Menemui cara untuk memanjangkan kesan kopi.

Sama ada secawan kopi di pagi hari atau rehat kopi bersama rakan-rakan, kafein membantu memberi anda tenaga untuk hari yang akan datang.

Seorang pakar telah berkongsi satu bahan khas yang boleh memanjangkan kesan secawan kopi. Bahan tersebut ialah limau gedang, menurut New York Post.

Limau gedang mengandungi sebatian yang boleh memanjangkan kesan kafein, membantu anda mengatasi rasa mengantuk pada waktu petang dan kekal berjaga untuk bekerja.

Limau gedang mengandungi sebatian yang boleh memanjangkan kesan kafein.

Anda mungkin juga suka

Hari Keluarga Vietnam: Beratus-ratus keluarga kembali ke tempat permulaan perjalanan keibubapaan mereka.Selepas 12 tahun pelaksanaan, program Minggu Emas – Memupuk Kebahagiaan Hospital Andrologi dan Kemandulan Hanoi telah menjadi tonggak sokongan kepada puluhan ribu keluarga dalam perjalanan mereka ke arah penjagaan kesihatan reproduktif dan mencari anak-anak tersayang.

Dr. Huynh Thanh Loc, Institut Penyelidikan Buah Selatan: Varieti bebas penyakit adalah penting untuk limau bali Vietnam memasuki pasaran global dengan yakin.Wabak penyakit sentiasa menjadi kebimbangan bagi penanam sitrus di Vietnam, terutamanya penyakit seperti penghijauan sitrus (HLB) dan Tristeza. Pusat Pemindahan Teknologi, Institut Penyelidikan Buah Selatan, telah berjaya menyelidik, mengaplikasikan dan memindahkan teknologi untuk menghasilkan varieti sitrus yang bebas penyakit.

Satu barang dapur merupakan 'tempat pembiakan bakteria', jadi ia perlu diganti dengan kerap.Span pencuci pinggan mangkuk merupakan tempat pembiakan pelbagai jenis bakteria. Jika anda ternampak sebarang bau atau kulat yang tidak menyenangkan, anda harus menggantikannya dengan segera.

Dr. Michelle Francl, seorang profesor kimia di Universiti Bryn Mawr (AS), berkata: Jika anda makan limau gedang hampir dengan waktu anda minum kopi, anda boleh meningkatkan masa kafein berada di dalam badan anda.

Ini boleh meningkatkan kesan kafein dan mencegah kelesuan petang yang tidak diingini.

Menjelaskan mengapa makan limau gedang sekitar waktu minum kopi menghasilkan kesan ajaib ini, saintis telah melaporkan bahawa ia disebabkan oleh naringin – bahan yang menghasilkan rasa pahit dalam limau gedang – yang memperlahankan penguraian kafein dalam badan. Walau bagaimanapun, ia tidak mengubah proses metabolisme kafein, menurut New York Post.

Banyak kajian mendapati bahawa kopi boleh mengurangkan risiko kanser, obesiti, diabetes jenis 2 dan demensia. Walau bagaimanapun, kajian lain mendapati bahawa ia boleh meningkatkan risiko tekanan darah tinggi.

Perkhidmatan Kesihatan Kebangsaan UK memberi amaran bahawa minum lebih daripada empat cawan kopi sehari boleh meningkatkan tekanan darah.

Amerika Syarikat - Vietnam: Jangan ketinggalan

Vietnam menggalakkan perniagaan AS untuk mengembangkan pelaburan dalam teknologi tinggi.Pada pagi 26 Jun, di Ibu Pejabat Kerajaan, Timbalan Perdana Menteri Ho Quoc Dung menerima kunjungan Encik Jeff Place, Pengarah Rantaian Bekalan Coherent Group (AS). Semasa mesyuarat itu, Timbalan Perdana Menteri mengesahkan bahawa Vietnam menggalakkan perniagaan AS untuk mengembangkan pelaburan, terutamanya dalam industri berteknologi tinggi, inovasi dan semikonduktor.

Galakkan perniagaan A.S. untuk mengembangkan pelaburan dalam sektor berteknologi tinggi.Timbalan Perdana Menteri Ho Quoc Dung berkata bahawa Vietnam mengalu-alukan perniagaan AS untuk terus mengembangkan operasi mereka di Vietnam, terutamanya dalam industri dan sektor berteknologi tinggi yang mempunyai nilai tambah yang tinggi.

Vietnam dan Amerika Syarikat memperkukuh kerjasama dalam menangani akibat perang.VTV.vn - Pada 22 Jun, Setiausaha Agung dan Presiden To Lam menerima kunjungan Pemangku Setiausaha Tentera Laut AS Hung Cao.

Satu analisis yang mengkaji hampir 30 kajian yang melibatkan hampir 1.2 juta orang pada tahun 2022 juga menunjukkan bahawa minum 3-4 cawan kopi sehari boleh mengurangkan risiko diabetes jenis 2 sebanyak 27%, menurut Daily Mail .

Kopi yang paling sihat ialah kopi hitam, tanpa gula atau lemak.

Pautan sumber: https://thanhnien.vn/phat-hien-cach-keo-dai-tac-dung-cua-ca-phe-185240313223916347.htm