Tiếng Việt
ໜ້າຫຼັກ
ຫົວຂໍ້
ເຫດການປະຈຸບັນ
ລະບົບການເມືອງ
ທ້ອງຖິ່ນ
ເຫດການ
ການທ່ອງທ່ຽວ
ຫວຽດນາມທີ່ມີຄວາມສຸກ
ທຸລະກິດຕ່າງໆ
ຜະລິດຕະພັນ
ມໍລະດົກ
ພິພິທະພັນ
ຮູບປັ້ນ
ມັນຕິມີເດຍ
ຂໍ້ມູນ
ນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນ
ການດື່ມກາເຟດ້ວຍວິທີນີ້: ເພີ່ມຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ, ບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບການເພີ່ມນ້ຳໜັກ.
Báo Thanh niên
15/04/2026
ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນຜິວບາງກໍມີໄຂມັນທ້ອງຫຼາຍ: 5 ເຫດຜົນທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ.
Báo Thanh niên
12/04/2026
ກິນໃນຂະນະທີ່ເບິ່ງໂທລະສັບຂອງທ່ານ: 4 ຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການຍ່ອຍອາຫານແລະນໍ້າໜັກ.
Báo Thanh niên
04/04/2026
ກິນໜ້ອຍແຕ່ຍັງນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນ: 4 ເຫດຜົນທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ
Báo Thanh niên
02/04/2026
ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 40 ປີທີ່ຕ້ອງການຫຼຸດນ້ຳໜັກ: 3 ນິໄສຕອນບ່າຍທີ່ຄວນປ່ຽນແປງ.
Báo Thanh niên
22/03/2026
ທ່ານໝໍ 24/7: ການກິນໝາກໄມ້ຫຼັງ 20:00 ໂມງເຮັດໃຫ້ນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນບໍ?
Báo Thanh niên
17/03/2026
ເປັນຫຍັງຜູ້ຊ່ຽວຊານຈຶ່ງແນະນຳໃຫ້ບໍ່ກິນໄວເກີນໄປ?
Báo Thanh niên
11/03/2026
ນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນຫຼັງຈາກເທດສະການປີໃໝ່ຈີນ: ເຈົ້າຄວນສົມທົບການກິນອາຫານກັບການອອກກຳລັງກາຍຢ່າງໜັກບໍ?
Báo Thanh niên
23/02/2026
ພຽງແຕ່ຈື່ກົດ 50%, ແລະທ່ານຈະບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບການເພີ່ມນ້ຳໜັກໃນຊ່ວງເທດສະການເຕັດ.
Báo Dân trí
18/02/2026
ຜູ້ຊ່ຽວຊານແບ່ງປັນຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບວິທີການເພີດເພີນກັບອາຫານເຕັດ (ປີໃໝ່ຈີນ) ພ້ອມທັງຮັກສາສຸຂະພາບແລະຮູບຮ່າງໃຫ້ແຂງແຮງ.
Báo Sức khỏe Đời sống
17/02/2026
ບອກລາຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການເພີ່ມນ້ຳໜັກໃນຊ່ວງເທດສະການເຕັດດ້ວຍ 4 ຄຳແນະນຳງ່າຍໆເຫຼົ່ານີ້.
Báo Dân trí
16/02/2026
6 ຄຳແນະນຳງ່າຍໆເພື່ອຫຼີກລ່ຽງການມີນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນໃນຊ່ວງປີໃໝ່ຈີນ.
Báo Thanh niên
15/02/2026
ການອອກກຳລັງກາຍແບບງ່າຍໆສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍຫຼີກລ່ຽງການເພີ່ມນ້ຳໜັກໃນຊ່ວງເທດສະການເຕັດ.
Báo Hải Phòng
15/02/2026
ກິນຫຍັງດີຕໍ່ຫົວໃຈໃນຊ່ວງເທດສະການເຕັດ? ໝາກໄມ້ 4 ຊະນິດທີ່ທ່ານບໍ່ຄວນພາດ.
Báo Thanh niên
14/02/2026
ເຂົ້າໜົມປັງບັ້ງຈຸງ (ເຂົ້າໜຽວຫວຽດນາມ) ໜຶ່ງຊິ້ນເທົ່າກັບເຂົ້າໜຶ່ງຖ້ວຍເຕັມ: ກິນແນວໃດບໍ່ໃຫ້ນ້ຳໜັກຂຶ້ນໃນຊ່ວງເທດສະການເຕັດ?
Báo Tuổi Trẻ
13/02/2026
ອາຫານທີ່ມີແຄລໍຣີສູງໃນຊ່ວງເທດສະການເຕັດ: ທ່ານໝໍເປີດເຜີຍຄວາມລັບໃນການກິນອາຫານທີ່ດີໂດຍບໍ່ໃຫ້ນ້ຳໜັກຂຶ້ນ.
Báo Thanh niên
13/02/2026
ນິໄສການກິນໃນຊ່ວງເທດສະການເຕັດ (ປີໃໝ່ຈີນ): ວິທີຫຼີກລ່ຽງການເພີ່ມນ້ຳໜັກຢ່າງກະທັນຫັນ?
Báo Thanh niên
12/02/2026
ພຽງແຕ່ 15 ນາທີຕໍ່ມື້: ວິທີອອກກຳລັງກາຍໃຫ້ພຽງພໍເພື່ອຫຼີກລ່ຽງການເພີ່ມນ້ຳໜັກໃນຊ່ວງປີໃໝ່ຈີນ (ເຕັດ)
Báo Thanh niên
12/02/2026
3 ສັນຍານທີ່ບົ່ງບອກວ່າອາຫານການກິນຂອງເຈົ້າກຳລັງເຮັດໃຫ້ອາການກ່ອນເປັນໂລກເບົາຫວານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
Báo Thanh niên
01/02/2026
ພະຍາດເບົາຫວານໃນໄວໜຸ່ມ: ໃຜມີຄວາມສ່ຽງສູງ ແລະ ຈະຕອບສະໜອງແນວໃດ?
Báo Thanh niên
26/01/2026
ການເຜົາຜານອາຫານຊ້າລົງ ແລະ ນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນຫຼັງຈາກອາຍຸ 30 ປີ: ວິທີການເອົາຊະນະສິ່ງນີ້?
Báo Sức khỏe Đời sống
16/01/2026
ຜູ້ຊ່ຽວຊານແບ່ງປັນຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບການກິນເຂົ້າເພື່ອຊ່ວຍຄວບຄຸມນໍ້າຕານໃນເລືອດ.
Báo Thanh niên
30/12/2025
3 ສັນຍານເຕືອນວ່າຕັບເຮັດວຽກໜັກເກີນໄປ ທີ່ຫຼາຍຄົນມອງຂ້າມໄດ້ງ່າຍ.
Báo Thanh niên
28/12/2025
ການດື່ມກາເຟຫວານ ຫຼື ຊານົມໃນຕອນບ່າຍສົ່ງຜົນຕໍ່ໄຂມັນທ້ອງແນວໃດ?
Báo Thanh niên
23/12/2025
