Tepat jam 6 petang di Kelab Taekwondo An Tam (Long My Ward), lebih daripada 100 pelajar seni mempertahankan diri dengan tekun melakukan pergerakan mengikut arahan jurulatih, mewujudkan suasana latihan yang meriah. Jurulatih Ngo Duy An, Ketua Kelab Taekwondo An Tam, berkata: "Sejak awal musim panas ini, bilangan pelajar baharu di kelab telah meningkat kira-kira 40%. Ibu bapa semakin menyedari kepentingan latihan fizikal untuk anak-anak mereka, jadi seni mempertahankan diri menjadi pilihan yang popular. Selain teknik profesional, kelab ini memberi tumpuan khusus kepada mendidik kanak-kanak tentang disiplin, tanggungjawab, dan rasa hormat terhadap orang lain."
Di Kelab Vovinam di Sekolah Menengah Nguyen Trai (Wad Nga Bay), lebih daripada 30 pelajar baharu telah menyertai sejak awal musim panas, mengekalkan kehadiran latihan tetap seramai 100-140 pelajar. Menurut Cik Tran Thi Huynh Giao, jurulatih kelab, bilangan pelajar yang ramai dan konsisten berlatih secara berkala adalah disebabkan oleh cuti musim panas. Kelab ini sedang giat membuat persediaan untuk Festival Sukan Bandar Can Tho ke-10, jadi sebagai tambahan kepada program latihan tetap, kumpulan teras menerima sesi latihan khusus yang dipertingkatkan untuk bersedia bersaing merebut pingat. Kelab ini akan menyertai Festival ini dengan 1 jurulatih, 1 penjaga, dan 17 atlet.
Seni mempertahankan diri menawarkan pelbagai manfaat untuk perkembangan holistik golongan muda hasil daripada sistem latihan yang direka bentuk secara saintifik yang disesuaikan untuk setiap peringkat umur, mengoptimumkan kecergasan fizikal, daya tahan, refleks dan kesedaran situasi. Pham Quoc Dung, 17, seorang pelajar di Kelab Taekwondo An Tam, berkongsi: "Pada mulanya, saya mula belajar Taekwondo kerana saya melihat pelajar yang lebih tua melakukan gerakan dengan cantik. Selepas hampir sebulan menjalani latihan yang serius, saya berasa lebih sihat, lebih tangkas dan lebih yakin dalam berinteraksi dengan orang lain, dan semangat saya lebih tinggi."
Mengekalkan latihan seni mempertahankan diri secara berkala juga membantu kanak-kanak mengembangkan tabiat yang sihat dan mengelakkan pengaruh negatif daripada persekitaran dalam talian. Cik Nguyen Thi Hong dari komuniti Luong Tam, yang anak lelakinya sedang mempelajari seni mempertahankan diri, berkongsi: "Daripada membiarkan anak saya duduk di rumah menonton terlalu banyak telefon atau TV, menghadiri kelas seni mempertahankan diri membantunya bersenam, bertemu rakan-rakan dan memperoleh kemahiran mempertahankan diri. Melihatnya lebih sihat dan lebih yakin, keluarga saya berasa sangat yakin."
Selain sekadar taman permainan musim panas yang ringkas, kelab seni mempertahankan diri akar umbi juga merupakan tempat untuk menemui dan memilih bakat untuk sukan tempatan. Ramai atlet berprestasi tinggi di Bandar Can Tho semasa bermula dalam kelas seni mempertahankan diri asas semasa cuti musim panas, kemudian matang dan menjadi ahli teras pasukan sukan tempatan.
Keringat yang ditumpahkan di padang latihan bukan sahaja meningkatkan kesihatan fizikal tetapi juga memupuk keazaman, daya tahan dan semangat usaha dalam kalangan generasi muda, sekali gus menyumbang kepada musim panas yang dinamik, selamat dan bermakna.
Teks dan foto: HONG NHUNG
Sumber: https://baocantho.com.vn/mua-he-vui-khoe-voi-vo-thuat-a207377.html









