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(판옌 여사, 56세, Trang Bom 공동체 거주)
의사는 이렇게 대답했습니다.
안녕하세요!
5기 만성 신장 질환은 말기 만성 신부전(사구체 여과율 ≤ 15ml/min/1.73m² - 본인의 사구체 여과율은 10ml/min/1.73m²)으로도 알려져 있습니다. 이는 심각한 단계로, 체내에 독소, 전해질, 대사 장애가 축적되고 영양실조와 피로가 발생하기 쉽습니다.
복막투석이나 혈액투석 또는 신장 이식과 같은 조기 신장 대체 치료 계획을 고려하기 위해 즉시 신장 전문 병원을 찾는 것이 중요합니다.
또한, 혈압과 혈당 수치를 잘 조절하고 신부전의 조기 합병증을 발견하기 위한 정기 검진을 받아야 합니다. 이 시기에는 적절한 식단과 운동 요법이 큰 효과를 보이지 않는 경우가 많지만, 신부전으로 인한 심각한 합병증의 진행을 늦출 수 있습니다.
식단 측면에서는 같은 종류의 음식을 너무 많이 먹지 말고, 다양한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 다음 사항에 유의하세요.
- 단백질 함량은 낮지만 에너지 함량은 높은 음식을 섭취해야 합니다. 예를 들어 달걀 흰자, 살코기, 생선, 단백질 함량이 낮은 우유 등이 있습니다.
- 올리브 오일, 참기름, 식물성 기름 등 건강에 좋은 지방을 많이 섭취해야 합니다.
- 붓기와 호흡곤란을 예방하려면 물 섭취량을 조절해야 합니다.
- 고칼륨혈증의 위험이 있으므로 과일과 채소를 너무 많이 먹지 마세요.
- 소금 함량이 높은 음식, 가공식품, 원산지가 불분명한 음식 섭취를 피하세요.
5기 만성 신장 질환 환자는 여전히 운동이 권장되며, 자신의 신체에 맞는 운동과 강도를 선택하고 격렬한 운동은 피해야 합니다. 적용할 수 있는 운동으로는 태극권, 요가, 하루 15~30분씩 천천히 걷기(피곤하면 짧은 간격으로 나누어 운동하거나, 몸이 약하면 침대에서 팔다리 스트레칭) 등이 있습니다.
적절한 조언과 치료를 위해 동나이 종합병원 신장내과를 방문하세요.
안녕하세요 선생님!
전문의 1 Dang Hoang Hai,
동나이종합병원 혈액투석-인공신장과
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출처: https://baodongnai.com.vn/alo--bac-si-oi/202507/suy-than-giai-doan-5-can-bo-sung-thuc-pham-nao-9a20a32/
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