ຄວາມສຸກມາຈາກການຮັບປະທານອາຫານຮ່ວມກັນ.

ອາຫານຄອບຄົວ, ການແບ່ງປັນໃນຊີວິດປະຈຳວັນ, ແລະ ວິທີທີ່ຄົນລຸ້ນຫຼັງຮັບຟັງເຊິ່ງກັນແລະກັນ ພວມຊ່ວຍໃຫ້ຫຼາຍຄອບຄົວຮັກສາສາຍສຳພັນຂອງເຂົາເຈົ້າໄວ້ໄດ້.

Báo An Giang•24/06/2026

ເມື່ອຕອນແລງມາຮອດບ້ານຊາເຊຍ, ເຂດຮ່າຕຽນ, ເຮືອນຄົວນ້ອຍໆຂອງຄອບຄົວນາງທິມີລວານເຕັມໄປດ້ວຍສຽງຫົວຂວັນ ແລະ ການສົນທະນາ. ອາຫານຄ່ຳຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບໃຊ້, ແຕ່ກິ່ນຫອມຂອງອາຫານໄດ້ເຕີມເຕັມພື້ນທີ່ທີ່ອົບອຸ່ນ. ບາງຄົນກະກຽມອາຫານ, ບາງຄົນຈັດໂຕະອາຫານ, ແລະ ເດັກນ້ອຍ, ຫຼັງຈາກເລີກຮຽນ, ຊ່ວຍແມ່ຂອງເຂົາເຈົ້າເຮັດວຽກບ້ານເລັກໆນ້ອຍໆ. ອາຫານຮ່ວມກັນນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນນິໄສເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນ "ຈຸດພົບປະ" ສຳລັບຄວາມຜູກພັນໃນຄອບຄົວ. ຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ເລື່ອງລາວຂອງມື້ໄດ້ຖືກເລົ່າຄືນ, ຄວາມກັງວົນໄດ້ຖືກແບ່ງປັນ, ແລະ ແມ່ນແຕ່ຄວາມອິດເມື່ອຍກໍ່ຜ່ອນຄາຍລົງ.

ຄວາມສຸກຂອງຄອບຄົວນາງ ທິມີລວານ ເມື່ອໄດ້ຮັບການຍອມຮັບເປັນຄອບຄົວຕົວແບບ. ຮູບພາບ: ດານ ທັນ

ອີງຕາມທ່ານນາງ Loan, ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດເພື່ອຮັກສາຄອບຄົວໃຫ້ມີຄວາມສຸກຄືຄວາມສາມັກຄີໃນບັນດາສະມາຊິກ. ນາງ ແລະ ສາມີຂອງນາງຕ້ອງຄຸ້ມຄອງຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການດຳລົງຊີວິດ, ເບິ່ງແຍງພໍ່ແມ່ຜູ້ສູງອາຍຸ, ແລະ ລ້ຽງດູລູກໆຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຄວາມກົດດັນແມ່ນມີຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ແຕ່ມັນໄດ້ຮັບການຊົດເຊີຍດ້ວຍການແບ່ງປັນ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນຈາກທຸກຄົນໃນຄອບຄົວ. ນາງຈື່ໄດ້ໂດຍສະເພາະຕອນບ່າຍຫຼັງເລີກຮຽນ ເມື່ອລູກໆຂອງນາງໄດ້ຊ່ວຍນາງເຮັດຄວາມສະອາດ, ແຕ່ງກິນ, ແລະ ເບິ່ງແຍງພໍ່ເຖົ້າແມ່ເຖົ້າຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງຫ້າວຫັນ. ວຽກງານທີ່ເບິ່ງຄືວ່າເປັນເລື່ອງນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້, ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ໄດ້ກາຍເປັນນິໄສ ແລະ ຄ່ອຍໆກາຍເປັນວິຖີຊີວິດຂອງທຸກຄົນໃນຄອບຄົວ.

