호흡기 질환과 뇌졸중 발병률이 증가하고 있습니다.
호치민시 통낫 병원에서 폐렴 치료를 받고 있던 72세의 녠 씨는 낮에는 폭염이 기승을 부리다가 저녁에는 폭우가 쏟아지는 등 날씨가 끊임없이 변해 기침, 극심한 피로감, 호흡 곤란을 겪게 되어 결국 입원하게 되었다고 말했다.
한편, NTH 씨(75세)도 며칠간 지속된 폭염으로 인해 입원 치료를 받아야 했습니다. 무더위 로 인해 불면증, 피로감, 고혈압 증세를 보이자 가족들은 급히 그를 병원으로 데려가 진찰을 받게 했습니다.
통낫 병원 호흡기내과 팜 민 트리 박사에 따르면, 폭염과 갑작스러운 소나기가 번갈아 나타나는 날씨 변화로 인해 호흡기 질환, 특히 노년층에서 감염이 증가하고 있다고 합니다. 대부분의 노인들은 면역 체계가 약화되고 여러 기저 질환을 가지고 있어 폐렴, 만성 폐쇄성 폐질환(COPD), 천식에 취약합니다. 갑작스러운 날씨 변화는 급성 천식 발작을 유발하거나 COPD를 악화시켜 호흡곤란과 입원으로 이어질 수 있습니다.
"통낫 병원 호흡기내과에는 매일 약 10~12명의 호흡기 질환 환자가 입원하는데, 대부분 노인과 중년층입니다. 이들은 이상 기후 기간 동안 면밀한 관찰이 필요합니다. 기온이나 습도의 작은 변화조차도 기존 질환을 악화시키거나 위험한 합병증으로 이어질 수 있기 때문입니다."라고 팜 민 트리 박사는 밝혔습니다.

호치민시 초라이 병원에서 진료와 치료를 기다리는 사람들. 사진: 응우옌 꾸옌
인민병원 115 응급실에는 하루 약 320~350명의 응급 환자가 내원합니다. 이 중 약 80~90명은 기상 조건과 관련된 질병 환자입니다.
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수명을 연장하는 데 도움이 되는 9가지 작은 습관.SKĐS - 큰 변화나 지나치게 엄격한 생활 방식은 필요하지 않습니다. 식습관, 운동, 일상 활동에서 작은 습관들을 바꾸는 것만으로도 만성 질환의 위험을 줄이고 수명을 연장하는 데 도움이 될 수 있습니다. 
폭우 후 하이퐁의 여러 도로 모습.6월 30일 오전 몇 시간 동안 내린 폭우로 하이퐁의 많은 도로, 거리, 주택가가 심각한 침수 피해를 입어 주민들의 이동과 일상생활에 큰 어려움을 초래했습니다. 115인민병원 응급실 전문의인 응우옌 킴 롱 박사에 따르면, 갑작스러운 햇볕과 비의 변화 또는 장기간의 폭염과 같은 극심한 기상 현상으로 인해 지역사회에서 다양한 질병 발생률이 증가하고 있다고 합니다. 흔한 질병으로는 감기, 계절성 독감, 상기도 바이러스 감염, 뎅기열 등이 있습니다. 노인이나 기저질환이 있는 사람들의 경우, 불규칙한 날씨 변화는 혈압 변동을 유발하여 심혈관계에 부담을 가중시킵니다. 장기간의 폭염은 탈수, 전해질 불균형, 식욕 부진, 면역력 저하, 심지어 뇌졸중으로 이어질 수 있습니다.
극한 기상 현상으로부터 건강을 보호하세요.
호치민시 자안 115 병원 외래진료과 과장인 쯔엉 티엔 니엠 박사에 따르면, 노년층은 젊은층에 비해 체온 조절 능력이 떨어지는 경우가 많으며, 고혈압, 심근 허혈, 심부전, 당뇨병 등과 같은 심혈관 질환을 앓고 있는 경우가 흔하다고 합니다.
낮의 폭염 이후 저녁에 천둥번개가 치는 등 갑작스러운 날씨 변화, 기온 하강, 습도 증가, 기압 변화 등은 신체의 체온 조절 균형에 급격한 변화를 일으킬 수 있습니다. 날씨가 더울 때는 혈관이 확장되어 열을 발산하고, 심장은 혈액 순환을 유지하고 체온을 조절하기 위해 더 많은 노력을 해야 합니다. 그러다 천둥번개나 찬바람으로 기온이 급격히 떨어지면 혈관이 갑자기 수축하여 혈압이 변동하고 상승할 가능성이 있으며, 이는 심장에 더 큰 부담을 줄 수 있습니다.
또한 기압과 습도의 변화는 심박수와 호흡에 영향을 미칠 수 있으며, 심혈관 질환, 고혈압 또는 만성 호흡 부전과 같은 기저 질환이 있는 사람들에게 불편함을 초래할 수 있습니다.
노인들은 환경에 적응하는 속도가 느린 경우가 많아 날씨가 급변할 때 피로감, 호흡곤란, 어지럼증, 흉통 등을 더 쉽게 경험합니다. 특히 심혈관 질환이 있는 노인들은 적절한 모니터링과 관리가 이루어지지 않을 경우 급성 고혈압, 부정맥, 기타 심혈관 질환 발생 위험이 높아질 수 있습니다.
많은 의료 전문가들은 노년층의 심혈관 질환이 때때로 전형적인 증상 없이 나타난다고 지적합니다. 어떤 사람들은 더 심각한 질환이 발생하기 전에 피로감 증가, 보행 시 호흡 곤란, 불면증과 같은 증상만 호소할 수 있습니다. 따라서 변덕스러운 날씨 기간 동안 심혈관 질환이나 고혈압과 같은 기저 질환이 있는 사람들은 자신의 몸 상태를 더욱 면밀히 관찰하고, 평소와 다른 증상이 오래 지속되더라도 방심해서는 안 됩니다.
노인분들은 강한 햇볕에 직접 노출되는 것을 피하고, 외출 시에는 몸을 잘 가리고, 충분한 수분을 섭취하며, 필요시 전해질을 보충하고, 균형 잡힌 식단을 유지해야 합니다. 지속적인 기침, 인후통, 발열 등의 증상이 나타나면 식염수 또는 적절한 용액으로 가글하고, 원인을 파악하기 위해 의료기관을 방문하여 진찰 및 치료를 받아야 합니다.
호치민시 질병통제센터에 따르면, 환절기에 나타나는 급격한 날씨 변화(더위에서 추위로, 맑은 날씨에서 비로)는 건강에 악영향을 미칠 수 있으며, 특히 면역 체계가 아직 완전히 발달하지 않은 어린이들에게 더욱 위험합니다. 이러한 날씨 변화 시기에 어린이들에게 흔히 발생하는 질병으로는 상기도 감염과 급성 설사가 있습니다.
자녀를 보호하기 위해 부모는 면역력을 높이기 위해 식단에 신경 써야 하며, 일상생활 습관을 바꾸고 낮과 밤 모두 적절한 옷을 입혀 따뜻하게 유지해 주어야 합니다. 또한, 아이가 아플 때는 적절한 치료를 해주는 것이 중요하며, 상태가 호전되지 않으면 적극적으로 의료기관에 데려가야 합니다. 예방접종은 보건복지부에서 권장하는 일정에 맞춰 모든 접종을 완료해야 합니다.
탄 안 - 김현
출처: https://www.sggp.org.vn/do-benh-vi-mua-nang-that-thuong-post859668.html