지방간 질환은 젊은 층에서 점점 더 흔해지고 있습니다.

VTV.vn - 과체중, 불규칙한 식습관, 운동 부족으로 인해 젊은층에서 지방간 질환이 증가하고 있습니다. 이 질환은 서서히 진행되지만 간경변과 간암으로 이어질 수 있습니다.

정기적인 건강 검진은 지방간 질환을 조기에 효과적으로 발견하고 치료하는 데 도움이 됩니다.

지방간 질환은 간에 지방이 과도하게 축적되어 신체의 신진대사와 해독 기능을 저해하는 질환입니다. 하노이 호아이나이 종합병원 의료진은 건강하지 못한 생활 습관이 만연하면서 젊은 층에서 지방간 질환 발병률이 증가하고 있다고 보고했습니다.

과거에는 지방간 질환이 중년층이나 장기간 음주하는 사람들에게서 흔히 나타났습니다. 그러나 최근에는 과체중과 비만, 고지방 식단, 가공식품, 설탕이 함유된 음료, 그리고 좌식 생활 습관이 젊은층의 지방간 발병률을 급격히 증가시키는 원인이 되고 있습니다.

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간 건강 검진은 얼마나 자주 받아야 하나요?많은 간 질환은 증상 없이 진행되어 말기에 이르러서야 발견됩니다. 정기적인 간 검진과 적절한 검사를 통해 손상을 조기에 발견하고 위험한 합병증을 예방할 수 있습니다.

고위험군은 비만, 당뇨병, 이상지질혈증, 고혈압 환자 또는 규칙적으로 알코올을 섭취하는 사람들을 포함합니다. 이러한 요인들은 비알코올성 지방간 질환의 주요 원인인 대사증후군과도 밀접한 관련이 있습니다.

걱정스러운 점은 이 질병이 종종 소리 없이 진행된다는 것입니다. 많은 사람들이 뚜렷한 증상이 없거나 지속적인 피로감, 식욕 부진, 복부 팽만감, 소화 불량 또는 오른쪽 아랫갈비뼈 부위의 경미한 통증과 같은 모호한 증상만 나타내기 때문에 쉽게 간과됩니다.

전문가들에 따르면, 지방간 질환을 방치하면 지방간염, 간 섬유증, 간경변증, 그리고 간암으로 진행될 수 있습니다. 또한, 심혈관 질환, 뇌졸중 및 기타 대사 장애의 위험도 높아집니다.

의사들은 건강한 체중을 유지하고, 신체 활동량을 늘리고, 녹색 채소와 과일을 충분히 섭취하며, 기름진 음식, 설탕이 든 음료, 알코올 섭취를 제한할 것을 권고합니다. 동시에 혈당, 혈중 지질, 혈압을 잘 관리하고 정기적인 건강 검진을 통해 간 기능 이상을 조기에 발견하여 적시에 치료받을 수 있도록 해야 합니다.

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출처: https://vtv.vn/gan-nhiem-mo-ngay-cang-tre-hoa-100260622113118104.htm