ພື້ນທີ່ໃໝ່ສຳລັບຄວາມຄິດສ້າງສັນ.ກິດຈະກຳທາງວັດທະນະທຳ (ຖ້າມີ) ໃນສູນການຄ້າທີ່ທັນສະໄໝມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບສິລະປະການສະແດງທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມ, ໂດຍມີຈຸດປະສົງເພື່ອດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງປະຊາຊົນ. ແຕ່ໃນປັດຈຸບັນ, ສິລະປະຄລາສສິກ, ສິລະປະພື້ນເມືອງ, ແລະຮູບແບບສິລະປະອື່ນໆກໍ່ກຳລັງເຂົ້າສູ່ສະພາບແວດລ້ອມນີ້ເພື່ອສ້າງຄຸນຄ່າໃໝ່ໃຫ້ກັບພື້ນທີ່ເຫຼົ່ານີ້ເອງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສຳລັບນັກສິລະປິນທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ. ນີ້ແມ່ນເສັ້ນທາງໃໝ່ເພື່ອສົ່ງເສີມການຮ່ວມມືລະຫວ່າງພາກລັດ ແລະ ເອກະຊົນໃນການພັດທະນາອຸດສາຫະກຳວັດທະນະທຳ ແລະ ການກໍ່ສ້າງເມືອງທີ່ສ້າງສັນ.

ອຸປະກອນທົດສອບການຕົກ - ວິທີແກ້ໄຂທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ Techno ຄວບຄຸມຄວາມສ່ຽງດ້ານການຂົນສົ່ງສຳລັບທຸລະກິດຕ່າງໆ.ໃນລະບົບຕ່ອງໂສ້ການສະໜອງທີ່ທັນສະໄໝ, ຄຸນນະພາບຂອງຜະລິດຕະພັນບໍ່ພຽງແຕ່ຖືກກຳນົດຢູ່ທີ່ໂຮງງານເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງຖືກທົດສອບຕະຫຼອດຂະບວນການຂົນສົ່ງອີກດ້ວຍ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ຕອບສະໜອງມາດຕະຖານເມື່ອອອກຈາກໂຮງງານຍັງສາມາດມີຂໍ້ບົກຜ່ອງໄດ້ຫຼັງຈາກມີຜົນກະທົບພຽງບໍ່ເທົ່າໃດຢ່າງໃນສະພາບຕົວຈິງ. ດັ່ງນັ້ນ, ທຸລະກິດຫຼາຍແຫ່ງຈຶ່ງຫັນມາໃຊ້ເຄື່ອງທົດສອບການຕົກ (drop test machine) ເປັນວິທີແກ້ໄຂເພື່ອຈຳລອງສະພາບການຂົນສົ່ງ, ປະເມີນ ແລະ ຄວບຄຸມຄວາມສ່ຽງຢ່າງມີປະສິດທິພາບກ່ອນທີ່ຜະລິດຕະພັນຈະໄປຮອດລູກຄ້າ.

ການຝຶກອົບຮົມກ່ຽວກັບການປ້ອງກັນການຈົມນ້ຳ ແລະ ທັກສະການປ້ອງກັນການບາດເຈັບໄດ້ສະໜອງໃຫ້ແກ່ເດັກນ້ອຍ ແລະ ໄວລຸ້ນເກືອບ 100 ຄົນໃນເມືອງໂຕເຈົາ.ຕອນເຊົ້າວັນທີ 24 ມິຖຸນາ, ສະຫະພັນຊາວໜຸ່ມບ້ານໂຕເຈົາ (ແຂວງອານຢາງ) ສົມທົບກັບກອງພົນທີ 20 (ກອງພົນ 330, ເຂດທະຫານ 9) ແລະ ທີມດັບເພີງ ແລະ ກູ້ໄພເຂດຮ່າຕຽນ ໄດ້ຈັດໂຄງການຝຶກອົບຮົມທັກສະການປ້ອງກັນການຈົມນ້ຳ ແລະ ປ້ອງກັນການບາດເຈັບໃຫ້ແກ່ເດັກນ້ອຍ ແລະ ໄວລຸ້ນປີ 2026.

ໃນຄອບຄົວຂອງ Loan, ຊ່ອງຫວ່າງລະຫວ່າງລຸ້ນຄົນເບິ່ງຄືວ່າຈະແຄບລົງຍ້ອນການກິນເຂົ້າຮ່ວມກັນ ແລະ ການສົນທະນາຫຼັງຈາກເຮັດວຽກ ແລະ ຮຽນມາໝົດມື້. ຄວາມໃກ້ຊິດນີ້ເຮັດໃຫ້ເຮືອນອົບອຸ່ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຊີວິດພາຍນອກຈະປ່ຽນແປງໄປ. "ທຸກໆຄອບຄົວປະເຊີນກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ແຕ່ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນວ່າຜົວ ແລະ ເມຍ, ແລະ ລູກໆ, ແບ່ງປັນຄວາມທຸກຍາກຮ່ວມກັນຢ່າງແທ້ຈິງຫຼືບໍ່. ສຳລັບຂ້ອຍ, ຄວາມສຸກແມ່ນການມີລູກທີ່ມີມາລະຍາດດີ ແລະ ຄອບຄົວທັງໝົດມາເຕົ້າໂຮມກັນຢູ່ອ້ອມໂຕະອາຫານຄ່ຳໃນຕອນແລງ. ເມື່ອທຸກຄົນໃນຄອບຄົວພະຍາຍາມຮ່ວມກັນ ແລະ ເບິ່ງໄປໃນທິດທາງດຽວກັນ, ໃນທີ່ສຸດທຸກຢ່າງຈະດີຂຶ້ນ," Loan ເວົ້າ.

