Teguh di laut
Cik Nguyen Thi Hong (wad Quy Nhon Nam) mengimbas kembali beberapa bulan pertama kehamilan pertamanya beberapa tahun yang lalu: “Saya sangat risau kerana saya tidak tahu apa yang perlu dimakan, bila perlu menjalani pemeriksaan pranatal, atau apa yang perlu disediakan untuk kelahiran. Setiap kali saya perasan sebarang gejala yang luar biasa, saya akan mencari maklumat dalam talian, dan semakin banyak saya membaca, semakin keliru saya.”
Hong tidak keseorangan; ramai ibu yang baru bersalin mengalami perasaan bingung dengan perubahan dalam badan mereka dan tanggungjawab baharu yang menanti mereka. Daripada pemantauan pemakanan dan kehamilan hinggalah ujian saringan dan persediaan mental untuk bersalin, semua pengetahuan ini adalah penting, dan bukan semua orang dilengkapi sepenuhnya dengannya.
Bagi membantu keluarga memperoleh lebih banyak pengetahuan saintifik, banyak kemudahan perubatan di wilayah ini telah menganjurkan kelas pranatal percuma. Di Hospital Binh Dinh (wad Quy Nhon), kelas pranatal diadakan pada pagi Sabtu ketiga setiap bulan, dengan penyertaan doktor dan jururawat berpengalaman dari Jabatan Obstetrik dan Ginekologi.
Sesi latihan merangkumi pelbagai topik, daripada maklumat terkini tentang pemeriksaan pranatal dan ujian saringan yang penting kepada panduan tentang penyusuan susu ibu, penjagaan bayi baru lahir dan pengendalian situasi selepas bersalin yang biasa. Terutamanya, para doktor juga menyediakan kaunseling tentang psikologi kehamilan dan peranan suami dalam menyokong isterinya.
Dr. Vo Hoang Nhan - Jabatan Obstetrik dan Ginekologi, Hospital Binh Dinh - berkata: “Salah satu masalah biasa dalam kalangan wanita hamil ialah anemia, atau kekurangan zat besi. Jika tidak dikesan dan dirawat dengan segera, ia boleh menjejaskan kesihatan ibu dan perkembangan janin. Oleh itu, pemeriksaan pranatal yang kerap dan melakukan semua ujian seperti yang diarahkan oleh doktor adalah sangat perlu.”
Bukan sahaja hospital, malah banyak klinik swasta juga giat melaksanakan program kaunseling pranatal. Di Klinik Pelbagai Kepakaran Huong Son (wad Quy Nhon), kursus untuk bakal ibu bapa menarik ramai peserta.
Bersama dengan banyak kelas secara bersemuka, forum dalam talian dan komuniti seperti Kumpulan Penyusuan Susu Ibu, Keibuan Tidak Sukar, atau kelab penyusuan susu ibu juga telah menjadi teman bagi ramai wanita. Di sini, para ibu boleh bertukar pengalaman, berkongsi kesukaran yang sama, dan menerima nasihat daripada pakar dan mereka yang mempunyai pengalaman praktikal. Hasilnya, ramai wanita memulakan perjalanan keibuan mereka dengan pemikiran yang lebih proaktif dan yakin.
Ekosistem perkhidmatan yang menyokong ibu dan bayi.
Di pelbagai lokasi di seluruh wilayah, perkhidmatan penjagaan selepas bersalin untuk ibu dan bayi semakin berkembang. Banyak organisasi menawarkan pakej sokongan dari kehamilan sehingga anak mencapai usia 12 bulan, dengan pilihan fleksibel yang tersedia di kemudahan mereka atau di rumah.
Perkhidmatan biasa termasuk penjagaan kesihatan selepas bersalin, urutan pemulihan, panduan penyusuan susu ibu, memandikan bayi, penjagaan tali pusat, pemantauan kesihatan bayi baru lahir dan kaunseling pemakanan untuk ibu.
Cik Tran Thi Mai (wad Thong Nhat) berkata: “Selepas melahirkan anak pertama saya, saya menghadapi banyak kesukaran dalam menyusukan bayi dan menjaga bayi saya. Terima kasih kepada sokongan jururawat di rumah, saya dibimbing tentang cara memegang dan memandikan bayi, mengendalikan kembung payudara, dan menetapkan diet yang sesuai. Saya berasa lebih tenang kerana sentiasa ada seseorang yang membimbing saya apabila saya menghadapi situasi yang saya tidak tahu bagaimana untuk mengendalikannya.”
Pada masa ini, banyak kemudahan penjagaan ibu dan bayi di wilayah ini, seperti Mama and Baby Spa, PAMA Spa (wad Pleiku), Happy Mom Care Spa (komune Bien Ho); Mommy Spa (Hospital Binh Dinh), Green Field Binh Dinh (wad Quy Nhon Nam), Sunny Pearl (wad An Nhon)... bersama-sama dengan unit yang menyediakan perkhidmatan kejururawatan dan kebidanan di rumah, telah menjadi alamat yang biasa bagi banyak keluarga muda.
Pakej penjagaan asas selepas bersalin, seperti memandikan bayi, penjagaan tali pusat, kaunseling pemakanan dan urutan santai untuk ibu, berharga dari 150,000 hingga 500,000 VND setiap sesi. Rawatan pemulihan kesihatan, penjagaan kulit, pengurangan pinggang atau pakej komprehensif 10-20 sesi biasanya antara 3 hingga 10 juta VND bergantung pada perkhidmatan. Sesetengah penyedia juga menawarkan pakej yang menyokong keseluruhan kehamilan sehingga anak berusia 12 bulan, membolehkan keluarga memilih penyelesaian yang sesuai dengan keperluan dan keadaan kewangan mereka secara proaktif…
Menurut pakar, manfaat terbesar perkhidmatan selepas bersalin bukan sahaja terletak pada sokongan pemulihan fizikal tetapi juga dalam membantu ibu mengurangkan tekanan psikologi semasa tempoh selepas bersalin yang sensitif.
Menurut Dr. Nguyen Thi Thuy Duong (Klinik Pelbagai Pakar Huong Son): “Kesihatan mental ibu memainkan peranan yang sangat penting dalam perkembangan kanak-kanak semasa beberapa bulan pertama kehidupan. Dengan sokongan yang betul, para ibu akan lebih yakin dalam menjaga anak-anak mereka, sekali gus mengurangkan risiko tekanan dan kemurungan selepas bersalin.”
Walau bagaimanapun, pakar juga menasihatkan keluarga untuk memilih kemudahan yang bereputasi baik dengan kakitangan yang terlatih secara profesional dalam bidang kejururawatan, kebidanan atau penjagaan kesihatan. Perkhidmatan yang berkaitan dengan penjagaan kesihatan ibu dan bayi harus dilakukan mengikut garis panduan profesional, dengan mengelakkan pergantungan pada kaedah anekdot yang tidak disahkan.
Sumber: https://baogialai.com.vn/lam-me-khong-con-la-hanh-trinh-don-doc-post590240.html
