Bagaimana untuk membantu kanak-kanak mengatasi kekurangan zat makanan

Malnutrisi menjejaskan perkembangan fizikal dan mental kanak-kanak. Kanak-kanak kekurangan zat memerlukan pemakanan dan penjagaan khas.

Kanak-kanak yang mengalami anoreksia dan kekurangan zat makanan membuatkan ibu bapa bimbang

Diet untuk kanak-kanak kekurangan zat makanan

Diet saintifik boleh memperbaiki kekurangan zat makanan ringan pada kanak-kanak. Selain itu, ibu bapa harus memberi perhatian kepada peningkatan lemak untuk anak-anak kerana ia membekalkan dua kali ganda tenaga protein dan kanji. Ibu bapa menambah 1 hingga 2 sudu besar minyak atau lemak (5-10g) ke dalam setiap mangkuk bubur atau nasi kanak-kanak . Di samping itu, ibu bapa boleh menggunakan langkah-langkah berikut:

- Pastikan setiap hidangan anak anda mempunyai kesemua 4 kumpulan nutrien: kanji, protein, lemak, sayur-sayuran - buah-buahan. Jangan hanya memberi anak anda kuahnya tetapi juga semuanya. Ibu bapa perlu mengambil perhatian untuk memproses dengan memotong, memasak lembut dan perasa ringan kerana kanak-kanak selalunya suka makan makanan yang hambar dan hidangan yang sesuai untuk anak-anak ialah telur, daging cincang, ikan cincang, sayur-sayuran.

- Berikan anak anda banyak makanan (5-6 hidangan) dan bukannya 3 hidangan utama sehari. Ibu bapa boleh memberi anak-anak mereka snek tambahan dan makan malam sebelum tidur. Kanak-kanak hanya perlu makan secukupnya, jangan paksa mereka makan untuk mengelakkan muntah, takut makan dan anoreksia. Untuk meningkatkan tenaga setiap hidangan, ibu bapa boleh memasak makanan yang lebih tebal dan bukannya makanan yang nipis.

- Jaga dan jaga kebersihan bayi anda kerana kanak-kanak yang kekurangan zat makanan mudah terdedah kepada penyakit berjangkit akibat sistem imun yang lemah. Ibu bapa hendaklah menyuruh anak mencuci tangan sebelum dan selepas makan. Pastikan anak-anak makan makanan yang dimasak dan minum air masak. Sebelum memasak, peralatan mesti dicuci bersih. Beri makan kanak-kanak dengan segera selepas memasak dan jangan makan makanan yang telah ditinggalkan di udara selama lebih daripada 3 jam, walaupun ia telah dipanaskan semula.

Pemakanan yang mencukupi dan seimbang membantu kanak-kanak membesar dengan sihat.

PediaSure ialah jenama daripada Abbott - sebuah syarikat penjagaan kesihatan global dengan pelbagai produk untuk membantu orang ramai menjalani kehidupan yang sihat dan penuh.

PediaSure untuk kanak-kanak berumur 1-10 tahun datang dalam bentuk serbuk dan sedia untuk diminum, menjadikannya mudah untuk ibu bapa memilih daripada. Serbuk PediaSure kini terdapat dalam PediaSure 1.6kg , PediaSure 800g dan PediaSure 380g. PediaSure sedia untuk diminum terdapat dalam kotak kertas (110ml, 180ml) dan botol 237ml.

Untuk memastikan pembelian PediaSure tulen, ibu bapa harus membeli terus dari tapak web rasmi Abbott Vietnam. Di sini, produk sentiasa dikemas kini dengan promosi dan hadiah yang menarik. Ibu bapa yang perlu mendapatkan maklumat dan pembelian produk boleh menghubungi seperti berikut:

- Laman web: https://pediasure.abbottvietnam.com.vn/

Talian Utama : 1900 1519

- E-mel : info@abbottnutrition.com.vn

Thu Nguyen

Sumber: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cach-giup-tre-khac-phuc-suy-dinh-duong-172241031162039834.htm