ໃນຂະນະທີ່ຄອບຄົວຂອງນາງ Loan ຮັກສາຄວາມສຸກໂດຍການແບ່ງປັນພາຍໃນຄອບຄົວສອງລຸ້ນຄົນ, ໃນບ້ານມິງເຕິນ, ຕາແສງອູມິງເທືອງ, ຄອບຄົວຂອງນາງ Thi Hong ມີຈັງຫວະຊີວິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ - ສາມລຸ້ນຄົນອາໄສຢູ່ພາຍໃຕ້ຫຼັງຄາດຽວກັນ. ແມ່ເຖົ້າຂອງນາງ, ຜົວແລະເມຍ, ລູກຊາຍ, ລູກໄພ້, ແລະຫລານໆ ແຕ່ລະຄົນມີບຸກຄະລິກກະພາບ, ວິຖີຊີວິດ, ແລະທັດສະນະຂອງຕົນເອງ. ການຢູ່ກັບຫຼາຍລຸ້ນຄົນ, ສິ່ງທີ່ຍາກທີ່ສຸດແມ່ນການປະສານສົມທົບທັດສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນບັນດາສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ. ຄົນລຸ້ນກ່ອນຄຸ້ນເຄີຍກັບວິຖີຊີວິດແບບດັ້ງເດີມ, ລະອຽດ, ແລະເຂັ້ມງວດ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນລຸ້ນໜຸ່ມມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນ, ເປີດໃຈ, ແລະ ມີວິທີການດຳລົງຊີວິດທີ່ທັນສະໄໝກວ່າ.

ດັ່ງນັ້ນ, ພາຍໃນຄອບຄົວ, ແຕ່ລະຄົນມີບົດບາດຂອງຕົນເອງ ແຕ່ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ແຍກອອກຈາກກັນ. ຄົນລຸ້ນກ່ອນຮັກສາປະເພນີຄອບຄົວ, ເບິ່ງແຍງຫລານ, ແລະເຕືອນລູກຫຼານຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງຈຳເປັນພື້ນຖານ. ຄູ່ຮັກໜຸ່ມສາວຈັດ ການການເງິນ ໄປພ້ອມກັບແບ່ງປັນວຽກບ້ານເມື່ອເຂົາເຈົ້າມີເວລາ. ລູກຫຼານເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນໃນສະພາບແວດລ້ອມຫຼາຍລຸ້ນຄົນ, ຄ່ອຍໆຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຢູ່ຮ່ວມກັນຢ່າງກົມກຽວ ແລະ ເບິ່ງແຍງຄົນອື່ນ. "ທ່ານບໍ່ສາມາດຄາດຫວັງວ່າທຸກຄົນຈະຄືກັນ, ສະນັ້ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນແມ່ນຄວາມເຂົ້າໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ຜູ້ໃຫຍ່ຕ້ອງຟັງລູກຫຼານຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະ ລູກຫຼານຕ້ອງເຄົາລົບຜູ້ເຖົ້າຜູ້ແກ່ ແລະ ເອົາໃຈໃສ່ຜູ້ທີ່ນ້ອຍກວ່າ. ຖ້າມີບັນຫາ, ທຸກຄົນໃນຄອບຄົວນັ່ງລົງ ແລະ ລົມກັນຢ່າງຊັດເຈນເພື່ອຫຼີກລ່ຽງຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດທີ່ຍືດເຍື້ອຍາວນານ," ນາງຮົງ ແບ່ງປັນ.

