Perdana Menteri Britain berpuasa selama 36 jam berturut-turut

Perdana Menteri Rishi Sunak beragama Hindu dan menggemari gula-gula, jadi dia sering berpuasa selama 36 jam pada awal minggu untuk "memulakan semula" badannya.

Perdana Menteri Britain Rishi Sunak baru-baru ini menyiarkan televisyen untuk menjelaskan dietnya, selepas media negara itu mendedahkan bahawa dia tidak makan apa-apa dari pukul 5 petang Ahad hingga 5 pagi Selasa setiap minggu.

Dalam tempoh berpuasa 36 jam ini, Perdana Menteri yang berusia 43 tahun itu hanya minum air, teh atau kopi hitam. Puasa berdisiplin Perdana Menteri Sunak ini mengejutkan dan mengagumi ramai rakyat British.

Perdana Menteri Britain Rishi Sunak menjamu selera di sebuah restoran di London. Foto: HM Treasury — Perdana Menteri Britain Rishi Sunak menjamu selera di sebuah restoran di London. Foto: *HM Treasury*

Encik Sunak berkata puasa itu adalah sebahagian daripada agama Hindunya dan salah satu cara dia mengimbangi gaya hidupnya. “Selepas berpuasa, saya boleh menikmati manisan kegemaran saya sepanjang minggu ini,” katanya.

Canselor Rishi Sunak juga seorang yang teetotaler dan vegan. Pada tahun 2022, dia mendedahkan bahawa dia jarang makan sarapan pagi. Jika dia melakukannya, dia akan mempunyai yogurt Yunani, beri biru atau pastri.

Dia juga berkata dia "ketagih Coca-Cola", terutamanya produk Mexico kerana ia diperbuat daripada gula tebu, bukannya sirap jagung fruktosa tinggi.

"Masalahnya saya manis, makan kuih banyak tetapi saya tidak bersenam sekerap sebelum ini kerana sibuk dengan kerja. Jadi saya berpuasa sedikit untuk mulakan semula pada awal minggu, detox sikit," katanya.

Perdana Menteri Britain Rishi Sunak memilih kek pada acara kempen pilihan raya, 2022. Foto: Reuters — Perdana Menteri Britain Rishi Sunak memilih kek pada acara kempen pilihan raya, 2022. Foto: *Reuters*

Puasa telah diamalkan oleh budaya dan agama yang berbeza selama beribu-ribu tahun kerana pelbagai sebab. Ia baru-baru ini mendapat populariti dalam komuniti berdiet, tetapi juga telah menjadi kontroversi.

Perdana Menteri Australia Anthony Albanese kehilangan 15 kg sebelum pilihan raya 2022 dengan berhenti alkohol selama tiga bulan dan mengurangkan karbohidrat. "Saya mempunyai dua telur rebus untuk sarapan pagi, yang membantu saya bertahan sehingga makan tengah hari. Tidak snek antara waktu makan adalah sangat penting," Encik Albanese berkongsi rahsia penurunan berat badannya.

Duc Trung (Menurut Sydney Morning Herald, Telegraph )

Pautan sumber