7 ຫຼັກການຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດ cardiovascular

ການເສຍຊີວິດຢ່າງກະທັນຫັນຍ້ອນພະຍາດ cardiovascular ແມ່ນເຂົ້າໃຈໂດຍພື້ນຖານແລ້ວວ່າເປັນເງື່ອນໄຂທີ່ຄົນເຈັບເສຍຊີວິດຢ່າງກະທັນຫັນຍ້ອນການຂາດການສະຫນອງເລືອດໃຫ້ແກ່ກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈທີ່ນໍາໄປສູ່ເນື້ອເຍື່ອ necrosis myocardial.

Báo Thanh niên•06/08/2025

ຕາມບັນດາຜູ້ຊ່ຽວຊານພະຍາດຫົວໃຈຢູ່ໂຮງໝໍທະຫານ 108 ( ຮ່າໂນ້ຍ ), ການເສຍຊີວິດຢ່າງກະທັນຫັນຍ້ອນພະຍາດ cardiovascular ແມ່ນສະພາບທີ່ຄົນເຈັບເສຍຊີວິດຢ່າງບໍ່ຄາດຄິດ, ທັນທີ, ທັນທີທັນໃດ, ແມ່ນຍ້ອນຫຼາຍສາຍເຫດ, ຕົ້ນຕໍແມ່ນຍ້ອນພະຍາດຫົວໃຈສ້ວຍແຫຼມ, ແຕ່ທີ່ພົບເຫັນຫຼາຍກວ່າໝູ່ແມ່ນພະຍາດຫົວໃຈອັກເສບ.

ສັນຍານເຕືອນ

ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການຈັບກຸມຫົວໃຈແມ່ນຍ້ອນພະຍາດ cardiovascular ຈໍານວນຫນຶ່ງເຊັ່ນ: hypertrophic ຫຼື dilated cardiomyopathy, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ, ພະຍາດຫົວໃຈແຕ່ກໍາເນີດ, myocarditis, ພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດ, arrhythmias ຮ້າຍແຮງ (ventricular tachycardia, ventricular fibrillation), ໂຣກ Brugada (ການເກີດຂອງໂຣກ fibrillation ສູງ, ໂຣກ fibrillation ຂອງເຊື້ອໂຣກທີ່ເກີດຈາກເສັ້ນເລືອດ). ຕາຍກະທັນຫັນ)...

ສາເຫດທົ່ວໄປຂອງ infarction myocardial infarction ສ້ວຍແຫຼມແມ່ນ: atherosclerosis, ກ້າມເລືອດ (thrombosis), spasm ຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ coronary, ຜ່າຕັດ aortic, malformations ເສັ້ນເລືອດແດງ congenital.

ອາການເຕືອນຂອງການເສຍຊີວິດຂອງຫົວໃຈກະທັນຫັນປະກອບມີ: ເຈັບຫນ້າເອິກຫຼືຄວາມກົດດັນ; ວິນຫົວ; ປວດຮາກຫຼືຮາກ; ຄາງກະໄຕ, ຄໍຫຼືເຈັບຫຼັງ; ຄວາມບໍ່ສະບາຍຫຼືເຈັບປວດຢູ່ໃນແຂນຫຼືບ່າ; ຫາຍໃຈຍາກ…

7 ຫຼັກການເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດ cardiovascular ທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະປອດໄພ - ຮູບພາບ 1.

ການບໍ່ສູບຢາແມ່ນໜຶ່ງໃນ 7 ຫຼັກການທີ່ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດ cardiovascular - ຮູບພາບ: HAHUY

ນອກຈາກນັ້ນ, ເມື່ອມີອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຫາຍໃຈຍາກ, ວິນຫົວ, ເຈັບໜ້າເອິກ ຫຼື ແໜ້ນທ້ອງ, ໄອເປັນເລືອດ ຫຼື ເຈັບທ້ອງຮຸນແຮງ, ເຈັບຫຼັງຮຸນແຮງ, ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ, ອາການຊ໋ອກ, ທ້ອງອືດ ແລະ ອື່ນໆ, ຄົນເຈັບຄວນຮີບຟ້າວນຳສົ່ງໂຮງ ໝໍມະ ໂຫສົດເພື່ອກວດ ແລະ ປິ່ນປົວໃຫ້ທັນເວລາ ເພື່ອປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ ເນື່ອງຈາກການເກີດພະຍາດປອດອັກເສບ ຫຼື ຫຼອດລົມອັກເສບ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ cardiovascular ສັງເກດວ່າ 7 ຫຼັກການດໍາລົງຊີວິດງ່າຍໆເພື່ອປ້ອງກັນການເສຍຊີວິດຢ່າງກະທັນຫັນຍ້ອນພະຍາດ cardiovascular ປະກອບມີ: ບໍ່ສູບຢາ, ຮັກສາກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ອາຫານສຸຂະພາບ, ຄວບຄຸມນ້ໍາຫນັກ, ຄວບຄຸມ cholesterol, ຄວາມດັນເລືອດແລະການຄວບຄຸມນໍ້າຕານໃນເລືອດ.

ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແຕກຕ່າງຈາກການເສຍຊີວິດຢ່າງກະທັນຫັນຍ້ອນພະຍາດ cardiovascular

ທ່ານໝໍ ຫງວ໋ຽນຕ໋ວນແອງ, ຫົວໜ້າກົມຜ່າຕັດຫົວໃຈ ແລະເສັ້ນເລືອດ, ໂຮງໝໍທະຫານ 108 ສູນກາງ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: “ເສັ້ນເລືອດຕີບ” ເປັນພະຍາດທີ່ເກີດຈາກພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງ; ແລະ "ການເສຍຊີວິດຢ່າງກະທັນຫັນ" ແມ່ນການເສຍຊີວິດຍ້ອນພະຍາດ cardiovascular.

ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນມັກຈະຖືກເອີ້ນວ່າ "ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນສະຫມອງ" ຫຼື "ອຸປະຕິເຫດທາງສະຫມອງ". ນີ້ແມ່ນສະພາບການທີ່ສະຫມອງໄດ້ຮັບການເສຍຫາຍຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ (ການສູນເສຍການທໍາງານຢ່າງຖາວອນ) ເນື່ອງຈາກການຂາດການສະຫນອງເລືອດທັນເວລາ. ມີສອງປະເພດຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ: hemorrhagic stroke ແລະ ischemic stroke.

ໃນນັ້ນ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນເສັ້ນເລືອດ (ຫຼືເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຍ້ອນເສັ້ນເລືອດສະຫມອງຕີບ) ເກີດຂື້ນເມື່ອເສັ້ນເລືອດໃນສະຫມອງແຕກ, ເຮັດໃຫ້ເລືອດໄຫຼເຂົ້າໄປໃນຫຼືອ້ອມຮອບສະຫມອງ.

Ischemic stroke (ຫຼື ischemic stroke ຫຼື stroke ເນື່ອງຈາກ vascular occlusion) ເກີດຂຶ້ນເນື່ອງຈາກ thrombus (ກ້ອນເລືອດ), atherosclerosis, ເຮັດໃຫ້ເກີດການອຸດຕັນຫຼືອຸປະສັກຂອງການໄຫຼຂອງເລືອດແລະສານອາຫານທີ່ຈະບໍາລຸງລ້ຽງຈຸລັງສະຫມອງ.

ຫຼາຍໆກໍລະນີຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍສະຕິ, coma ເລິກແລະນໍາໄປສູ່ການເສຍຊີວິດຢ່າງໄວວາ.

ຮັບຮູ້ອາການຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ: ການບິດເບືອນຂອງໃບຫນ້າແລະປາກ, ປົກກະຕິແລ້ວຢູ່ຂ້າງຫນຶ່ງ, ຈະແຈ້ງທີ່ສຸດໃນເວລາທີ່ຄົນເຈັບເປີດປາກຂອງເຂົາເຈົ້າກ້ວາງຫຼືພະຍາຍາມຍິ້ມ; ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເວົ້າ, ຄໍາເວົ້າທີ່ບໍ່ຊັດເຈນ, ເວົ້າສະດຸດ, ບໍ່ສາມາດສະແດງສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການເວົ້າ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້; ແຂນອ່ອນເພຍ, ປົກກະຕິແລ້ວຢູ່ຂ້າງຫນຶ່ງ, ຍົກແຂນທັງສອງຂ້າງບໍ່ສະເຫມີກັນ.

ທີ່ມາ: https://thanhnien.vn/7-nguyen-tac-giup-phong-benh-tim-mach-185250805182758939.htm