Tanda-tanda kesihatan yang tidak dijangka dari kaki anda

Emma McConnachie, jurucakap Royal Academy of Podiatry (UK), berkongsi perkara ini dalam satu temu bual akhbar. Secara bebas , dinyatakan bahawa pakar podiatri bukan sahaja merawat kuku kaki yang tumbuh ke dalam, kapalan, ketuat atau melakukan pembedahan kecil, tetapi juga mengesan banyak masalah kesihatan melalui tanda-tanda pada kaki.

Penyakit jantung, diabetes, atau gangguan neurologi

Keadaan perubatan yang mendasari seperti masalah tekanan darah, penyakit kardiovaskular dan masalah tiroid semuanya boleh menjejaskan kulit pada kaki dan bahagian bawah kaki.

Penyakit jantung, diabetes, merokok, dan pengambilan alkohol yang berlebihan boleh menyebabkan hujung saraf berhenti berfungsi dengan baik, yang membawa kepada perubahan sensasi pada kaki, seperti kesemutan atau kebas.

Tanda-tanda awal pelbagai penyakit boleh bermula di kaki.

McConnachie menasihati: "Cuba perhatikan bahagian mana di kaki anda yang mengalami perubahan dan sama ada apa-apa yang memburukkan atau memperbaiki keadaan."

Anda mungkin juga suka

Gangren kaki diabetik: Bagaimana untuk menjaga kaki anda di rumah?Seorang pesakit lelaki berusia 62 tahun dari Bandar Raya Ho Chi Minh, yang menghidap diabetes jenis 2, pada mulanya mengalami nekrosis pada ibu jari kaki. Walau bagaimanapun, disebabkan oleh tabiatnya yang suka berjalan tanpa alas kaki dan jarang memotong kuku kakinya, nekrosis kemudiannya berkembang pada jari kaki kedua, yang membawa kepada kemasukannya ke Hospital Trung Vuong untuk rawatan.

Diabetes: Mengapa luka kecil di kaki mudah mengalami komplikasi?Bagi penghidap diabetes, kecederaan kecil pada kaki pun boleh bertukar menjadi ulser atau jangkitan yang serius. Jika dibiarkan tanpa dikesan dan dirawat, ia juga boleh menyebabkan amputasi.

Buah musim panas ini dianggap sebagai 'insulin semula jadi' yang membantu menstabilkan gula dalam darah, dan baik untuk tulang, sendi, dan pencernaan.GĐXh – Bukan sahaja bendi rendah kalori dan kaya dengan serat dan vitamin, tetapi banyak kajian juga menunjukkan bahawa ia boleh membantu mengawal gula dalam darah, meningkatkan penghadaman dan menguatkan kesihatan tulang dan sendi… menjadikannya tambahan yang bagus untuk hidangan musim panas anda.

Selain itu, diabetes dan kecederaan saraf (seperti strok) boleh menyebabkan perubahan mendadak pada bentuk kaki, yang dikenali sebagai kaki Charcot (disebabkan oleh kerosakan pada saraf periferi Charcot-Marie-Tooth yang diwarisi).

Masalah peredaran darah, hati dan buah pinggang

Jika anda perasan perubahan pada kaki dan buku lali anda, seperti bengkak atau perubahan warna yang ketara, ini mungkin merupakan tanda masalah peredaran darah.

McConnachie menjelaskan, "Perubahan boleh berlaku hanya pada satu anggota badan atau kedua-duanya. Jika anda melihat sebarang perubahan pada saiz atau warna kaki dan buku lali anda, hubungi doktor keluarga atau pakar podiatri anda."

Kaki cenderung menjadi lebih sejuk semasa musim sejuk apabila suhu menurun, jadi pastikan kaki dan bahagian bawah kaki anda dilindungi dengan pakaian hangat untuk meminimumkan perubahan suhu secara tiba-tiba.

McConnachie juga menyatakan bahawa kaki gatal bukan sahaja merupakan tanda jangkitan kulat atau kelembapan yang tidak mencukupi, tetapi ia juga boleh mencerminkan masalah kesihatan yang lebih serius berkaitan dengan buah pinggang atau hati, atau perubahan hormon.

Melanoma

Kuku yang cedera melepaskan sedikit darah di bawah kuku, atau jangkitan kulat boleh menyebabkan perubahan warna menjadi oren keperangan.

Amerika Syarikat - Vietnam: Jangan ketinggalan

Kementerian Luar Negeri menerima salinan Surat Tauliah untuk Duta Besar A.S. ke Vietnam.Pada petang 2 Julai, di ibu pejabat Kementerian Luar Negeri, Encik Le Cong Dung, Pengarah Jabatan Protokol Negara dan Tafsiran Asing, telah menerima salinan Surat Tauliah daripada Cik Jennifer Wicks, Duta Besar Amerika Syarikat ke Vietnam.

Duta Nguyen Quoc Dung melawat dan bertugas di Minnesota, Amerika Syarikat.Dari 28-30 Jun, Duta Besar Vietnam ke Amerika Syarikat, Nguyen Quoc Dung, telah mengadakan lawatan dan bekerja di Minnesota.

Vietnam menggalakkan perniagaan AS untuk mengembangkan pelaburan dalam teknologi tinggi.Pada pagi 26 Jun, di Ibu Pejabat Kerajaan, Timbalan Perdana Menteri Ho Quoc Dung menerima kunjungan Encik Jeff Place, Pengarah Rantaian Bekalan Coherent Group (AS). Semasa mesyuarat itu, Timbalan Perdana Menteri mengesahkan bahawa Vietnam menggalakkan perniagaan AS untuk mengembangkan pelaburan, terutamanya dalam industri berteknologi tinggi, inovasi dan semikonduktor.

Walau bagaimanapun, menurut McConnachie, melanoma subungual menyumbang 3.5% daripada semua melanoma di seluruh dunia , dengan 90% daripada kes ini berlaku pada ibu jari kaki atau jari telunjuk.

Melanoma boleh menjejaskan sebarang warna kulit dan biasanya muncul sebagai tompok yang lebih gelap di bawah kuku. Kuku kaki mengambil masa sekurang-kurangnya enam bulan untuk tumbuh, yang boleh menyukarkan anda untuk melihat tompok gelap pada kuku anda.

Oleh itu, sesiapa yang bimbang tentang kuku kaki yang berubah warna harus mendapatkan pemeriksaan dan rawatan segera daripada pakar podiatri.

Sumber: https://thanhnien.vn/dau-hieu-suc-khoe-bat-ngo-tu-ban-chan-185250218154354129.htm