오래 사세요

50세 이상 여성의 장수를 돕고 육류를 대체할 수 있는 식물성 단백질 5가지.

Báo Sức khỏe Đời sống

19 giờ trước

세 자매가 100세 이상 장수한 비결을 공개합니다.

Báo Quốc Tế

02/07/2026

100세까지 살고 싶으신가요? 세계 장수자들의 5가지 습관을 배워보세요.

Báo Dân trí

02/07/2026

세 자매는 모두 100세가 넘었는데, 그들의 장수 비결은 아주 간단합니다.

VietNamNet

01/07/2026

여름에 잭프루트를 먹을 때 씨앗을 버리지 마세요. 씨앗에는 많은 사람들이 모르는 영양가 높은 성분이 들어있어 장수에 도움을 줄 수 있습니다.

Báo Gia đình và Xã hội

01/07/2026

건강하고 오래 사는 비결: 질병 위험을 높이는 다음 네 가지 음식은 밤새 방치하지 마세요.

Báo Gia đình và Xã hội

30/06/2026

장수하는 사람들은 일반적으로 60세 이후에 잠에서 깼을 때 이러한 네 가지 증상을 경험하지 않습니다.

Báo Gia đình và Xã hội

30/06/2026

'백 살까지 사는 것'에는 엄청난 대가가 따른다.

Báo Sức khỏe Đời sống

29/06/2026

건강한 삶을 원한다면 40세 이후에 버려야 할 3가지 습관.

Báo Sức khỏe Đời sống

29/06/2026

70년간 실천한 5가지 간단한 습관 덕분에 90세까지 살 수 있었습니다.

Báo Gia đình và Xã hội

27/06/2026

하버드 70년 연구 결과: 장수의 비결은 과도한 운동이 아니라 이 4가지 습관에 있다

Báo Gia đình và Xã hội

24/06/2026

수명을 은밀하게 단축시키는 맛있는 음식 5가지; 베트남 사람들은 주의해야 합니다.

Báo Gia đình và Xã hội

23/06/2026

이 친숙한 뿌리채소는 '장수 식품'으로 여겨지며 심혈관 건강에 좋지만, 모든 사람이 섭취해야 하는 것은 아닙니다.

Báo Gia đình và Xã hội

22/06/2026

장수의 비결: 여름에는 이런 식으로 녹차를 마시는 것이 영양제를 복용하는 것보다 훨씬 좋습니다.

Báo Gia đình và Xã hội

21/06/2026

50세에 이 7가지 건강한 식습관을 실천하는 것이 장수의 비결입니다.

Báo Gia đình và Xã hội

21/06/2026

장수하지 못하는 사람들은 60세 이후에 다음과 같은 5가지 특징을 공통적으로 보이는 경우가 많습니다.

Báo Gia đình và Xã hội

20/06/2026

장수의 비결: 장수하는 사람들은 아침 식사로 이러한 음식들을 빼놓지 않고 챙겨 먹습니다.

Báo Gia đình và Xã hội

19/06/2026

노인들의 건강이 가장 빠르게 악화되는 원인은 질병이나 가난이 아닙니다. 많은 가족들이 다음과 같은 문제로 고통받고 있습니다...

Báo Gia đình và Xã hội

19/06/2026

70세는 장수를 결정짓는 '황금기'입니다. 다음 네 가지 특징을 가진 사람들은 90세까지 건강하게 살 가능성이 더 높습니다.

Báo Gia đình và Xã hội

19/06/2026

60세 이상 사람들이 더 오래 살 수 있도록 도와주는 6가지 간단한 습관.

Báo Gia đình và Xã hội

18/06/2026

장수하는 사람들은 보통 어떤 아침 식사를 할까요?

Báo Sức khỏe Đời sống

17/06/2026

장수의 비결: 수명을 늘리고 노년에도 건강을 유지하려면 이렇게 걸으세요.

Báo Gia đình và Xã hội

16/06/2026

106세의 나이에도 건강한 삶을 누리고 있는 이 노부인은 자신의 성공 비결이 두 가지 미덕에 있다고 밝혔습니다.

VTC News

14/06/2026

장수의 비결: 체중 조절과 질병 위험 감소를 위한 운동법은 무엇일까요?

Báo Gia đình và Xã hội

14/06/2026