ທ້າວ ດັ້ງຫວີວເຫງຍ, ລູກຊາຍຂອງນາງຮົ່ງ, ກ່າວວ່າ ການຢູ່ຮ່ວມກັນຫຼາຍລຸ້ນຄົນໃນເບື້ອງຕົ້ນໄດ້ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຂັດແຍ້ງເລັກນ້ອຍຍ້ອນຄວາມແຕກຕ່າງໃນກິດຈະວັດປະຈຳວັນ, ແຕ່ຄ່ອຍໆທຸກຄົນຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປັບຕົວເຂົ້າກັນ. “ທຸກຄົນມີນິໄສຂອງຕົນເອງ, ສະນັ້ນບາງຄັ້ງການປະທະກັນກໍ່ເກີດຂຶ້ນ. ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນທຸກຄົນໃນຄອບຄົວເລືອກທີ່ຈະປະນີປະນອມ ແລະ ໃຫ້ຄຳແນະນຳທີ່ອ່ອນໂຍນຕໍ່ກັນ. ການຢູ່ຮ່ວມກັນແມ່ນມ່ວນຊື່ນຫຼາຍ; ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນການມີຄົນທີ່ທ່ານຮັກຢູ່ຄຽງຂ້າງສະເໝີ,” ເຫງຍ ກ່າວ.

ຮູບແບບຄອບຄົວຫຼາຍລຸ້ນຄົນອາດຈະບໍ່ເປັນເລື່ອງທຳມະດາຄືແຕ່ກ່ອນອີກຕໍ່ໄປ, ແຕ່ຄຸນຄ່າທີ່ມັນນຳມາໃຫ້ຍັງຄົງມີຄວາມໝາຍຄືເກົ່າ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ລວມມີຄວາມຮັກ, ຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ແລະວິທີທີ່ແຕ່ລະຄົນຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮັບຟັງ ແລະ ສະໜັບສະໜູນເຊິ່ງກັນແລະກັນພາຍໃຕ້ຫຼັງຄາດຽວກັນ. ອີງຕາມທ່ານ ຫງວຽນແຄ້ງຮຽບ, ຜູ້ອຳນວຍການພະແນກວັດທະນະທຳ ແລະ ກິລາ , ເປັນເວລາຫຼາຍລຸ້ນຄົນ, ຄອບຄົວໄດ້ຖືກຖືວ່າເປັນພື້ນຖານຂອງສັງຄົມ, ເປັນບ່ອນທີ່ລັກສະນະນິໄສຖືກບຳລຸງລ້ຽງ, ປະເພນີໄດ້ຮັບການຮັກສາໄວ້, ແລະ ຄຸນຄ່າທາງວັດທະນະທຳທີ່ສວຍງາມໄດ້ຖືກຖ່າຍທອດຜ່ານຫຼາຍລຸ້ນຄົນ. ຄອບຄົວໄດ້ມີບົດບາດຫຼັກ, ເຜີຍແຜ່ຄຸນຄ່າໃນທາງບວກ ແລະ ກາຍເປັນຕົວກະຕຸ້ນຢ່າງຫ້າວຫັນໃນການສ້າງຊີວິດວັດທະນະທຳຂັ້ນຮາກຖານ; ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການກໍ່ສ້າງແຂວງອານຢາງທີ່ມີອາລະຍະທຳ, ຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງ ແລະ ພັດທະນາຢ່າງຍືນຍົງ.

ຄຸນສົມບັດຕ່າງໆຂອງ Windows 11 ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງຕາ ແລະ ການນອນບໍ່ຫຼັບເມື່ອໃຊ້ຄອມພິວເຕີໂນດບຸກໃນຕອນກາງຄືນ.ການໃຊ້ຄອມພິວເຕີເລື້ອຍໆໃນຕອນກາງຄືນເຮັດໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະລົບກວນວົງຈອນການນອນຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເມື່ອຍລ້າຂອງຕາຢ່າງຮຸນແຮງຍ້ອນຜົນກະທົບຂອງແສງສີຟ້າ.

ກອງປະຊຸມໃຫຍ່ສະມາຄົມຜູ້ສູງອາຍຸຕາແສງຢາງແທ່ງ ແລະ ຕາແສງວິງຢ້ຽວຕອນເຊົ້າວັນທີ 24 ມິຖຸນາ, ສະມາຄົມຜູ້ສູງອາຍຸຕາແສງຢາງແທ່ງ ແລະ ຫວີງຢ້ຽວ (ແຂວງອານຢາງ) ໄດ້ຈັດກອງປະຊຸມໃຫຍ່ຜູ້ແທນຄັ້ງທຳອິດສຳລັບອາຍຸການ 2026-2031.