Saya telah menghidap cakera herniasi selama kira-kira setahun sekarang, tanpa mengambil sebarang ubat, dan ia sangat menyakitkan apabila cuaca berubah. Saya telah berjumpa doktor, dan mereka berkata pembedahan belum diperlukan lagi.
Tetapi saya sangat takut keadaan akan menjadi lebih teruk kemudian hari, dan pembedahan tidak akan mungkin dilakukan. Doktor, saya ingin bertanya sama ada saya memerlukan pembedahan dengan segera atau adakah senaman seperti berenang dan pull-up sudah mencukupi? Bilakah pembedahan perlu dipertimbangkan? Saya dinasihatkan bahawa peluang untuk pulih daripada pembedahan adalah 50/50, malah terdapat risiko lumpuh separa. Saya sangat risau; pada masa ini, kesakitan itu menjejaskan kerja dan kehidupan saya dengan ketara. ( Nguyen Van Cuong, 27 tahun, Can Tho )
Balas:
Bagi cakera herniasi, doktor akan menggunakan kaedah rawatan yang berbeza bergantung pada tahap keterukan keadaan. Pertama, pesakit akan menerima rawatan konservatif. Kaedah ini menggabungkan ubat-ubatan, terapi fizikal dan mengamalkan gaya hidup sihat.
Pereda sakit, ubat anti-radang, perelaks otot... adalah ubat yang biasa digunakan dalam rawatan cakera herniasi. Pesakit harus mengambil ubat-ubatan ini seperti yang ditetapkan oleh doktor mereka untuk mengelakkan kesan sampingan seperti pening, loya, alahan dan komplikasi yang lebih serius seperti ulser perut, fungsi hati dan buah pinggang yang terjejas serta osteoporosis.
Secara selari, pesakit boleh menggabungkan terapi fizikal untuk mengurangkan kesakitan dan mampatan saraf yang disebabkan oleh postur yang lemah semasa bekerja dan aktiviti harian. Senaman ini harus dilakukan di bawah bimbingan profesional penjagaan kesihatan .
Di samping itu, pesakit harus memberi perhatian kepada senaman yang kerap. Untuk cakera herniasi, pull-up dan berenang disyorkan. Pull-up membantu meregangkan tulang belakang, meningkatkan jarak antara vertebra dan mengurangkan tekanan pada cakera. Pull-up juga melepaskan saraf yang terhimpit, sekali gus mengurangkan kesakitan dengan berkesan. Pesakit harus tergantung dari palang selama kira-kira 45 saat, kemudian perlahan-lahan menurunkan diri. Setiap pull-up harus dilakukan 3-4 ulangan, dan ini harus dilakukan 3 kali seminggu.
Sementara itu, berenang membantu mengurangkan tekanan yang dikenakan oleh berat badan pada sendi, sekali gus mengurangkan mampatan cakera dan melegakan kesakitan dengan berkesan. Di samping itu, pernafasan dalam semasa berenang meningkatkan peredaran darah dan oksigen dalam badan, membantu mengurangkan kesakitan dan keradangan dengan berkesan. Untuk menyokong rawatan cakera herniasi dengan berkesan, pesakit harus memilih renang kuak dada, berenang secara berkala selama 30-60 minit setiap sesi, 3-4 kali seminggu.
Apabila rawatan bukan farmakologi dan perubatan untuk cakera herniasi tidak memperbaiki simptom dalam tempoh 4-6 minggu, pembedahan mungkin menjadi pilihan. Bergantung pada keadaan khusus, doktor mungkin menetapkan kaedah pembedahan yang sesuai seperti: pembedahan terbuka, pembedahan mikro, endoskopi, gabungan tulang belakang atau penggantian cakera tiruan.
Dr. Nguyen Van Toai, Pakar Tahap I
Jabatan Pembedahan Saraf - Tulang Belakang, Hospital Besar Tam Anh, Bandar Raya Ho Chi Minh
[iklan_2]
Pautan sumber
