넘어져서 뼈가 부러졌다면 어떻게 해야 할까요?

2024년 10월, 넘어져서 발목을 삐었습니다. 넘어진 직후 연고를 바르고 병원에 가지 않았습니다. 15일이 지나도 통증이 계속되어 병원에 가서 엑스레이를 찍었습니다. 의사는 골절은 없지만 인대 손상이 있을 가능성이 있다고 진단했습니다. 현재는 넘어졌던 쪽 무릎과 허리 아래쪽에 통증이 느껴지기 시작했습니다. 의사 선생님, 조언 부탁드립니다. 감사합니다!

Báo Đồng Nai•18/07/2025

(민퉁 씨, 52세, 롱탄 면 거주)

의사가 대답했다:

안녕하세요, 민퉁 씨!

제공해주신 정보를 바탕으로 의사는 다음과 같은 설명과 조언을 드리고자 합니다.

1. 발목 인대 손상: 그가 넘어져 발목을 다쳤을 때, 인대 손상은 매우 흔한 부상입니다. 인대는 관절의 안정성을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 인대 손상을 제대로 치료하거나 재활하지 않으면 만성 통증이 발생할 수 있으며, 심지어 다른 관절에도 영향을 미칠 수 있습니다.

2. 무릎 및 허리 통증: 그가 넘어졌던 다리의 무릎과 허리에 통증을 느끼기 시작한 것은 여러 가지 원인과 관련될 수 있습니다.

- 신체 균형 및 움직임: 발목과 같은 관절에 부상을 입으면 신체는 손상된 관절을 보호하기 위해 걸음걸이를 바꿀 수 있습니다. 이로 인해 다른 관절과 근육에 추가적인 부담이 가해져 무릎과 허리 통증을 유발할 수 있습니다. 이는 하지 부상에서 비교적 흔하게 나타나는 현상입니다.

- 방사통 증후군: 때때로 한 관절에 부상이 발생하면, 자세와 움직임의 변화로 인해 신체가 다른 부위에 통증 증상을 유발하는 반응을 보일 수 있습니다.

- 척추 퇴행성 질환 및 무릎 골관절염으로 인한 무릎 및 허리 통증 .

치료 옵션과 관련하여, 그는 다른 관절에 추가적인 부담을 주지 않으면서 발목 기능을 회복하고 이동성을 개선하기 위해 물리 치료를 받을 수 있습니다. 이는 통증을 줄이고 근육을 강화하며 자세를 개선하여 무릎 및 허리 통증의 재발 위험을 최소화하는 데 도움이 될 것입니다.

또한, 부상당한 다리에 과도한 부담을 주지 않도록 휴식과 보조가 필요하며, 필요에 따라 보조기나 목발과 같은 보조 장치를 사용해야 합니다.

통증이 가라앉지 않거나 악화되는 징후를 보이면 병원에 가서 진찰을 받고 발목 관절 주변 인대나 연조직 상태를 더 자세히 평가하기 위해 자기공명영상(MRI) 검사를 받아야 하며, 무릎과 허리 상태를 평가하기 위해 무릎 X선 및 요추 X선 검사도 받아야 합니다.

그는 또한 의사가 처방한 진통제와 소염제를 복용하여 일시적인 통증 완화를 얻을 수 있습니다. 그러나 약물은 증상만 줄여줄 뿐 근본적인 문제를 해결하지 못하므로 장기적인 치료는 재활에 중점을 두어야 합니다.

빨리 나으시길 바랍니다!

부쉬안 호앙 트리 박사, 전문의 1급

호안미동 나이 병원 정형외과 및 재활의학과 부과장