잠

모든 것을 시도했지만 여전히 잠들 수 없습니다. 의사가 좋은 조언을 해줬어요!

Báo Thanh niên

12/07/2025

격렬한 운동 후, 신체가 회복하는 데 필요한 음식은 무엇일까요?

Báo Thanh niên

11/07/2025

바쁜 업무 일정에 하루에 5~6시간만 자도 괜찮을까?

Báo Thanh niên

10/07/2025

영양학자들은 왜 여름에 수박을 더 많이 먹어야 한다고 권장하는가

Báo Thanh niên

04/07/2025

건강 뉴스로 시작하는 새로운 하루: 100세 이상 의사가 알려주는 장수 비결

Báo Thanh niên

02/07/2025

수면 중 심장마비: 예방 방법은?

Báo Thanh niên

02/07/2025

더 잘 자는 방법

Báo Tuổi Trẻ

21/06/2025

노인: 하루 1개의 과일은 수면제와 같으며, 심장을 보호합니다.

Báo Thanh niên

19/06/2025

혈당 수치를 '은밀하게' 증가시키는 6가지 일상 습관

Báo Thanh niên

19/06/2025

노인들이 밤에 잘 수 있도록 돕는 음식

Báo Thanh niên

18/06/2025