습진 치료

습진으로 인한 건조한 피부를 개선하려면 적절한 비누를 사용하고, 보습하고, 피부 접촉 온도를 낮추고, 마찰을 피하고, 냉찜질을 하고, 천연 제품을 고려하세요.

호치민시 의과대학병원 3호점 응우옌 티 꾸이(Nguyen Thi Quy) 박사에 따르면, 습진은 환경적 요인에 노출될 때 악화될 수 있는 만성 피부 염증입니다. 아토피 피부염은 건조하고 비늘처럼 벗겨지며 가려움증과 궤양성 피부를 특징으로 하는 습진의 한 유형입니다.

심한 건성 피부는 통증, 가려움, 또는 비늘처럼 각질이 발생할 수 있습니다. 붉어짐이 심해지고 피부에 딱지가 생기고 각질이 일어나기 시작합니다. 또한 피부 색소 침착, 피부 갈라짐, 심한 가려움으로 인한 수면 장애, 고름, 물집, 악취 또는 통증으로 감염되는 건성 피부 등을 경험할 수 있습니다.

건조한 피부가 불편하지만 일상생활에 지장이 없고 감염 징후가 없다면 다음과 같은 자가 관리 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 하지만 퀴 박사는 이러한 민간요법이 의사가 이전에 처방한 치료 계획을 대체하기 위한 것은 아니라고 말합니다.

올바른 비누를 사용하세요

강한 비누나 강한 향수를 사용한 목욕은 심각한 피부 자극을 유발할 수 있습니다. 피부의 기저층을 촉촉하게 유지하려면 중성 pH의 순한 비누를 사용하세요.

보습할 시간을 가지세요

목욕이나 샤워 후 즉시 보습하세요. 보습제를 선택할 때는 향료, 향료, 색소가 없는 제품을 선택하세요. 로션보다 연고와 크림이 더 많은 유분을 함유하고 있어 더 좋습니다.

피부 접촉 온도를 낮추세요

뜨거운 물 대신 따뜻한 물을 사용하세요. 뜨거운 물은 피부의 자연적인 수분 균형을 깨뜨릴 수 있습니다. 샤워 시간은 10분 이내로 제한하세요. 집이나 사무실에서 가습기를 사용하는 것도 고려해 보세요.

가볍게 두드려주고 문지르지 마세요

샤워 중에는 수건이나 스펀지로 피부를 세게 문지르지 마세요. 수건으로 몸을 닦을 때는 가볍게 두드리거나 가볍게 두드려 피부를 건조시켜 촉촉함을 유지하세요.

차가운 찜질을 사용하세요

증상이 심해지고 가려움증과 염증으로 불편함을 느낄 때, 영향을 받은 부위에 차가운 찜질을 하면 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

냉찜질을 직접 하려면 비닐 봉지에 얼음 조각 몇 개를 넣고, 수건을 찬물로 헹군 다음, 젖은 수건으로 얼음팩을 감싸서 15분씩 피부에 올려놓으세요.

천연 제품을 사용하세요

꿀

꿀은 항염 및 항균 효과가 있어 천연 상처 치료제이자 보습제로 사용됩니다.

코코넛 오일

코코넛 오일은 항균 및 보습 효과가 있어 피부에 수분을 공급하고 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다.

알로에 베라

햇볕에 탄 피부를 진정시키기 위해 종종 젤 형태로 사용되는 알로에 베라는 세포 성장을 자극하고 건조하고 자극받은 피부를 치료하는 폴리사카라이드를 함유하고 있습니다.

오트밀

오트밀 욕조에 몸을 담그면 건조하고 자극받은 피부를 진정시킬 수 있습니다.

하지만 퀴 박사에 따르면 피부가 심하게 건조해지고, 가정요법으로 호전되지 않거나 증상이 더 심해질 경우, 전문의를 찾아 검사와 치료를 받아야 합니다.

미국 이탈리아

소스 링크: https://vnexpress.net/xu-tri-lan-da-bi-benh-cham-4696346.html