잠

의사들은 건강하고 장수하는 삶을 위해 이상적인 수면 시간을 제시합니다.

Báo Thanh niên

17/01/2026

[E-매거진]: 늦겨울, 또 한 번의 깊은 잠...

Báo Thanh Hóa

16/01/2026

일주일에 10시간 이상 비디오 게임을 할 경우 발생할 수 있는 결과에 대한 경고입니다.

VietnamPlus

15/01/2026

겨울철 숙면을 위해 몸을 따뜻하게 하는 방법.

Báo Quốc Tế

14/01/2026

심장 건강에 가장 좋은 침실 온도는 몇 도일까요?

Báo Thanh niên

12/01/2026

AI가 수면 패턴을 '분석'하여 건강 상태를 예측합니다. 이제 더 이상 추측에 의존할 필요가 없습니다.

Báo Tuổi Trẻ

10/01/2026

37세 남성은 팔에 머리를 기대고 잠이 들었다가 요골신경 마비를 겪었습니다.

Báo Tuổi Trẻ

09/01/2026

과학자들은 이명과 수면 사이에 연관성이 있음을 발견했습니다.

Báo Dân trí

09/01/2026

인공지능은 수면 패턴을 통해 수십 가지 건강 문제를 정확하게 예측합니다.

VietnamPlus

07/01/2026

늦게까지 깨어 있는 것과 수면 부족, 그리고 비만 사이의 연관성.

Báo Sức khỏe Đời sống

04/01/2026

늦게까지 깨어 있고 늦게 자는 것이 건강에 미치는 악영향.

Báo Sức khỏe Đời sống

03/01/2026

감기 시즌에 질병을 예방하는 6가지 방법.

Báo Sức khỏe Đời sống

03/01/2026

더 오래 살고 싶다면, 잠들기 힘들더라도 최소한 이만큼은 자도록 노력하세요!

Báo Thanh niên

03/01/2026

수면 부족은 치아 문제까지 유발할 수 있습니다.

Báo Tuổi Trẻ

31/12/2025

수면에 영향을 주지 않도록 하루의 마지막 커피를 마시기에 가장 좋은 시간은 언제일까요?

Báo Thanh niên

30/12/2025

불규칙한 수면 패턴은 막대한 재정적 손실을 초래할 수 있습니다.

Báo Tuổi Trẻ

28/12/2025

더 이상 찾아볼 필요 없습니다. 이 허브들은 숙면을 돕고 불안감을 줄여줍니다.

Báo Thanh niên

26/12/2025

놀라운 연구 결과에 따르면 잠자기 전에 휴대폰을 사용하는 습관이 있는 것으로 나타났습니다.

VTC News

25/12/2025

전문가들은 혈압과 혈당을 낮추고 수면의 질을 개선하는 데 도움이 되는 최적의 산책 시간을 지적합니다.

Báo Thanh niên

25/12/2025

수면 장애와 수면 무호흡증은 건강에 어떤 영향을 미칠까요?

Báo Thanh niên

24/12/2025

생존을 위한 잠: 동물들의 기이한 수면 패턴.

Báo Tuổi Trẻ

22/12/2025

낮잠을 너무 오래 자면 체중 감량이 어려워지는 이유는 무엇일까요?

Báo Thanh niên

21/12/2025

건강에 있어 수면과 운동 중 어느 것이 더 중요할까요?

Báo Tuổi Trẻ

13/12/2025

혈압은 언제 최고치를 기록하나요?

Báo Thanh niên

10/12/2025