운동을 하다

운동하면서 배지방을 더 빨리 줄이려면 아침 식사를 어떻게 해야 할까요?

Báo Thanh niên

17 giờ trước

건강 소식으로 시작하는 새로운 하루: 지방간 예방을 위해 저녁 식사 시 주의하세요

Báo Thanh niên

17 giờ trước

건강 소식으로 가득한 새로운 하루: 혈압을 낮추는 데 도움이 되는 좋은 음식!

Báo Thanh niên

02/11/2025

고혈압 환자는 아침에 운동을 해야 할까요?

Báo Thanh niên

02/11/2025

40대 이상을 위한 자전거 타기의 5가지 이점

Báo Thanh niên

26/10/2025

오메가-3 어유의 더 많은 효과를 알아보세요

Báo Thanh niên

21/10/2025

건강 뉴스로 시작하는 새로운 날: 오메가-3 어유의 예상치 못한 활용법

Báo Thanh niên

21/10/2025

어떻게 "나이를 거꾸로 먹는" 걸까?

Báo Đồng Nai

17/10/2025

커피의 예상치 못한 효과는 남성에게만 나타난다는 사실이 밝혀졌습니다.

Báo Thanh niên

13/10/2025

세계 정신 건강의 날(10월 10일): 정신 질환 환자를 위한 재활

Báo Đồng Nai

09/10/2025

중년층은 아침에 운동하는 게 더 좋은가요, 저녁에 운동하는 게 더 좋은가요?

Báo Thanh niên

06/10/2025

건강 뉴스로 시작하는 새로운 하루: 운동은 아침에 하는 게 좋을까, 저녁에 하는 게 좋을까?

Báo Thanh niên

05/10/2025

당뇨병 환자들은 건강에 도움이 되도록 바나나를 어떻게 먹을까요?

Báo Thanh niên

03/10/2025

운동은 심장을 더 빨리 '지치게' 하지 않습니다.

Báo Tuổi Trẻ

02/10/2025

특히 아침에 야외 운동을 하면 더 많은 이점을 얻을 수 있습니다.

Báo Thanh niên

30/09/2025

과학적인 걷기: 전문가가 추천하는 3가지 운동

Báo Thanh niên

30/09/2025

건강 소식으로 시작하는 새로운 하루: 매일 아침 구아바 주스를 마시면 놀라운 일이 일어납니다.

Báo Thanh niên

29/09/2025

다이어트나 운동 없이도 최고의 체중 감량 식사 시간을 알아보세요!

Báo Thanh niên

29/09/2025

잠이 잘 오지 않는다면 이 운동을 시도해보세요

Báo Tuổi Trẻ

28/09/2025

식사 후에 운동하는 것이 왜 중요한가요?

Báo Thanh niên

23/09/2025

아침에 운동할 때 몸을 빨리 지치게 만드는 4가지 실수

Báo Thanh niên

22/09/2025

건강 뉴스로 시작하는 새로운 날: 이러한 습관으로 인해 신장이 위험에 처하게 됩니다.

Báo Thanh niên

18/09/2025

아침 운동과 저녁 운동의 이점

Báo Thanh niên

18/09/2025

일주일에 2~3번만 운동해도 불면증을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

VietnamPlus

18/09/2025