Mencabut rambut, mewarna rambut menjadikan rambut beruban awal?

Kerap menarik rambut boleh menyebabkan uban pramatang - Ilustrasi: retouchme.com

Beruban pertama biasanya muncul pada mana-mana umur antara 20 dan 50. Orang biasanya mula beruban lebih cepat pada usia 50-an dan 60-an. Lelaki biasanya mula beruban di pelipis dan jambang, manakala wanita mula beruban di akar, biasanya di garis rambut.

Setiap rambut tumbuh dari folikel rambut. Folikel ini mengandungi dua jenis sel stem: keratinosit, yang menghasilkan keratin protein yang digunakan untuk membina dan membaiki rambut, dan melanosit, yang menghasilkan melanin, pigmen yang memberikan warna rambut dan kulit manusia.

Semakin meningkat usia, sel-sel kita menjadi kurang aktif. Ini bermakna sel stem dalam folikel rambut kita menghasilkan kurang melanin, menyebabkan rambut kita menjadi kelabu, dan kurang keratin, menyebabkan rambut kita nipis dan gugur.

Rambut tanpa pigmen (melanin) akan kelihatan kelabu, putih atau perak (biasanya dipanggil rambut perak) bergantung pada cara cahaya memantulkan keratin (yang berwarna kekuningan). Rambut perak selalunya lebih tebal, lebih kasar dan lebih kasar daripada rambut berpigmen. Ini kerana sel stem dalam folikel rambut berubah seiring dengan peningkatan usia.

Menarik tetapi menyedihkan, uban tumbuh lebih cepat daripada rambut berpigmen.

Tekanan boleh menyebabkan rambut menjadi uban. Tekanan oksidatif—ketidakseimbangan antara radikal bebas dan antioksidan dalam badan—merosakkan folikel rambut dan sel stem, menyebabkan mereka berhenti menghasilkan melanin.

Tekanan oksidatif boleh disebabkan oleh tekanan psikologi atau emosi atau penyakit autoimun. Faktor persekitaran seperti pendedahan kepada sinaran UV dan pencemaran, merokok, dan mengambil ubat tertentu juga mungkin memainkan peranan.

Melanosit lebih terdedah daripada keratinosit kerana kerumitan langkah pengeluaran melanin. Oleh itu, penuaan dan tekanan sering menyebabkan rambut menjadi kelabu sebelum gugur.

Menurut Theresa Larkin, profesor sains perubatan di Universiti Wollongong (Australia), sel stem dalam folikel rambut pada orang muda masih menghasilkan melanin, jadi warna itu dapat memulihkan pigmentasinya selepas peristiwa tekanan itu berlalu.

Menarik rambut yang kerap boleh menyebabkan uban pramatang jika sel penghasil melanin rosak atau letih kerana terpaksa menumbuhkan rambut yang begitu banyak untuk mengimbangi apa yang ditarik keluar.

Khususnya, rambut kita tidak boleh menjadi putih semalaman kerana tekanan yang disebabkan oleh melanin dalam gentian rambut yang stabil secara kimia, yang bermaksud rambut tidak boleh berubah warna serta-merta.

Pewarna rambut sementara atau separa kekal, sebaliknya, tidak akan menyebabkan uban pramatang, kerana ia hanya melapisi batang rambut tanpa mengubah strukturnya. Walau bagaimanapun, pewarna kekal akan menyebabkan tindak balas kimia dengan rambut. Pengumpulan mereka dalam folikel rambut boleh merosakkan melanosit dan keratinosit, menyebabkan uban dan keguguran rambut.

Rambut beruban pramatang boleh dielakkan.

Genetik menentukan bila rambut anda akan mula menjadi kelabu. Walau bagaimanapun, anda boleh mengelakkan uban pramatang dengan mengekalkan kesihatan, mengurangkan tekanan, dan mengelakkan merokok, pengambilan alkohol yang berlebihan dan pendedahan kepada sinaran UV.

Pemakanan sihat yang kaya dengan vitamin B12, tembaga, besi, kalsium dan zink juga mempunyai kesan yang baik terhadap pengeluaran melanin dan pigmentasi rambut.

Sumber: https://tuoitre.vn/nho-toc-nhuom-toc-lam-toc-bac-som-20241014143625395.htm