Satu penyakit yang biasa dan memalukan di kalangan pekerja pejabat.

(Akhbar Dan Tri) - Bilangan kes buasir semakin meningkat dalam kalangan golongan muda, terutamanya pekerja pejabat. Punca utamanya berpunca daripada gaya hidup yang tidak aktif, kurang bersenam, diet yang kekurangan serat, dan diet yang tinggi makanan pedas dan panas.

"Buasir semakin meningkat dan menjejaskan golongan muda dengan cepat. Khususnya, pekerja pejabat, mereka yang kerap duduk untuk jangka masa yang lama dan kurang melakukan aktiviti fizikal, adalah kumpulan berisiko tinggi," kongsi Dr. Ta Anh Tuan, Pengarah sebuah hospital, di luar persidangan mengenai Aplikasi Teknologi Laser dalam Rawatan Buasir, yang diadakan pada 25 Jun di Bandar Raya Ho Chi Minh.

Semakin ramai orang muda menghidap buasir kebelakangan ini (Imej ilustrasi: Unsplash).

Menurut doktor, gaya hidup moden yang menyebabkan kurang aktiviti fizikal, tabiat pemakanan yang buruk, kekurangan serat, dan pengambilan air yang tidak mencukupi adalah punca utama buasir.

Di samping itu, beberapa tabiat gaya hidup lain seperti minum banyak alkohol, menggunakan perangsang, atau makan makanan pedas boleh meningkatkan tekanan pada kawasan dubur, merengsakan usus, dan menyukarkan pergerakan usus.

"Faktor-faktor ini telah menyebabkan peningkatan kadar buasir, terutamanya dalam kalangan pekerja pejabat. Disebabkan sifat pekerjaan mereka, mereka sering mempunyai sedikit aktiviti fizikal, duduk untuk jangka masa yang lama, dan mengalami perubahan dalam tabiat gaya hidup, mengakibatkan kejadian buasir yang sangat tinggi dalam kumpulan ini," jelas Dr. Tuan.

Pekerja pejabat yang duduk lama dan kurang melakukan aktiviti fizikal merupakan kumpulan yang didapati mempunyai insiden buasir yang tinggi kebelakangan ini (Imej ilustrasi: Shutterstock).

Anda mungkin juga suka

Duduk untuk jangka masa yang lama menyebabkan perut membesar: senaman serta-merta selama 5 minit dapat membantu mengurangkan risiko.Duduk untuk jangka masa yang lama dengan sedikit senaman, yang menyebabkan perut semakin besar, bukan sekadar soal estetika; ia boleh menjadi tanda lemak visceral, kehilangan otot dan gangguan metabolik awal.

Tabiat buruk menyebabkan buasir semakin menjejaskan golongan muda.SKĐS - Buasir pernah dianggap sebagai penyakit biasa di kalangan orang pertengahan umur dan warga emas. Walau bagaimanapun, dalam beberapa tahun kebelakangan ini, terdapat laporan tentang ramai orang muda yang menghidap buasir. Terutamanya, sebilangan besar kes adalah pekerja pejabat.

Hari baharu dengan berita kesihatan: Siapakah yang berisiko menghidap diabetes?Umur 30: Siapakah yang berisiko menghidap diabetes? Ini adalah salah satu topik utama yang dibincangkan dalam bahagian Kesihatan hari ini pada 16 Jun.

Pada peringkat awal, buasir biasanya hanya menyebabkan ketidakselesaan ringan seperti kegatalan, sakit terbakar, atau sedikit pendarahan semasa membuang air besar. Oleh kerana ia tidak menjejaskan jangka hayat secara serius, ramai orang cenderung untuk leka dan tidak mendapatkan pemeriksaan atau rawatan awal.

Walau bagaimanapun, apabila penyakit itu berkembang ke peringkat 2 atau 3, gejala seperti buasir prolaps, kesakitan berterusan, atau jangkitan menjadi lebih ketara, lalu menjejaskan kualiti hidup dengan serius.

Sensasi terbakar, pendarahan, atau prolaps buasir bukan sahaja menyebabkan ketidakselesaan dalam kehidupan seharian tetapi juga menyebabkan insomnia, penurunan daya tumpuan di tempat kerja, dan penurunan kecekapan kerja.

Dalam kes yang teruk, buasir boleh menyebabkan komplikasi seperti jangkitan atau penyumbatan dubur, yang memerlukan campur tangan perubatan yang lebih kompleks.

Pada masa ini, terdapat kemajuan yang ketara dalam kaedah rawatan buasir hasil daripada penerapan teknologi perubatan moden. Antaranya, pembedahan laser dianggap sebagai satu kejayaan.

Kaedah ini mempunyai kelebihan iaitu invasif minimum, meminimumkan kerosakan pada tisu sekeliling dan memastikan keselamatan pesakit; kadar komplikasi seperti jangkitan atau penyumbatan dubur adalah sangat rendah.

Di samping itu, pembedahan hanya berlangsung selama 30 hingga 60 minit, dan pesakit boleh kembali ke aktiviti biasa hanya sehari selepas keluar dari hospital.

Untuk mengurangkan risiko buasir dan mencegah berulangnya, Dr. Tuan menasihati orang ramai, terutamanya pekerja pejabat, untuk meningkatkan aktiviti fizikal, mengehadkan duduk lama, dan melakukan senaman ringan untuk meningkatkan peredaran darah.

Amerika Syarikat - Vietnam: Jangan ketinggalan

Vietnam menggalakkan perniagaan AS untuk mengembangkan pelaburan dalam teknologi tinggi.Pada pagi 26 Jun, di Ibu Pejabat Kerajaan, Timbalan Perdana Menteri Ho Quoc Dung menerima kunjungan Encik Jeff Place, Pengarah Rantaian Bekalan Coherent Group (AS). Semasa mesyuarat itu, Timbalan Perdana Menteri mengesahkan bahawa Vietnam menggalakkan perniagaan AS untuk mengembangkan pelaburan, terutamanya dalam industri berteknologi tinggi, inovasi dan semikonduktor.

Galakkan perniagaan A.S. untuk mengembangkan pelaburan dalam sektor berteknologi tinggi.Timbalan Perdana Menteri Ho Quoc Dung berkata bahawa Vietnam mengalu-alukan perniagaan AS untuk terus mengembangkan operasi mereka di Vietnam, terutamanya dalam industri dan sektor berteknologi tinggi yang mempunyai nilai tambah yang tinggi.

Vietnam dan Amerika Syarikat memperkukuh kerjasama dalam menangani akibat perang.VTV.vn - Pada 22 Jun, Setiausaha Agung dan Presiden To Lam menerima kunjungan Pemangku Setiausaha Tentera Laut AS Hung Cao.

Orang ramai perlu menambah diet mereka dengan makanan kaya serat (sayur-sayuran hijau, buah-buahan), minum air yang mencukupi, hadkan makanan pedas, alkohol dan menjalani pemeriksaan kesihatan secara berkala untuk mengesan dan merawat penyakit lebih awal (jika ada).

Pesakit yang telah menjalani pembedahan perlu menjalani temujanji susulan secara berkala untuk mendapatkan nasihat tentang penjagaan dan perubahan gaya hidup.

Sumber: https://dantri.com.vn/suc-khoe/can-benh-kho-noi-nhieu-dan-van-phong-de-mac-phai-20250625175838403.htm