Jus tebu adalah sangat toksik kepada 4 kumpulan orang berikut.

Walaupun sangat baik untuk kesihatan, bagi sesetengah kumpulan orang jus tebu menjadi minuman yang berbahaya.

Orang yang lemah usus, kembung perut dan cirit-birit tidak boleh minum jus tebu dengan kerap. Foto: Rawpressery.

Pada musim panas, jus tebu adalah minuman menyegarkan yang popular. Walau bagaimanapun, masih terdapat "pantang larang" apabila minum jus tebu jika anda meminumnya dengan cara yang salah. Di bawah adalah kesan berbahaya jus tebu jika anda meminumnya dengan cara yang salah.

4 kumpulan orang yang minum jus tebu boleh memudaratkan kesihatan

Jangan minum jus tebu semasa mengambil ubat tertentu.

Policosanol dalam jus tebu membantu mengurangkan kolesterol jahat dalam badan, mencegah penyakit kardiovaskular.

Walau bagaimanapun, jika anda mengambil ubat-ubatan seperti suplemen atau antikoagulan, anda tidak boleh minum jus tebu. Ubat-ubatan ini akan mengganggu kesan policosanol, menjadikan keberkesanannya tidak bermakna.

Orang yang lemah usus atau kembung perut tidak boleh minum jus tebu dengan kerap.

Jus tebu sejuk dan mempunyai kandungan gula yang sangat tinggi, jadi orang yang lemah usus, kembung perut dan cirit-birit tidak boleh menggunakan air tebu dengan kerap. Juga kerana kandungan gula yang tinggi, minum jus tebu terlalu banyak menyebabkan kegemukan akibat tenaga yang berlebihan.

Jangan minum air tebu apabila anda ingin menurunkan berat badan

Menurut penyelidikan oleh saintis , gula menyumbang 70% daripada nutrien dalam jus tebu, selebihnya adalah lemak, protein dan kanji. Oleh itu, jus tebu membekalkan banyak tenaga dan nutrien, dengan mudah menyebabkan penambahan berat badan dan obesiti. Orang yang ingin menurunkan berat badan dan orang yang berisiko menghidap diabetes tidak boleh minum jus tebu.

Jus tebu adalah sangat toksik kepada 4 kumpulan orang berikut.

Jus tebu sangat baik tetapi sangat toksik kepada 4 kumpulan orang. Foto: Berita VTC.

Jangan gunakan banyak semasa mengandung

Untuk mengurangkan morning sickness, ramai ibu hamil sering memilih tebu sebagai makanan ringan. Menurut pakar pemakanan, wanita hamil perlu menambah banyak nutrien daripada sumber makanan yang berbeza, manakala bahan asas jus tebu ialah gula.

Mengambil terlalu banyak gula semasa mengandung meningkatkan risiko diabetes semasa hamil, menjejaskan kesihatan ibu dan bayi.

Nota semasa minum air tebu

Minum air tebu yang tertinggal lama dalam peti ais

Ramai orang membeli air tebu tetapi tidak meminumnya dengan segera, tetapi menyimpannya atau lupa memasukkannya ke dalam peti sejuk untuk menyejukkan. Menyimpan jus tebu dalam peti sejuk terlalu lama boleh menyebabkan gangguan pencernaan dan cirit-birit.

Sebabnya ialah jus tebu dibiarkan terlalu lama di dalam peti sejuk atau disimpan dalam keadaan yang tidak sesuai, menjadi persekitaran yang baik untuk mikroorganisma patogenik berkembang, mudah menyebabkan cirit-birit dan keracunan makanan.

terdedah kepada jangkitan

Pembersihan tebu, penekan dan cawan selalunya tidak bersih, jadi jus tebu mudah tercemar dengan bakteria, menjejaskan sistem penghadaman secara negatif dan juga menyebabkan keracunan yang mengancam nyawa.

Tidak baik apabila diambil bersama ubat

Policosanol dalam jus tebu membantu mengurangkan kolesterol jahat dalam badan, mencegah penyakit kardiovaskular. Walau bagaimanapun, jika anda menggunakan ubat-ubatan seperti suplemen, antikoagulan, anda tidak boleh minum jus tebu. Ubat-ubatan ini akan menghalang kesan policosanol, menjadikan penggunaannya tidak bermakna.

Di atas adalah kesan berbahaya jus tebu kepada sesetengah kumpulan manusia. Berhati-hati semasa minum jus tebu pada musim panas.

Menurut Zing

Sumber