 호탓탕 씨는 수년 동안 허리 디스크로 고통받아 왔습니다. 이전에는 바쁜 업무 때문에 치료에 집중하지 않고 양약으로 통증만 완화했습니다. 나이가 들면서 병세는 더욱 악화되었습니다. 그는 여러 의사를 만나고 다양한 약을 복용해 봤지만 기대했던 효과를 보지 못했다고 말했습니다.

그는 직접 연구하고 경험한 후, 2년 넘게 자연 요법으로 허리 디스크를 치료하기로 결정했습니다. 전통 의학 클리닉에서 물리 치료를 받는 것 외에도, 집에서 관절에 가해지는 부담을 줄이기 위한 운동법을 배웠습니다. 탕 씨는 "자연 요법을 시작한 이후로 허리 디스크가 눈에 띄게 좋아졌습니다. 건강도 좋아졌고, 훨씬 편안하고 안정된 기분을 느낍니다."라고 말했습니다.

동하시 동루엉동에 거주하는 응우옌 티 히엔 씨는 만성 두통에 시달리고 있습니다. 수년간 양약을 복용했지만 차도가 없고 오히려 악화되는 양상을 보이자, 그녀는 약물이 아닌 두통 치료법을 찾기 시작했습니다.

히엔 씨는 "예전에는 통증이 올 때마다, 잠깐 느껴지는 통증이라도 양약을 먹곤 했습니다. 이렇게 하면 통증은 빨리 가라앉았지만, 다시 통증이 재발하면 강도가 더 심해졌습니다. 게다가 양약을 너무 많이 복용해서 간과 신장 기능에도 문제가 생겼습니다."라고 말했습니다.

친구들의 권유로 두통에 대한 자연 요법을 알아보기 시작했습니다. 온찜질, 증기 흡입, 마사지, 지압 등의 방법을 통해 통증을 완화할 수 있다는 조언을 받았습니다. 처음에는 의료기관 에서 의료진의 도움을 받았지만, 나중에는 이러한 방법들을 숙달한 후 집에서 스스로 실천하기 시작했습니다. 또한 매일 아침 치료 요가 수업에 등록하면서 건강이 크게 개선되었습니다. 그녀는 올해 들어 날씨 변화가 잦음에도 불구하고 이전처럼 만성적인 두통에 시달리지 않는다고 말했습니다.

푸옹 타오 씨는 동하시에서 치료 요가 강사로 활동하고 있습니다. 그녀의 수업은 항상 다양한 연령대의 수강생들로 가득합니다. 타오 씨에 따르면, 사회가 발전하고 삶의 질이 향상됨에 따라 사람들은 건강에 더 많은 관심을 기울이고 투자도 늘고 있다고 합니다.

타오 선생님은 학생마다 건강 문제가 다르기 때문에 각 학생에게 맞춤형 수업 계획을 세웁니다. 학생들이 가장 관심을 보이는 주제는 목과 어깨 통증, 허리 통증, 척추 질환, 정맥류, 내분비 질환, 고혈압, 우울증, 불면증, 추간판 탈출증 치료에 도움이 되는 운동입니다. 타오 선생님은 "요즘에는 질병이 있는 사람들만 자연 요법을 찾는 것이 아닙니다. 건강한 사람들도 건강 증진을 위해 정기적으로 운동을 합니다."라고 말했습니다.

비약물 치료법은 오래전부터 존재해 왔지만, 특히 20세기 서양 의학의 등장과 급속한 발전 이후에는 큰 주목을 받지 못했습니다. 그러나 서양 의학 치료법의 바람직하지 않은 부작용이 드러나면서, 많은 사람들이 만성 질환을 중심으로 비약물 치료법에 대한 연구와 적용에 다시 관심을 기울이기 시작했습니다. 현재 의료기관에서는 비약물 치료법이 약물 치료와 병행하여 여전히 사용되고 있습니다.

동하시 티엔푸엉 전통 의학 클리닉의 응우옌 티 투 트람 원장에 따르면, 자연 요법을 이용한 질병 치료는 여러 장점 때문에 점점 더 많은 사람들이 선택하고 있다고 합니다. 안전하고 효과적일 뿐만 아니라, 약물을 사용하지 않는 치료법은 시행하기 쉽고 비용도 저렴합니다.

이 치료법은 질병 치료뿐만 아니라 환자 스스로 적극적으로 적용할 수 있기 때문에 질병 예방에도 매우 효과적입니다. 많은 사람들이 약물을 사용하지 않는 치료법을 선택한다는 사실은 사람들이 부드럽고 안전한 치료법에 점점 더 관심을 갖고 있으며, 질병 예방을 위해 자연 요법을 통해 적극적으로 건강을 증진시키고 있음을 보여줍니다.

따라서 질병 부담이 줄어들 것입니다. 그러나 자연 요법에는 효과가 나타나는 데 시간이 오래 걸리고, 치료 기간이 길어 환자의 인내심을 요구하며, 급성 질환에는 적합하지 않다는 등의 한계점도 있습니다.

마이 람

출처: https://baoquangtri.vn/chua-benh-khong-dung-thuoc-193555.htm