Merokok meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.

Dr. Duong Thi Tu, dari Pusat Kesihatan Daerah Cai Nuoc, berkata: “Apabila asap rokok memasuki badan, ia menyebabkan beberapa kesan segera pada jantung dan saluran darah. Pada minit pertama merokok, kadar denyutan jantung mula meningkat, berpotensi sehingga 30% dalam 10 minit pertama merokok.”

Terdapat bukti yang semakin meningkat yang mengaitkan merokok dan penyakit kardiovaskular. (Imej ilustrasi)

Penyakit yang berisiko tinggi untuk dihidapi oleh perokok termasuk: aterosklerosis, penyakit arteri koronari, strok, aritmia, kematian mengejut, infarksi miokardium dan aneurisma aorta. Aterosklerosis disebabkan oleh pengumpulan bahan lemak dalam arteri, yang menyekat dan menyempitkannya. Aterosklerosis adalah penyebab utama penyakit arteri koronari kerana lapisan vaskular rosak oleh bahan kimia dalam asap rokok.

Kajian saintifik juga menunjukkan hubungan kausal antara merokok dan infarksi miokardium. Merokok telah dikenal pasti sebagai faktor risiko serius untuk infarksi miokardium dalam kalangan wanita di bawah umur 50 tahun. Berbanding dengan bukan perokok, risiko penyakit arteri koronari meningkat 1.6 kali ganda pada bekas perokok, 3 kali ganda pada mereka yang merokok 1-14 batang rokok/hari, dan 5.5 kali ganda pada mereka yang merokok lebih daripada 14 batang rokok/hari. Risiko menghidap dan meninggal dunia akibat penyakit arteri koronari adalah 2.5-75 kali ganda lebih besar daripada bukan perokok, bergantung pada tahap merokok, jantina, dan umur.

Penyakit serebrovaskular ialah sindrom neurologi yang disebabkan oleh gangguan aliran darah ke otak. Kerosakan boleh berlaku dari ringan hingga teruk bergantung pada kawasan otak yang terjejas dan boleh bersifat sementara (iskemia sementara) atau kekal (strok). Risiko kematian akibat strok adalah 1.3 hingga 2.1 kali lebih tinggi pada perokok berbanding bukan perokok, bergantung pada jenis strok.

Tambahan pula, satu lagi kesan berbahaya asap rokok ialah peningkatan tekanan darah yang mendadak. Dalam beberapa minit selepas merokok, kadar denyutan jantung mula meningkat. Sebagai tindak balas kepada rangsangan ini, saluran darah mengecut, memaksa jantung bekerja lebih keras untuk mengepam oksigen.

"Beberapa kajian menunjukkan bahawa tekanan darah kembali normal antara sesi merokok, tetapi merokok beberapa kali sehari meningkatkan tekanan arteri min, yang membawa kepada penyakit kardiovaskular. Sebaliknya, merokok juga mengurangkan keberkesanan rawatan hipertensi kerana bahan kimia dalam asap rokok merangsang hati untuk menghasilkan enzim ke dalam aliran darah, sekali gus mengehadkan keberkesanan ubat," jelas Dr. Tu.

Merokok beberapa kali sehari meningkatkan tekanan arteri min, yang membawa kepada penyakit kardiovaskular. (Imej ilustrasi)

Untuk mencegah penyakit kardiovaskular, salah satu langkah paling mudah adalah dengan mengelakkan merokok dan hidup dalam persekitaran bebas asap rokok. Di samping itu, gaya hidup sihat adalah perlu, termasuk pemakanan seimbang, senaman yang kerap, mengehadkan pengambilan alkohol, mengawal berat badan, tekanan darah dan gula dalam darah, serta menjalani pemeriksaan kesihatan secara berkala.

Le Kim

Sumber: https://baocamau.vn/tang-nguy-co-mac-cac-benh-tim-mach-tu-hut-thuoc-la-a39656.html