오해는 친절을 방해한다.

(Baohatinh.vn) - 자발적인 헌혈은 숭고한 행위이지만, 여전히 많은 오해로 인해 어려움을 겪고 있습니다. 건강, 신체 상태, 헌혈에 대한 오해가 해소될 때, 자비로운 마음이 더욱 널리 퍼질 수 있을 것입니다.

저는 오랫동안 청년조합 서기로 활동하면서 조합원들에게 헌혈 참여를 자주 권유해 왔습니다. 그 결과 대부분의 조합원들이 기꺼이 응하는 것을 보았지만, 여전히 망설이거나 불안해하는 사람들도 있었습니다. 그 이유를 알아보니, 그들이 인도주의적 활동에 무관심하거나 거리를 두는 것이 아니라, 아직 완전히 해소되지 않은 걱정과 불안감을 가지고 있기 때문이라는 것을 알게 되었습니다.

판 반 부 씨는 2026년 전국 우수 헌혈자로 선정된 하띤성 출신 유일한 인물입니다.

헌혈하면 몸이 많이 약해질 거예요! 출혈 때문에 수명이 줄어들지도 몰라요!… 아마도 가장 흔한 걱정일 겁니다. 많은 사람들이 헌혈을 신체의 일부를 잃는 것으로 생각합니다. 하지만 실제로는 인체가 혈액을 매우 빠르게 재생하는 능력을 가지고 있습니다. 건강한 사람이 올바른 절차에 따라 헌혈하면 장기적인 건강상의 문제는 발생하지 않습니다. 하후이탑구 인민위원회 문화사회부 공무원인 판 반 부 씨(1987년생)는 최근 2026년 전국 우수 헌혈자로 선정되었습니다. 부 씨는 학생 시절이던 2011년부터 헌혈에 참여해 왔으며, 지금까지 34회 헌혈했고, 그중 4회는 위독한 환자의 생명을 구하는 데 직접적인 역할을 했습니다. 현재 그의 건강 상태는 양호하며, 업무에도 차질 없이 임하고 있습니다.

팜 홍 민 씨가 헌혈 행사에 참여하고 있는 모습입니다.

일부 사람들은 마른 사람은 헌혈을 해서는 안 된다고 주장합니다. 그러나 헌혈 기준은 주관적인 느낌이 아니라 특정한 건강 지표에 따라 결정됩니다. 하띤성 희귀혈액그룹 책임자인 팜 홍 민 씨는 이를 잘 보여주는 사례입니다. 그는 "저는 2007년 학생 시절, 마른 체형이었을 때부터 헌혈을 시작했습니다. 희귀혈액을 30번 가까이 헌혈했고, 지금도 건강을 잘 유지하고 있습니다. 중요한 것은 적절한 식사와 휴식을 취하고 헌혈 전 건강 기준을 충족하는 것입니다."라고 말했습니다.

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24세 남성은 68번의 헌혈을 통해 많은 생명을 구했습니다.탄화성 출신의 마이 쑤언 투(24세)는 지금까지 68번의 헌혈과 혈소판 기증을 했습니다. 투 씨가 가장 소중하게 여기는 것은 인정받는 것보다, 도움이 필요한 환자들이 질병을 극복하는 데 기여했다는 사실입니다.

고귀한 행동에서 시작된 광범위한 사회 운동.하이퐁의 자발적 헌혈 운동은 강력하게 발전하여 광범위한 영향력을 가진 사회 활동으로 자리 잡았고, 많은 사람들이 참여하고 있습니다.

아침으로 계란을 먹는 것이 영양가 있어 보일 수 있지만, 사실 이 네 가지 습관은 당신의 건강을 은밀하게 해치고 있습니다.GĐXH - 계란은 영양가가 매우 높은 식품으로 여겨져 많은 가정에서 거의 매일 아침 식사로 즐겨 먹습니다. 그러나 전문가들은 계란을 잘못 섭취할 경우 건강에 해로울 뿐만 아니라 소화기 및 신진대사 기능에도 악영향을 미칠 수 있다고 경고합니다.

