저는 54세이고 혈압이 낮으며 어지럼증을 자주 느낍니다. 뇌졸중 위험이 있을까요? 어떤 예방 조치를 취해야 할까요? 의사 선생님, 조언 부탁드립니다. (응옥 쑤옹, 빈롱 )
회신하다:
저혈압이나 불안정한 혈압은 여전히 뇌졸중 위험을 수반합니다. 특히 동맥경화증이 있는 경우, 즉 혈관이 이미 좁아져 뇌로 가는 혈류가 차단된 경우에는 위험이 더욱 높아집니다. 저혈압이 발생하면 허혈성 뇌졸중(뇌경색)의 위험도 커집니다.
추운 날씨에는 저혈압이나 불안정한 혈압을 가진 사람들이 뇌졸중에 걸릴 위험이 더 높아집니다. 추운 날씨에는 신체가 열 손실을 막기 위해 다양한 호르몬을 분비하여 말초 혈관을 수축시킵니다. 동시에 혈액 내 적혈구와 혈소판 수가 증가하여 혈액이 걸쭉해지고 혈전이 생기기 쉬워집니다.
이러한 요인들은 동맥경화를 악화시켜 뇌혈관을 막을 수 있습니다. 이때 혈압이 떨어지면 허혈성 뇌졸중이 발생할 가능성이 더욱 높아집니다.
저혈압이거나 혈압이 불안정한 사람은 뇌졸중 예방을 위해 검진을 받아야 합니다. 검진 시 의사는 환자의 전반적인 건강 상태를 확인하고, 필요한 영상 및 검사 방법을 통해 뇌졸중 위험 요인을 파악합니다. 최첨단 장비와 기기는 검진의 효율성을 높여 신체 곳곳의 미세한 이상까지도 감지할 수 있도록 도와줍니다.
뇌졸중 검진을 위해 병원에 방문하실 수 있습니다. 혈압, 심혈관 건강, 동맥경화 정도 등 환자의 건강 상태와 필요에 따라 의사가 적절한 검진 패키지를 추천해 드릴 것입니다. 이후 의사는 뇌졸중 예방을 위한 조치를 제안해 드릴 수 있습니다.
또한, 모든 사람은 혈압을 정기적으로 확인하고, 건강한 식단을 유지하며, 지방, 알코올, 담배 섭취를 제한해야 합니다. 과일과 채소 섭취를 늘리고, 블루베리나 은행잎 추출물과 같은 천연 영양소를 섭취하여 뇌 혈류 개선에 도움을 주세요. 운동과 휴식의 균형 또한 중요합니다.
협회 Nguyen Van Lieu 교수
신경과 및 뇌졸중 센터 소장
땀안 종합병원 하노이
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