Susu tanpa gula membekalkan protein, kalsium, fosforus dan magnesium, yang penting untuk tulang dan menyokong pertumbuhan dan perkembangan kanak-kanak. Kebanyakan kanak-kanak lebih suka susu manis dengan perisa seperti coklat dan strawberi, tetapi susu tanpa gula adalah pilihan yang lebih sihat.
Walaupun susu berkhasiat, sesetengah kanak-kanak mungkin mengalami kembung perut, cirit-birit, ruam kulit, dan sakit perut akibat intoleransi susu. Susu berasaskan tumbuhan tanpa gula (santan, santan badam, santan beras, santan gajus) adalah alternatif yang baik untuk kanak-kanak yang mengalami intoleransi susu.
[iklan_2]
Pautan sumber






Komen (0)