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관행
의료
'아이언맨' 보디빌딩 10회 우승 비결
VnExpress
-
24/03/2024
하노이 수업이 끝난 후 43세의 Ta Dinh Thai 코치는 XNUMX분 동안 연습을 했습니다.
의료
당신의 심장에 좋은 아침 습관은 무엇입니까?
VnExpress
-
23/03/2024
전체 이름은 비워둘 수 없습니다. 생년월일이 올바른 형식이 아닙니다. 이메일이 올바른 형식이 아닙니다. 전화번호가 올바른 형식입니다. 주소가...
의료
'천둥의 신' 크리스 헴스워스의 안티에이징 비결
VnExpress
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27/02/2024
미국 중년에 접어든 배우 크리스 헴스워스는 신체 회복과 신체 조절에 도움이 되는 운동에 집중합니다.
스포츠
Tay Nguyen University 팀은 건조하고 바람이 많이 부는 계절에 군대를 훈련합니다.
탄 니엔 매거진
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24/02/2024
의료
가수 마일리 사이러스가 아름다운 몸매와 잘록한 허리를 유지하는 방법
VnExpress
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11/02/2024
미국가수 마일리 사이러스(Miley Cyrus)는 필라테스를 좋아하며 몸매 관리를 위해 종종 하루 15~20분씩 연습합니다.
의료
연휴에도 규칙적인 운동을 유지하는 데 도움이 되는 3가지 방법
탄 니엔 매거진
-
09/02/2024
엥
이라크전 전 연습하는 베트남 대표팀
VnExpress
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23/01/2024
카타르-인도네시아에 패해 탈락한 아쉬움을 뒤로하고, 22월 1일 오후 필립 트루시에와 그의 팀은 경기를 위해 훈련에 복귀했다.
스포츠
일본전에서 득점한 선수는 트루시에 감독에 대해 뭐라고 말했나요?
탄 니엔 매거진
-
21/01/2024
스포츠
트루시에 코치는 학생들에게 포기하지 말라고 당부했고, VFF는 어떤 상황에서도 여전히 곁을 지킨다.
탄 니엔 매거진
-
20/01/2024
의료
통통한 소녀, 체중 감량 후 '백조로 변신'
VnExpress
-
20/01/2024
하노이 금식하고, 전분을 자르고, 야채만 먹다 보니 몸이 허약해지고 갈망이 더 커진 후 Tu Anh은 먹는 것을 선택했습니다...
의료
간헐적 단식으로 허리 10cm 줄은 엄마
VnExpress
-
14/01/2024
하노이 도안짱은 허리 10cm, 허리 10cm를 감량하고 타이트한 드레스를 당당하게 입고 '어려 보인다'는 찬사를 받았다.
의료
5대부터 지켜야 할 30가지 습관
VnExpress
-
10/01/2024
지중해식 식단을 먹고, 운동하고, 자외선 차단제를 바르고, 피부를 관리하고, 스트레스 관리 방법을 배우는 것이 도움이 됩니다.
의료
하루에 몇 킬로미터를 걸어야 하나요?
VnExpress
-
07/01/2024
직장인이라 운동할 시간이 별로 없는데 하루에 몇km 정도 걸어야 하는지...
의료
헬스장·적자칼로리 식사 덕분에 '변신'된 수유모
VnExpress
-
02/01/2024
하노이 산후 체중 증가로 인해 Tuyet은 거울을 보는 것이 지루해져서 체육관에 가서 칼로리가 부족한 음식을 먹기로 결정했습니다...
스포츠
트루시에 감독은 베트남 대표팀에 아시안컵을 앞두고 질주하는 '이상한' 연습 세션을 선사했다.
탄 니엔 매거진
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28/12/2023
경제
Unity Fitness 체육관과 요가실에서 몸매를 가꾸세요
VTC 뉴스
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28/12/2023
왜 많은 사람들이 헬스장과 요가에 가나요? 요즘 우리는 '빵과 버터' 생활을 돌보는 데 많은 시간을 소비합니다...
의료
아침에 규칙적으로 운동하면 나타나는 6가지 중요한 효과
국제 신문
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18/12/2023
아침 운동은 기분을 좋게 하고, 숙면을 취하도록 돕고, 하루 동안 더 건강한 선택을 하고, 자기 관리를 우선시하도록 돕습니다.
의료
게으른 사람들을 위한 집에서 허리둘레 늘리기 5분
VnExpress
-
06/12/2023
Ngoc Tram 트레이너는 집에서 두 가지 엉덩이 운동을 지도하여 효과적으로 엉덩이를 날씬하게 하고 늘리는 데 도움을 줍니다.
의료
제프 베조스를 근육질 억만장자의 트렌드로 이끄는 비결
VnExpress
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29/11/2023
미국 59세에 탄탄하고 근육질 몸매를 갖기 위해 아마존 억만장자 제프 베조스는 규칙적으로 충분한 수면과 운동을 한다.
스포츠
과르디올라 "맨시티는 리버풀전 25분만 연습했다"
VnExpress
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28/11/2023
펩 과르디올라 감독은 과부하와 부상에 대한 두려움 때문에 선수들에게 많은 연습을 허용하지 않습니다. "리버풀과의 경기를 앞두고 우리는...
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득니에우
01:28:24
세계 최고의 제트스키 라이더들이 티나이 석호에서 경쟁하는 모습을 지켜보세요
24/03/2024
비엣 교수, 양자 분야 선도 국제회의 의장으로 합류
24/03/2024
호치민시 유일의 미슐랭 스타 레스토랑에는 무엇이 있나요?
24/03/2024
베트남이 세계팀 당구대회에서 기적을 이뤘다.
24/03/2024
01:28:26
하노이는 나무가 새 잎을 바꾸는 계절입니다
24/03/2024
배와 벼꽃의 싱그러운 향기가 동북고원의 풍경을 더욱 빛나게 합니다.
24/03/2024
하얀 하늘에 수아꽃이 피어나는 계절 하노이는 참 아름답고 온화해요
24/03/2024
18:51:29
달랏 보라색 피닉스 - 향수의 아름다움
23/03/2024
푸틴 대통령, 국가 애도 선언
23/03/2024
VNPT와 베트남항공, 항공기 내 인터넷 연결을 통해 전략적 협력
23/03/2024
모스크바 공격: 현재 베트남인과 관련된 사상자에 대한 정보는 없습니다.
23/03/2024
핀란드 외교정책에서 베트남의 특별한 위치
23/03/2024
디엔비엔푸 승리를 기념하는 베트남 우표 8세트가 곧 출시될 예정입니다.
23/03/2024
모스크바 공격: 용의자는 총격으로 1만 루블을 약속받았다고 자백했다.
23/03/2024
Vinh Long은 개발을 위해 자원을 최대한 동원하고 효과적으로 사용해야 합니다.
23/03/2024
푸타렝(Pu Ta Leng) 봉우리에 피어난 진달래 숲
23/03/2024
대통령 권한대행은 러시아 테러 사건 이후 푸틴 대통령에게 애도를 표했다.
23/03/2024
총리는 지역에 기업이 발전할 수 있는 기회를 만들어 줄 것을 요청했다.
23/03/2024
베트남, 모스크바 테러 공격 규탄
23/03/2024
남학생은 수학 공부 덕분에 싱가포르 국립 대학교에서 장학금을 받았습니다.
23/03/2024
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