Adakah pengetahuan psikologi mencukupi untuk membantu kita sembuh?

Apabila penyembuh juga hilang dalam jiwa mereka sendiri, "A Stranger to Myself" membuka perspektif tentang identiti, kesakitan, dan perjalanan penemuan diri.

Ramai orang percaya bahawa pakar psikiatri adalah yang terbaik dalam memahami minda manusia. Mereka mendedikasikan hidup mereka untuk mendengar, menganalisis dan membantu orang lain mengatasi krisis mental. Tetapi apa yang berlaku apabila panduan ini hilang arah dalam labirin minda mereka sendiri?

Ini adalah kisah Ray O'Sullivan yang menghantui, yang diceritakan oleh wartawan Rachel Aviv dalam bukunya *A Stranger to Ourselves* .

Rachel Aviv - pengarang buku *A Stranger to Ourselves*.

Ray pernah menjadi pakar psikiatri yang cemerlang, dihormati oleh rakan sekerjanya dan dipercayai oleh pesakitnya. Dia mempunyai pemahaman yang mendalam tentang teori kesihatan mental, pengetahuan yang mendalam tentang mekanik otak, dan keupayaan untuk menjelaskan gangguan psikologi yang paling kompleks sekalipun. Namun, pada satu ketika dalam hidupnya, semua pengetahuan itu seolah-olah tidak berdaya melawan apa yang berlaku di dalam dirinya.

Paradoks yang paling menyakitkan bukanlah seorang doktor menghidap penyakit mental. Apa yang menjadikan kisah Ray istimewa ialah kesedarannya bahawa pengetahuan profesionalnya tidak dapat menjawab soalan paling asas: "Siapakah saya sebenarnya?"

Ia seperti seorang arkitek yang menyaksikan bangunan yang direkanya tiba-tiba runtuh. Semua formula, pelan tindakan, dan pengalaman yang membantunya membina struktur untuk orang lain tiba-tiba menjadi tidak bermakna apabila berhadapan dengan kejatuhan ciptaannya sendiri.

Melalui kes Ray, Rachel Aviv menimbulkan persoalan besar kepada perubatan moden: Bolehkah seseorang disembuhkan hanya dengan diagnosis dan preskripsi?

Selama beberapa dekad, kemajuan dalam neurosains telah membantu kita lebih memahami peranan neurotransmiter, ketidakseimbangan kimia otak dan kesan ubat-ubatan. Walau bagaimanapun, *The Stranger in Ourselves* menunjukkan bahawa minda manusia bukan sekadar mesin biologi yang boleh dibaiki menggunakan formula tetap.

Kemajuan dalam neurosains telah membantu kita lebih memahami peranan neurotransmiter, ketidakseimbangan kimia otak dan kesan ubat-ubatan. Foto: Pinterest.

Anda mungkin juga suka

Bac Ninh mengumumkan keputusan audit bajet tempatan untuk tahun 2025.(PLVN) - Pada 30 Jun, Jawatankuasa Rakyat wilayah Bac Ninh telah mengadakan persidangan untuk mengumumkan keputusan audit bajet tempatan 2025 dan perbincangan tematik mengenai pemeriksaan dan pemeriksaan cukai; pengecualian cukai, pengurangan dan pelanjutan tarikh akhir pembayaran; dan bayaran balik cukai nilai tambah untuk tempoh 2023-2025.

[Video] Laluan sistem tekanan rendah yang memasuki Laut China Selatan, berkemungkinan akan menjadi taufanPada petang 30 Jun, Jabatan Meteorologi dan Hidrologi (Kementerian Pertanian dan Alam Sekitar) telah mengeluarkan penilaian mengenai kemungkinan pembentukan lekukan tropika di Laut Timur, yang boleh menjadi taufan yang semakin kuat. Jika ia terbentuk, ini akan menjadi taufan pertama – taufan pertama tahun ini – di Laut Timur.

