ການແຕ່ງງານອາດຈະຊ່ວຍຜູ້ຊາຍປ້ອງກັນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຮັດວຽກ

ການແຕ່ງງານອາດຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນຄວາມອິດເມື່ອຍໃນອາຊີບ ສໍາລັບຜູ້ຊາຍ. ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ຜູ້ຊາຍທີ່ມີຄວາມສໍາເລັດໃນການເຮັດວຽກທີ່ດີກວ່າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີຄວາມພໍໃຈໃນຄວາມສໍາພັນການແຕ່ງງານຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການສຶກສາດັ່ງກ່າວໄດ້ດໍາເນີນໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມະຫາວິທະຍາໄລຄົ້ນຄ້ວາແຫ່ງຊາດຂອງ ເສດຖະກິດ ຊັ້ນສູງໃນມອດໂກ (ລັດເຊຍ), ອີງຕາມເວັບໄຊທ໌ທາງການແພດ News-Medical Net (UK).

Kết hôn có thể giúp nam giới ngăn ngừa kiệt sức nghề nghiệp - Ảnh 1. — ຄວາມສຳພັນສົມລົດທີ່ມີສຸຂະພາບດີອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອິດເມື່ອຍໃນອາຊີບຂອງຜູ້ຊາຍ

ການສຶກສາໄດ້ສໍາຫຼວດ 203 ຄົນ, ໃນນັ້ນມີແມ່ຍິງ 120 ຄົນ ແລະຜູ້ຊາຍ 83 ຄົນ. ທັງຫມົດມີອາຍຸລະຫວ່າງ 20 ຫາ 69 ປີແລະເຮັດວຽກຢູ່ໃນອົງການຈັດຕັ້ງທຸລະກິດລັດເຊຍ.

ໃນຈໍານວນ 203 ຄົນ, 107 ຄົນໄດ້ແຕ່ງງານ, 87 ຄົນຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນ, ແລະ 9 ໄດ້ຢ່າຮ້າງ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກຮ້ອງຂໍໃຫ້ປະເມີນຄວາມພໍໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າກັບຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າແລະອາການຂອງ burnout ຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຜົນໄດ້ຮັບສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ, ເມື່ອຄວາມເພິ່ງພໍໃຈໃນການແຕ່ງງານເພີ່ມຂຶ້ນ, ຄວາມສ່ຽງຂອງການເຮັດວຽກງານໄດ້ຫຼຸດລົງ. ຄວາມສໍາພັນນີ້ແມ່ນມີຄວາມເຂັ້ມແຂງໂດຍສະເພາະໃນບັນດາຜູ້ຊາຍ.

"ສໍາລັບຜູ້ຊາຍ, ຄວາມສໍາເລັດໃນການເຮັດວຽກມັກຈະກາຍເປັນລັກສະນະພື້ນຖານຂອງຕົວຕົນແລະຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າປະສົບກັບຄວາມກົດດັນຫຼາຍໃນການເຮັດວຽກແລະປະສົບກັບຄວາມກົດດັນສູງໃນເວລາທີ່ພະຍາຍາມເຮັດສໍາເລັດວຽກງານແລະຕອບສະຫນອງຄວາມຄາດຫວັງ," Dr. Ilya Bulgakov, ຜູ້ນໍາຂອງການສຶກສາກ່າວ.

Kết hôn có thể giúp nam giới ngăn ngừa kiệt sức nghề nghiệp - Ảnh 2. — ຜູ້ຊາຍທີ່ມີຄວາມສໍາເລັດໃນການເຮັດວຽກທີ່ດີກວ່າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີຄວາມພໍໃຈຫຼາຍໃນສາຍພົວພັນການແຕ່ງງານຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຄວາມກົດດັນທີ່ຍາວນານສາມາດນໍາໄປສູ່ການເຜົາໄຫມ້. ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມເຫນື່ອຍລ້າທາງຈິດຢ່າງຮ້າຍແຮງ, ເຊິ່ງສາມາດສະແດງເຖິງຄວາມອິດເມື່ອຍທາງດ້ານຈິດໃຈ, ຄວາມບໍ່ພໍໃຈໃນຊີວິດ, ແລະອາການງຶດງໍ້ທາງດ້ານຈິດໃຈ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທີມງານຂອງດຣ. Bulgakov ພົບວ່າການສະຫນັບສະຫນູນທາງດ້ານຈິດໃຈຈາກພັນລະຍາສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອຶດອັດໃນຜົວໄດ້.

ທ່ານດຣ.

ໃນຄົນທີ່ປະສົບກັບຄວາມອຶດຫີວໃນການເຮັດວຽກ, ພວກເຂົາມັກຈະພະຍາຍາມຕັດການເຊື່ອມຕໍ່ຈາກການເຮັດວຽກແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຢູ່ໃນສະຖານະຂອງຄວາມກົດດັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ທາງດ້ານຈິດໃຈ. ໃນເວລານັ້ນ, ການພົວພັນສົມລົດຈະເປັນວິທີການເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຂອງເຊື້ອຊາດການເຮັດວຽກ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມພໍໃຈແລະການສະຫນັບສະຫນູນ. ຫນ້າສົນໃຈ, ຜົນປະໂຫຍດນີ້ແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນໃນຜູ້ຊາຍເທົ່ານັ້ນ, ອີງຕາມ News-Medical Net.

ແຫຼ່ງທີ່ມາ