하띤성 종합병원 혈액종양학과 부과장인 호앙 꾸옥 안 박사는 헌혈 전 모든 사람은 혈압, 체중, 헤모글로빈 수치 등을 확인하는 검진을 받으며, 모든 건강 기준을 충족하는 경우에만 헌혈이 허용된다고 밝혔습니다.

헌혈 시 필요한 혈액량은 헌혈자의 체중과 신체 상태를 기준으로 계산되어 안전한 범위 내에 유지됩니다. 건강한 사람의 경우 헌혈은 신체에 장기적인 영향을 미치지 않습니다. 헌혈 후 신체는 손실된 혈장을 빠르게 보충하고 단시간 내에 혈구를 지속적으로 생성합니다. 따라서 헌혈이 신체적 허약, 빈혈 또는 수명 단축으로 이어진다는 주장은 과학적으로 근거가 없습니다.

여전히 헌혈을 하는 사람들 중에는 운동의 일환으로 헌혈하는 사람들도 있지만, 점점 더 많은 사람들이 인식 개선을 위해 헌혈에 참여하고 있습니다.

흔히 잘못 알려진 사실 중 하나는 혈액은 필요할 때 자신과 사랑하는 사람들을 위해 아껴두어야 한다는 것입니다. 일리가 있는 말처럼 들리지만, 만약 모든 사람이 그렇게 생각한다면 지역 사회를 위한 혈액 비축량은 바닥날 것입니다. 중요한 것은 우리 대부분은 사랑하는 사람이 갑작스럽게 응급실에 실려 올 때에야 비로소 헌혈의 소중함을 깨닫는다는 점입니다. 혈액은 공장에서 생산할 수 없습니다. 어떤 생산 라인도 자발적인 손길을 대신할 수 없습니다. 병원에 있는 모든 혈액은 우리 각자의 결정에서 시작됩니다.

여전히 헌혈 운동 때문에 헌혈하는 사람들도 있지만, 점점 더 많은 사람들이 인식 개선을 위해 헌혈하고 있습니다. 이는 매우 의미 있는 진전입니다. 오해가 점차 해소될수록 선행을 베풀 기회도 더 많아지기 때문입니다.

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홍안은 건강상의 어려움에 대해 이야기하지만, 자녀는 없지만 결혼 생활에 만족한다고 말합니다.건강 악화 이후 홍안은 예술 활동에 복귀했습니다. 그녀에게 가족의 지지는 영화 프로젝트에 전념할 수 있도록 하는 원동력이 되었습니다.

"밝고, 푸르고, 깨끗하고, 아름다운" 마을과 주거 지역을 유지하는 것은 작은 행동에서부터 시작됩니다.꽃으로 장식된 아름다운 거리, 깨끗하고 푸른 제방, 잘 가꿔진 농촌 풍경은 하노이 곳곳에서 시행되고 있는 "밝고, 푸르고, 깨끗하고, 아름다운" 운동의 뚜렷한 특징입니다. 이 운동은 조국의 미관을 개선할 뿐만 아니라, 환경 보호에 대한 인식을 높이고, 지역 사회 내에 문명화된 생활 방식을 함양하는 데에도 기여하고 있습니다.

놀랍게도, 일부 혈액형은 다른 혈액형보다 당뇨병 발병 위험이 더 높습니다.최근 대규모 메타분석 결과 혈액형이 제2형 당뇨병 발병 위험과 관련된 요인일 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.

우리는 평생 수혈이 필요했던 적이 없을지도 모릅니다. 하지만 인생은 예측할 수 없죠. 그리고 누가 알겠습니까, 언젠가 사랑하는 사람들이 낯선 사람의 귀중한 선물, 수혈을 필요로 하게 될지도 모릅니다. 그때 우리는 삶과 위험 사이의 거리가 한때 내밀어질 준비가 되어 있던 손길 하나일 뿐이라는 사실을 깨닫게 됩니다.

출처: https://baohatinh.vn/nhung-hieu-lam-giu-chan-long-tot-post312210.html