Ramalan cuaca untuk 1 Julai 2026 | Bandar Raya Ho Chi Minh: ribut petir, angin kencang diberi amaran.(HTV) - Menurut Pusat Kebangsaan untuk Ramalan Hidro-Meteorologi, Bandar Raya Ho Chi Minh akan berawan dengan hujan lebat dan ribut petir berselang-seli, dengan hujan lebat setempat. Semasa ribut petir, terdapat kemungkinan puting beliung, kilat, hujan batu, dan tiupan angin kencang.

Ray sangat memahami mekanisme penyakit ini. Dia tahu ubat-ubatan yang boleh melegakan simptom, dan dia tahu cara membaca isyarat otak yang tidak normal. Tetapi apa yang tidak dapat diperolehnya hanya dengan pengetahuan perubatan ialah rasa kekitaan terhadap hidupnya sendiri.

Buku ini tidak menafikan nilai sains. Sebaliknya, Rachel Aviv menunjukkan bahawa sains merupakan bahagian penting dalam proses penyembuhan. Tetapi beliau juga menekankan bahawa manusia bukan sekadar himpunan sel saraf atau tindak balas kimia. Setiap individu juga merupakan kisah kenangan, trauma, hubungan, dan perjalanan hidup yang unik.

Oleh itu, diagnosis mungkin menjelaskan gejala, tetapi ia tidak semestinya menjelaskan orang itu.

Penulis "A Stranger to Myself" tidak melihat watak-wataknya sebagai "kes". Dia mendekati mereka sebagai individu yang mempunyai takdir yang kompleks. Daripada hanya bertanya apa yang berlaku di otak mereka, dia meneroka apa yang telah berlaku dalam hidup mereka. Perspektif ini mengangkat buku ini melangkaui alam psikiatri, mengubahnya menjadi penerokaan mendalam tentang identiti manusia.

Buku "Orang Asing Bagi Diri Kita Sendiri."

Kisah Ray juga berfungsi sebagai peringatan untuk kita. Kadangkala, kita terlalu sibuk mencari penjelasan untuk emosi kita menggunakan istilah teknikal sehingga kita terlupa untuk mendengar suara hati kita.

Memahami psikologi adalah penting. Tetapi pemahaman itu tidak akan lengkap tanpa belas kasihan pada diri sendiri.

Melalui perjalanan Ray O'Sullivan, *A Stranger to Ourselves* menyampaikan mesej: untuk menyelamatkan minda yang terluka, kadangkala kita memerlukan lebih daripada sekadar diagnosis yang tepat. Kita memerlukan empati seumur hidup. Dan mungkin, itu juga cara untuk setiap orang berhenti menjadi "orang asing" dalam dunia dalaman mereka sendiri.

Amerika Syarikat - Vietnam: Jangan ketinggalan

Vietnam menggalakkan perniagaan AS untuk mengembangkan pelaburan dalam teknologi tinggi.Pada pagi 26 Jun, di Ibu Pejabat Kerajaan, Timbalan Perdana Menteri Ho Quoc Dung menerima kunjungan Encik Jeff Place, Pengarah Rantaian Bekalan Coherent Group (AS). Semasa mesyuarat itu, Timbalan Perdana Menteri mengesahkan bahawa Vietnam menggalakkan perniagaan AS untuk mengembangkan pelaburan, terutamanya dalam industri berteknologi tinggi, inovasi dan semikonduktor.

Galakkan perniagaan A.S. untuk mengembangkan pelaburan dalam sektor berteknologi tinggi.Timbalan Perdana Menteri Ho Quoc Dung berkata bahawa Vietnam mengalu-alukan perniagaan AS untuk terus mengembangkan operasi mereka di Vietnam, terutamanya dalam industri dan sektor berteknologi tinggi yang mempunyai nilai tambah yang tinggi.

Vietnam dan Amerika Syarikat memperkukuh kerjasama dalam menangani akibat perang.VTV.vn - Pada 22 Jun, Setiausaha Agung dan Presiden To Lam menerima kunjungan Pemangku Setiausaha Tentera Laut AS Hung Cao.

Sumber: https://znews.vn/kien-thuc-tam-ly-co-du-giup-ta-chua-lanh-post1662432.html