결승선 없는 레이스에서 당신의 한계를 발견하세요.

달리기 문화가 크게 성장하면서 울트라 마라톤에 참여하는 선수들의 수도 점점 늘어나고 있습니다.

이 중에서도 백야드 울트라는 가장 독특하고 까다로운 형태의 대회로 여겨지며, 참가자들은 라이벌과 경쟁할 뿐만 아니라 자신의 한계에도 도전합니다.

의지력과 인내력의 경쟁

백야드 울트라는 게리 캔트렐(Gary Cantrell), 일명 라자루스 레이크(Lazarus Lake)라는 미국인이 처음 구상했습니다. 그는 세계에서 가장 혹독한 레이스 중 하나인 바클리 마라톤의 창시자로도 유명합니다. 첫 번째 백야드 울트라는 2011년 미국 테네시 주에 있는 그의 집 뒷마당에서 개최되었습니다. "백야드"라는 이름은 이 대회에서 유래되었으며, 독특하고 극한의 지구력 레이스 형식을 상징하는 단어로 빠르게 자리 잡았습니다.

결승선이 명확한 전통적인 마라톤과는 달리, 백야드 울트라는 예측 불가능한 여정을 선사합니다. 정해진 거리가 없고, 레이스가 얼마나 지속될지 아무도 모르며, 몇 바퀴를 돌고 들어올지도 확신할 수 없습니다. 참가자들이 아는 유일한 사실은 매시간 6.7km가 넘는 코스를 한 바퀴 완주해야 경쟁에서 탈락하지 않는다는 것입니다.

Ea Cuôr Kăp 뒷마당 - Dak Lắk 울트라 마라톤에 참가하는 주자들.

각 랩이 끝날 때마다 선수들은 다음 랩을 시작하기 전에 휴식을 취하고, 식사를 하고, 회복할 시간을 갖습니다. 어떤 선수들은 땀에 젖은 신발을 갈아 신는 데 몇 분밖에 걸리지 않고, 어떤 선수들은 뜨거운 인스턴트 라면을 후루룩 먹거나, 잠깐 낮잠을 자거나, 아픈 다리를 스트레칭하기도 합니다. 다음 60분이 시작되는 첫 순간, 출발 종이 울리고 모든 선수들은 새로운 랩으로 달려 나갑니다. 하지만 이 새로운 랩은 모든 선수에게 있어 그저 첫 번째 랩일 뿐입니다. 따라서 백야드 울트라는 속도보다는 의지력의 싸움으로 여겨지며, 승자는 가장 빠른 주자가 아니라 가장 오래 버티는 주자입니다.

일반적인 레이스에서는 선수들이 주어진 거리에 대한 체력을 예측할 수 있지만, 백야드 울트라에서는 모든 한계를 뛰어넘어야 합니다. 참가자들은 얼마나 더 많은 시간, 랩, 또는 며칠 밤낮을 달려야 할지 전혀 알 수 없습니다.

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많은 울트라 마라톤 참가자들은 백야드 울트라가 단순한 지구력 스포츠가 아니라 자아 발견의 여정이라고 믿습니다. 수십 시간 동안 코스를 달린 후, 인내력을 결정짓는 것은 더 이상 강한 다리나 뛰어난 속도가 아니라 회복력, 정신력, 그리고 고통, 외로움, 수면 부족을 극복하는 능력입니다.

많은 참가자들이 처음 몇 바퀴를 돈 후 포기하고 싶었다고 이야기하지만, 어떻게든 종이 울릴 때까지 계속 달렸다고 합니다. 어떤 이들은 팀원들의 격려에서 힘을 얻었고, 또 어떤 이들은 그저 "딱 한 바퀴만 더"라고 스스로에게 되뇌었습니다. 이처럼 사소해 보이는 순간들이 바로 백야드 울트라만의 특별한 아름다움을 만들어냅니다. 이곳은 사람들이 두려움과 한계를 극복하는 법을 배우는 곳입니다.

전 세계에서 중앙 고원까지 퍼져 나간다

미국의 한 개인 뒷마당에서 열린 작은 토너먼트로 시작한 백야드 울트라는 빠르게 세계적인 운동으로 성장했습니다. 현재 수많은 위성 토너먼트가 여러 나라에서 개최되어 백야드 울트라 세계 선수권 대회 출전권을 위한 전문적인 경쟁 시스템을 구축하고 있습니다.

베트남에서도 백야드 울트라 마라톤 운동이 활발하게 발전하고 있으며, 베트남 백야드 울트라 마라톤처럼 국내외에서 많은 참가자를 끌어들이는 전문적인 대회들이 많이 개최되고 있습니다.

닥락성에서는 성 육상협회가 주최하는 에아꾸오르캅 뒷마당 - 닥락 울트라 마라톤 대회가 점차 달리기 커뮤니티에서 두각을 나타내고 있습니다. 가장 최근인 2025년 대회에는 호치민시, 하노이, 빈딘(구), 칸화, 람동, 닥농(구), 그리고 닥락에서 60명이 넘는 선수들이 참가했습니다.

중부 고원의 특유의 강렬한 햇볕과 바람 속에서, 선수들은 몇 시간 동안 이어지는 고된 경주를 견뎌냈습니다. 34바퀴, 즉 34시간 동안 228km가 넘는 거리를 쉬지 않고 달린 끝에, 닌화 러너스 클럽 소속의 부이 응옥 푸 선수가 훌륭하게 우승을 차지했습니다. 이는 단순히 체력적인 한계를 넘어, 달리기를 사랑하는 사람들의 불굴의 의지와 끈기를 보여주는 증거입니다.

미국 - 베트남: 놓치지 마세요

베트남과 미국의 우호 관계 강화.7월 3일, 조엘 보웰 미 육군 태평양사령부 부사령관이 이끄는 미 육군 태평양사령부 대표단은 태평양 파트너십 - 2026년 태평양의 친구들 프로그램의 일환으로 꽝찌성 군사령부를 예방했습니다.

미 육군 태평양사령부 대표단이 꽝찌성 군사령부를 방문했다.2026년은 태평양 파트너십-태평양의 친구들 프로그램이 꽝찌에서 공동으로 개최되는 첫 해로, 25개 활동으로 구성된 대규모 협력 체계가 구축될 예정이다.

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한편, 베트남의 백야드 울트라 기록은 현재 응우옌 당 쭝 선수가 백야드 울트라 세계 선수권 대회에서 세운 54바퀴(362km 이상)로 보유하고 있습니다. 이번 성과는 베트남 선수들이 국제 무대에서 한 단계 도약했음을 보여줄 뿐만 아니라, 베트남 울트라 마라톤의 발전 가능성을 입증하는 것이기도 합니다.

당찌에우

출처: https://baodaklak.vn/van-hoa-xa-hoi/the-thao/202606/kham-pha-gioi-han-ban-than-o-cuoc-dua-khong-vach-dich-589353a/