40°C가 넘는 scorching heat를 견뎌내다.

베트남 북부와 중부 지역을 강타한 장기간의 폭염은 사람들의 삶, 특히 야외 노동자, 노인, 어린아이, 그리고 기저질환이 있는 사람들의 삶에 큰 지장을 초래했습니다.

베트남 북부와 중부 지역이 심각한 폭염에 시달리고 있으며, 일부 지역은 이례적으로 폭염이 지속되고 있습니다. 많은 지역에서 39~40°C의 기온이 기록되고 있으며, 일부 지역은 40°C를 넘어서고 있습니다. 이러한 장기간의 폭염은 주민들의 일상생활, 노동, 그리고 건강에 심각한 영향을 미치고 있습니다.

극심한 더위는 프리랜서 노동자들에게 상당한 영향을 미칩니다. 사진: NGUYEN QUOC

더위를 견디며

하노이 에서는 '도시 열섬' 현상과 아스팔트와 콘크리트 표면에서 올라오는 열기 때문에 이른 아침부터 숨이 막힐 듯한 더위를 느낍니다. 정오가 되면 많은 지역의 기온이 급격히 상승하여 마치 찜통더위처럼 느껴집니다.

수도의 많은 거리는 평소보다 한산했다. 외출해야 하는 사람들은 자외선 차단 옷, 선글라스, 마스크로 온몸을 꽁꽁 가렸다.

폭염으로 하노이의 많은 거리가 훨씬 한산해졌다. 사진: NGUYEN QUOC

응우옌 찌 탄 고가도로 아래 그늘에 오토바이를 세운 34세의 승차 공유 운전사 응우옌 반 훙은 땀방울이 뚝뚝 떨어지는 얼굴로 이렇게 말했다. "이 시간에 운전하는 건 마치 용광로 안에 있는 것 같아요. 시트는 푹푹 찌고, 한 번만 운행해도 땀에 흠뻑 젖고 어지러워요. 하지만 먹고살려면 운전을 안 하면 수입이 없잖아요."

극심한 더위는 차량 호출 서비스 운전기사들의 삶을 더욱 힘들게 한다. 사진: 티엔 꾸옹

음식 배달 기사인 트란 민 뚜안은 날씨가 더워질수록 사람들이 외출을 꺼리기 때문에 주문량이 늘어난다고 말했습니다. 하지만 배달 기사들은 계속해서 운전할 수는 없습니다. "추가 수입이 되는 건 알지만 너무 힘들어요. 몇 번 배달하고 나면 더위를 식히거나 에어컨이 빵빵하게 나오는 편의점에 들어가 시원한 물을 마셔야 열사병에 걸리지 않아요."라고 뚜안은 말했습니다.

하노이의 한 약국은 폭염으로 인해 외출을 꺼리는 사람들이 많아지면서 환자들에게 배달할 약을 싣기 위해 온 배달 기사들로 북적이고 있다. 사진: NGUYEN QUOC

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후에시는 전사자 1,595명의 유해에 대한 정보를 수집하고 디지털화하고 있습니다.DNA 샘플 채취 후, 순교자들의 무덤은 후에 시에 있는 푸방 순교자 묘지에 원래의 위엄 있는 모습으로 복원되었습니다.

7월부터 9월까지는 기온이 수년간 평균보다 높은 경향이 있습니다.

베트남 U23 대표팀은 역동적인 경기 스타일을 선보이며 붉은색 유니폼을 입고 중국 U23 대표팀과 결승에서 맞붙습니다.중국 U23 대표팀이 무실점으로 준결승에 진출했다. 하지만 김상식 감독이 이끄는 중국 대표팀은 2026 AFC U23 챔피언십 최고의 골키퍼로 꼽히는 리하오를 넘어서야 한다.

운전기사와 배달원뿐만 아니라 많은 프리랜서, 건설 노동자, 노점상들도 찌는 듯한 더위를 견뎌야 합니다. 토후 거리의 메찌 저수지 건설 현장에서는 강렬한 햇볕에도 불구하고 노동자들이 여전히 부지런히 일하고 있습니다.

건설 현장 노동자인 레 후이 린(30세)은 혹독한 날씨에 대처하기 위해 현장에서 식수와 자외선 차단 장비를 준비하고 있으며, 동시에 작업자들이 하루 중 가장 더운 시간을 피하기 위해 오전 5시경부터 자발적으로 작업을 시작한다고 말했다.

