Hanoi – Seorang wanita berusia 28 tahun mengalami rasa pedih dan gatal di bahagian kemaluannya selepas setiap kayuhan basikal, mengakibatkan kerosakan kemaluan dan libido yang berkurangan.
Pesakit tersebut menyatakan bahawa dia berbasikal selama kira-kira tiga hingga empat jam setiap hari untuk menurunkan berat badan. Selepas setiap kitaran, dia sentiasa berasa pedih dan gatal di bahagian kemaluannya. Kerana menyangka ia disebabkan oleh terlalu banyak bekerja, dia mengurangkan tempoh dan bilangan sesi, tetapi keadaannya tidak bertambah baik.
Pada 7 September, Dr. Phan Chi Thanh, dari Jabatan Pesakit Luar Hospital Obstetrik dan Ginekologi Pusat, menyatakan bahawa pesakit mengalami kecederaan alat kelamin akibat berbasikal pada intensiti tinggi untuk tempoh yang lama, dengan tempat duduk basikal menekan perineum, yang menjejaskan kesihatannya. Mampatan ini merosakkan saraf pudendal, yang membekalkan saraf kepada organ genital.
Doktor memberi ubat dan menasihati pesakit supaya tidak bersenam selama beberapa bulan bagi membolehkan badan pulih.
Berbasikal merupakan sukan yang popular. Berbasikal dengan betul adalah baik untuk kesihatan kardiovaskular, tekanan darah dan berkesan untuk penurunan berat badan. Walau bagaimanapun, banyak kes kecederaan alat kelamin dan kerosakan saraf pudendal akibat berbasikal berpanjangan boleh mengakibatkan kehilangan deria semasa hubungan seksual.
Bagi wanita, kawasan pelvis sering mengalami tekanan paling tinggi semasa berbasikal, yang membawa kepada penurunan sensitiviti pada alat kelamin dan penurunan libido.
Lelaki yang berbasikal mungkin mempunyai risiko disfungsi erektil dua kali ganda berbanding mereka yang tidak berbasikal atau bermain sukan lain. Keadaan ini tidak menjejaskan kualiti sperma tetapi boleh menghalang kehidupan perkahwinan. Lelaki yang mengalami disfungsi erektil lebih terdedah kepada tekanan, kemurungan, harga diri yang rendah, keletihan dan kesedihan, yang menjejaskan kehidupan seharian mereka.
Untuk meminimumkan bahaya pada alat kelamin semasa berbasikal, doktor menasihatkan agar tidak duduk di atas basikal terlalu lama. Pilih pelana yang lembut, rata dan menyediakan kawasan sentuhan yang mencukupi dengan pelvis dan pinggul. Pilih basikal dengan gaya dan saiz yang sesuai dengan badan anda, elakkan basikal yang terlalu tinggi atau terlalu rendah yang boleh menyebabkan geseran dan tekanan pada alat kelamin.
Semasa berbasikal, anda harus memilih pakaian yang sesuai; elakkan memakai pakaian yang terlalu panas, ketat atau mengecut.
Orang yang menghidap penyakit kardiovaskular, gangguan muskuloskeletal yang teruk, cakera herniasi atau degenerasi tulang yang teruk tidak boleh menunggang basikal. Sekiranya otot koyak atau terkehel, mereka harus menunggu sehingga pulih sebelum bersenam dan harus melakukannya pada intensiti yang rendah.
Tambahan pula, memandangkan berbasikal merupakan sukan keseimbangan, mereka yang mengalami gangguan vestibular, gangguan psikologi atau takut ketinggian tidak seharusnya mengamalkannya.
Jika anda mengalami sebarang gejala yang luar biasa, anda perlu melawat kemudahan perubatan khusus untuk pemeriksaan dan rawatan yang tepat pada masanya.
Thuy An
[iklan_2]
Pautan sumber