찌는 듯한 더위에도 불구하고 하노이의 배수 공사 현장 작업자들은 묵묵히 작업에 매진하고 있다. 사진: 티엔 꾸엉

무더위로 인해 에어컨과 증발식 냉각기 같은 냉방 기기 수요가 급증하면서 전력망 과부하에 대한 우려가 커지고 있습니다. 전력 당국은 전기 절약을 권고하고 있지만, 일부 지역에서는 높은 전력 수요로 인해 국지적인 정전이 발생할 위험이 여전히 존재합니다. 린담 도심 지역에 거주하는 29세의 응우옌 티 반 씨는 "이번 달 전기 요금이 크게 오를 것 같다"고 걱정했습니다.

열 관련 질병 예방

장기간 지속되는 폭염은 공중 보건에 부정적인 영향을 미치며, 특히 노인, 어린아이, 야외 작업자, 만성 질환자에게 더욱 심각한 영향을 줍니다. 바흐마이 병원, 중앙 어린이 병원, 중앙 노인 병원, 탄녠 병원, 성 바오로 병원 등 북부 지역의 주요 병원에서는 폭염 기간 동안 치료를 받으러 오는 환자 수가 증가하는 경향이 있는데, 이는 주로 열사병, 일탈, 고혈압, 뇌졸중, 호흡기 감염 때문입니다.

장기간 지속되는 고온은 노인의 건강에 상당한 영향을 미칩니다. 사진: NGUYEN QUOC

보건복지부 질병예방국 부국장인 보하이손 씨에 따르면, 장시간 지속되는 고온은 일사병, 열탈진, 열쇼크, 뇌졸중 등 여러 가지 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 경미한 증상으로는 피로감, 갈증, 어지럼증, 심박수 증가, 호흡수 증가, 심계항진, 근육 경련 등이 나타날 수 있습니다. 심각한 증상으로는 극심한 두통, 점차 악화되는 호흡곤란, 메스꺼움 또는 구토, 신체 한쪽의 쇠약 또는 마비, 경련, 실신, 혼수상태, 심혈관계 기능 부전, 심지어 사망에 이를 수도 있습니다.

폭염으로 인해 베트남-소련 우호 병원의 많은 치료실이 환자들로 가득 차 있다. 사진: 응우옌 꾸옥

질병예방과는 열로 인한 건강 이상 징후를 보이는 사람이 있을 경우, 즉시 시원하고 통풍이 잘 되는 곳으로 옮기고, 겉옷을 느슨하게 하거나 벗기고, 시원한 수건으로 닦거나 시원한 물로 몸을 적신 후 말려야 한다고 권고합니다.

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2026년 호치민시 우수 연설가 경연대회 결선에는 12명의 참가자가 경쟁했습니다.6월 25일 오전, 호찌민시 당위원회 선전대중동원부는 "흔들림 없는 신념 - 확고한 이상"이라는 주제로 2026 호찌민시 우수연설자 경연대회 결선을 개최했습니다.

폭염으로 인해 노인들의 뇌졸중 입원 건수가 증가했습니다.특히 기저질환이 있는 노인을 비롯한 사람들은 더운 날씨에 뇌졸중 위험을 예방하기 위해 적극적으로 건강을 보호해야 합니다.

대한민국 U23 대표팀의 이해하기 어려운 승부차기 전술.골키퍼 황재윤과 수비수 배현서는 2026 AFC U23 아시아 선수권 대회 동메달 결정전에서 베트남 U23과의 승부차기 도중 결정적인 순간에 의문스러운 판단을 내렸다.

심각한 경우에는 응급 서비스(115)에 전화하거나 환자를 가장 가까운 의료 시설로 신속하게 이송하십시오. 이송 중에는 환자에게 계속해서 냉찜질을 해 주십시오.

작열하는 태양 덕분에 하노이의 많은 도로가 평소와 달리 한산하다. 사진: 응우옌 꾸옥

보건복지부는 폭염 속 야외 활동, 특히 오전 10시부터 오후 4시 사이에는 야외 활동을 자제할 것을 권고합니다. 야외에서 일할 때는 예방 조치를 취하고, 충분한 휴식을 취하며, 물을 자주 마셔야 합니다. 또한, 밝고 통기성이 좋으며 땀 흡수가 잘 되는 옷을 착용하고, 녹색 채소와 과일 섭취량을 늘리고, 식사에 국을 포함시키며, 하루에 최소 1.5~2리터의 물을 여러 번에 나누어 마실 것을 권장합니다.

응우옌 꾸옥

출처: https://www.sggp.org.vn/gong-minh-duoi-chao-lua-hon-40c-post858917.html